4 spôsoby riešenia nočného pomočovania u detí

Nočné pomočovanie je častým problémom batoliat pre deti. Keď však deti vstúpia do školského veku, malo by sa znížiť nočné pomočovanie a už by sa to nemalo zvykať. Toto nočné pomočovanie sa dá v skutočnosti prekonať niekoľkými spôsobmi. Rodičom stačí trpezlivosť a usilovnosť, aby vaše dieťa už nemočilo počas spánku. Ako efektívne riešiť nočné pomočovanie?

Prečo sú stále staršie deti mokré v posteli?

Nočné pomočovanie je bežná a prirodzená vec, ktorá sa deťom stáva. Dá sa však povedať, že to nie je normálne, ak sa u vás aj napriek tomu objavia nočné pomočovanie u dospievajúcich alebo dospelých.

Podľa Mayo Clinic 15 percent detí stále mokrá posteľ vo veku do 5 rokov, ale menej ako 5 percent detí stále mokrá posteľ vo veku 8 až 11 rokov. Nočné pomočovanie je bežnejšie u chlapcov ako u dievčat. Aj keď to môže byť nepríjemné, musíte si uvedomiť, že to urobili úmyselne.

Príčiny nočného pomočovania sú rôzne. Existuje niekoľko vecí, ktoré môžu spôsobiť, že deti počas spánku namočia posteľ, a to:

Dieťa nebolo schopné zadržiavať moč celú noc.
Dieťa sa neprebudí, keď je močový mechúr plný. Môže to byť spôsobené oneskoreným vývojom močového mechúra.
Deti všeobecne produkujú väčšie množstvo moču večer a v noci.
Deti majú vo zvyku zadržiavať pohyby čriev počas dňa. Mnoho detí má vo zvyku ignorovať nutkanie na močenie a oneskorenie močenia čo najdlhšie

Ako zvládnuť nočné pomočovanie u detí?

Skúste sa pred spaním pomočiť

Ako prvý spôsob riešenia nočného pomočovania musíte dieťa trénovať na močenie pred spaním. Pocit nutkania na močenie sa niekedy objaví, keď ste predtým veľa pili. Snažte sa dieťa nechať od 20 do 30 minút pred spaním piť vodu. Po uplynutí 30 minút po pití vody pozvite dieťa na močenie. Robí sa to tak, aby bol močový mechúr dieťaťa počas spánku prázdny.

Vyhýbajte sa nápojom, ktoré môžu stimulovať močenie

Mnoho rodičov si neuvedomuje, že ak ich deti konzumujú niekoľko nápojov, môžu pred spaním spustiť močenie. Snažte sa vyhnúť tomu, aby ste deťom pred spaním dávali nápoje ako teplá čokoláda, čokoládové mlieko a čaj. Tieto nápoje sú kofeínové nápoje, v ktorých kofeín obsahuje diuretiká, ktoré vás môžu nútiť močiť.

Okamžite vyriešte, ak má vaše dieťa zápchu

Problémy so zápchou a zmáčaním postele majú niečo do seba. Ak sa vaše dieťa často vylučuje, kto vie, že bude mať tiež problémy s vyprázdňovaním. Podľa Clevelandskej kliniky môže zápcha spôsobiť u detí časté močenie.

Pretože v zásade je poloha konečníka (konečníka) za močovým mechúrom. To môže ovplyvniť cyklus moču a objem niektorých detí. Preto je dobré venovať pozornosť KAPITOLOVÉMU cyklu vášho dieťaťa, ak nájdete náznaky zápchy, je dobré poradiť sa s lekárom.

Vytvorte si pravidelný rozvrh

Ako spôsob riešenia nočného pomočovania môžete deťom zaviesť pravidelný a pravidelný rozvrh, ako je napríklad tento:

Pite viac ráno a večer a menej v noci
Cez deň chodte pravidelne na toaletu
Pred spaním choďte na toaletu

Sledujte tento pokrok tým, že si ho zapíšete alebo zapíšete do denného denníka. Ak to nefunguje, je dobré prekonzultovať problém vášho dieťaťa s lekárom kvôli ďalšej liečbe.