Menštruačný mýtus, ktorý sa ukázal ako veľká chyba: žiadne šampónovanie

Doteraz stále existuje veľa mýtov o menštruácii, ktorým stále verí veľa indonézskych žien. Uviedla, že ženy by si nemali umývať vlasy, pokiaľ sa „dostanú“, vyhýbať sa chladu a nesmú plávať. Sú však tieto mýty úplne pravdivé? Skontrolujte tu pravdu.

Mýtus o menštruácii, ktorý sa ukázal ako úplne pravdivý

1. Menštruácia je spôsob tela, ako sa „čistiť“ sám

Menštruačná krv sa často označuje ako „špinavá krv“, preto sa menštruácia považuje za spôsob, ako sa telo „čistí“ každý mesiac. Na prvý pohľad je toto tvrdenie veľmi vedecké, ale podľa Maria Sophocles, M.D., pôrodník a gynekológ uviedol, že pri teoretickom pohľade je tento predpoklad nesprávny.

Menštruácia označuje koniec mesačnej rutiny maternice, kedy v rámci prípravy na prítomnosť embrya rastie výstelka maternice. Teraz, ak nie je prítomné žiadne embryo, toto tkanivo sa prelieva krvou. Toto sa nazýva menštruácia.

2. Pitie chladu oddiali nástup menštruácie

Mnoho ľudí verí, že konzumácia studených nápojov počas menštruácie oneskorí príchod mesačných hostí, pretože menštruačná krv bude „chladná“ a stena maternice stvrdne. Studené nápoje v skutočnosti nemajú žiadny vplyv na hladkosť alebo potlačenie menštruácie človeka.

Je to preto, že menštruácia priamo súvisí s ženským reprodukčným systémom, zatiaľ čo pitie a stravovanie súvisia s tráviacim systémom. Z medicínskeho hľadiska nie je správne, že existuje vplyv medzi nápojmi, ktoré konzumujete, a narušením menštruácie, pretože tráviaci systém a reprodukčný systém sú oddelené a navzájom nesúvisia.

Je potrebné poznamenať, že v zásade existujú tri príčiny, vďaka ktorým niečí menštruácia hladká. Po prvé, problémy so stenou maternice. Po druhé, hormonálne problémy z vaječníkov, takže menštruácia nie. Zatiaľ čo druhý, problémy s mozgovými hormónmi, ako je stres, nadmerné cvičenie a tak ďalej. Studená voda teda nie je príčinou upchatého menštruačného cyklu.

3. Počas menštruácie si vlasy neumývajte

Okrem zákazu pitia za studena je ďalším mýtom o menštruácii aj zákaz umývania vlasov počas menštruácie. Aj keď si chcete vlasy umyť, je lepšie použiť teplú vodu ako studenú. Mýtus koluje kvôli viere, že ak máte menštruáciu, póry pokožky hlavy sa otvoria dokorán, takže budete mať sklon k bolestiam hlavy.

Menštruácia v skutočnosti nemá nič spoločné s tým, či si niekto potrebuje umývať vlasy alebo nie. Je nepopierateľné, že počas menštruácie budú ženy cítiť nepríjemné veci, ako sú bolesti hlavy. Tieto bolesti hlavy sú však spojené s predmenštruačný syndrom (PMS), nespôsobené šampónom. Na udržanie čistoty orgánov je skutočne potrebné šampónovanie. Ak sú vaše vlasy čisté a príjemne voňajú, budete sa cítiť pohodlnejšie a sebavedomejšie, však?

4. Pitie sódy urýchľuje menštruáciu

Tento menštruačný mýtus je v zásade rovnaký ako otázka zákazu pitia studenej vody počas menštruácie. Takže mýtus o pití sódy môže doteraz zmierniť menštruáciu a nemožno ho vedecky dokázať.

Je to preto, že jedlo a nápoje, ktoré konzumujete, neovplyvňujú rýchlejší alebo pomalší priebeh menštruácie. Pretože v podstate jedlo a pitie, ktoré človek konzumuje, bude putovať do žalúdka a čriev. Zatiaľ čo samotná menštruácia sa vyskytuje v maternici alebo reprodukčnom trakte. Medzi žalúdkom a reprodukčným traktom teda nie je čo robiť.

5. Menštruačný cyklus musí byť 28 dní

Najskôr je potrebné pochopiť, že menštruačný cyklus každej ženy nie je vždy rovnaký. Preto nie všetky ženy majú menštruačný cyklus po dobu 28 dní. Takže sa nemusíte obávať, ak je váš menštruačný cyklus kratší alebo dlhší ako 28 dní.

Dôvodom je, že ženy majú menštruačné cykly v rozmedzí od 21 do 35 dní. Ovplyvňuje to niekoľko vecí, napríklad kolísanie telesnej hmotnosti, súčasné aktivity, stres, lieky a iné. Nielen to, že s pribúdajúcimi rokmi sa niektorým ženám menštruačný cyklus skráti.

6. Zákaz plávania

Počas menštruácie sa človek môže rozhodnúť, že nebude plávať. Okrem toho, že sa obávajú, že farba bazénovej vody môže byť červená, hodnotia tiež to, že tlak vody v bazéne môže zastaviť menštruačný cyklus. Plávanie v skutočnosti niekomu, kto má menštruáciu, nič nespôsobí. Niekto, kto sa pre svoje nepohodlie zvyčajne rozhodne neplávať. Nebol to však veľký problém, ktorý by bolo treba rozladiť.

Nielen to. Povedal, že ženy by nemali počas menštruácie plávať v mori, pretože majú strach, že ich zožerú žraloky, ktoré cítia krv. Ale v skutočnosti počet útokov žralokov zažívajú muži ako ženy v pomere 9: 1. Doteraz neexistovala ani štúdia, ktorá by dokázala, že ženy, ktoré majú menštruáciu, majú vyšší výskyt útokov žralokov ako ostatní ľudia.

7. Nesexujte počas menštruácie

Mnoho ľudí si myslí, že pohlavný styk počas menštruácie je nechutný alebo sa dokonca zdá byť špinavý. Podľa niektorých odborníkov má pohlavný styk počas menštruácie v skutočnosti niekoľko výhod. Napríklad na zmiernenie žalúdočných kŕčov. Je to preto, že sexuálne vzrušenie a orgazmus zahŕňajú kontrakciu a uvoľnenie svalov, čo môže zlepšiť žalúdočné kŕče. Nielen to, menštruačná krv môže byť tiež prírodným mazivom.

Aj napriek tomu je potrebné si uvedomiť, že o sexe počas menštruácie by ste sa mali najskôr poradiť s partnerom. Dôvodom je, že sexuálne preferencie a potreby každého človeka sú odlišné. Ak vám a vášmu partnerovi vyhovuje predstava sexuálneho styku počas menštruácie, urobte to. Je však dôležité, aby ste počas menštruácie pokračovali v bezpečnom sexe, aby ste znížili riziko infekcie alebo prenosu pohlavných chorôb.

X