Obsah:
- Môžem si strihať nechtové kožičky?
- Tipy na starostlivosť o nechtové kožičky
- 1. Nechty namočte do teplej vody
- 2. Zatlačte kožičku do opotrebenia oranžová tyčinka
- 3. Naneste hydratačný krém na nechty a kutikulu
- 4. Vyhýbajte sa činnostiam alebo látkam, ktoré môžu kutikuly vysušiť
- 5. Ruky držte ďalej od úst
V ideálnom prípade by ste si mali nechty strihať každé dva týždne. Strihanie nechtov je najmúdrejší spôsob, ako si zachovať čistotu a zdravie. Je však v poriadku strihať nechtové kožičky?
Môžem si strihať nechtové kožičky?
Kutikula nechtu je vrstva odumretej bielej kože, ktorá obklopuje bočné časti nechtu. Pri starostlivosti o nechty v kozmetickom salóne terapeuti často strihajú nechtovú kožtičku svojich klientov a vytvárajú dlhé, štíhle nechty. Zvyčajne sa kožičky odstránia tak, že nechty najskôr namočíte do misky naplnenej teplou vodou, aby sa uvoľnili, a potom ich odrežete.
Aj napriek tomu sa odborníci na zdravie a odborníci na pokožku zhodujú, že v skutočnosti nie je potrebné odstraňovať kožičky. Strihanie nechtovej kožičky skutočne zvýši riziko komplikácií zo zdravotných problémov, ako sú bakteriálne infekcie, ktoré môžu viesť k papradiam a plesniam nechtov. Prečo?
Po odstránení kutikuly sú nechty náchylné na infekciu, pretože je tam jemná pokožka, ktorá chráni vaše nechty pred choroboplodnými zárodkami alebo baktériami, ktoré sa do nich môžu dostať. Každý necht začína vyrastať z malého vrecka pod kožou, ktoré sa nazýva matrica nechtov. Kutikula slúži na ochranu nechtovej matrice pred infekciou.
Okrem rizika infekcie nechtov môže strihanie nechtovej kožičky zabraňovať jej rastu a spôsobiť na nechtoch vrásky, škvrny alebo biele čiary.
Tipy na starostlivosť o nechtové kožičky
Aj keď je najlepšie nechať to na pokoji, suché a odlupujúce sa kožičky na nechtoch môžu byť bolestivé a určite nepekné. Preto by ste mali do svojej rutiny strihania nechtov začleniť aj režim starostlivosti o kutikulu. Postupujte podľa nižšie uvedenej metódy:
1. Nechty namočte do teplej vody
Získajte misku naplnenú vlažnou vodou a na pár okamihov si namočte končeky prstov. To pomôže zjemniť kožičky a ovisnutú pokožku. Ak chcete, môžete do vody pridať čajovú lyžičku citrónovej šťavy alebo čerstvý ocot. To pomôže odlupovať odumretú pokožku.
2. Zatlačte kožičku do opotrebenia oranžová tyčinka
Ak je kožička príliš hrubá, nestrihajte ju, ale zatlačte ju dovnútra pomocou nástroja s názvom oranžová tyčinka. Po zmäkčení kutikuly by malo byť jednoduchšie ich zatlačiť späť.
Oranžová tyčinkasú malé drevené alebo kovové tyčinky, ktoré sa používajú na zatláčanie kožičiek a čistenie pod nechtami. Tie je možné lacno kúpiť v drogériách alebo online.
Plochým koncom tyčinky zatlačte kožičky späť. Jemne a jemne zatlačte. Ak stlačíte príliš silno, môžete si nakoniec ublížiť a zhoršiť vám kožtičku!
Zatlačte kožičky späť, kým na spodnej časti každého nechtu neuvidíte biely polmesiac (nazývaný lunula). Nerobte to viac ako raz alebo dvakrát mesačne, pretože kutikuly sú dosť citlivé.
Umyte a sterilizujteoranžová tyčinka kov vždy, keď to spotrebuje, zatiaľ čo drevené tyčinky musia byť okamžite vyhodené.
3. Naneste hydratačný krém na nechty a kutikulu
Kutikula je vrstva kože, ktorá stále potrebuje vlhkosť. Suché kutikuly môžu prasknúť a odlupovať sa.
Pravidelné zvlhčovanie nechtovej kožičky je jedným z najdôležitejších krokov, ako zabrániť jej olupovaniu. Zvlhčovať musíte najmenej dvakrát denne: ráno a večer pred spaním.
Pre dosiahnutie najlepších výsledkov zvyčajne dermatológ navrhne použitie zvlhčovača vo forme masti alebo pleťového mlieka. Počas dňa môžete použiť krém na ruky, ktorý sa rýchlo vstrebáva a nezanecháva vaše ruky mastné. V noci by ste mali používať hustú masť pre intenzívnejší hydratačný účinok.
4. Vyhýbajte sa činnostiam alebo látkam, ktoré môžu kutikuly vysušiť
Vaše ruky, nechty a kutikuly môžu vyschnúť v dôsledku príliš častého umývania riadu alebo pôsobenia odlakovača s obsahom acetónu. Preto je najlepšie pred umývaním riadu nosiť rukavice a používať odlakovač na nechty bez obsahu acetónu.
5. Ruky držte ďalej od úst
Ústa sú špinavou časťou tela a obsahujú sliny, ktoré môžu pokožku vysušiť. Preto sa vyhýbajte zvyku hrýzť si nechty alebo kutikuly, pretože by to mohlo spôsobiť infekciu nechtov a ich okolia.
Spoločnosť Hello Health Group neposkytuje lekársku pomoc, diagnostiku ani liečbu.
X
