Obsah:
- 5 zdravých tipov na čistenie domu
- 1. Vyčistite kúpeľňu
- 2. Vyčistite kuchyňu
- 3. Vyčistite spálňu
- 4. Dôkladne vyčistite podlahu
- 5. Vyčistite šatník
Samozrejme, že sa budete cítiť príjemne, ak ste v čistom dome, najmä ak je váš dom vlastný. Upratovanie domu je bohužiaľ niekedy únavné, takže nie je neobvyklé, že to ľudia robia leniví. Čistý dom je v skutočnosti jedným z kľúčov k zdravému životu. Navyše, ak je váš domov čistý a zdravý. Ako to potom vyčistiť? Nasledujte tipy na čistenie domu, aby ste boli čistí a zdraví.
5 zdravých tipov na čistenie domu
Čistenie domu, aby boli obyvatelia čisté a zdravé, sa samozrejme líši pre každú časť domu. Môžete postupovať podľa týchto tipov pre každú časť domu, napríklad:
1. Vyčistite kúpeľňu
Toaleta je hlavnou časťou a zdrojom zárodkov a baktérií v kúpeľni. V skutočnosti, keď používatespláchnuť, budú vo vzduchu lietať baktérie a zárodky. Za týmto účelom vyčistite dezinfekčným prostriedkom kľučky dverí, vodovodné batérie a všetky povrchy v kúpeľni.
Okrem toho, aby ste boli pri kúpeľni čistí, pripravte si podložku, ktorá vám pomôže mokré nohy po sprche vysušiť. Keď sa kúpeľňa nepoužíva, otvorte dvere a okná, aby sa v kúpeľni mohla meniť vzduch.
Ak máte v kúpeľni umývadlo a sprchu, pravidelne čistite pohár a kohútik octom a utierajte ho čistou handrou, kým nezmiznú plesne, baktérie a mikróby.
Nezabudnite vymeniť všetky látky v kúpeľni; uteráky, ktoré používate, záclony, ktoré používate v sprche, ak ich máte, a rohože, ktoré používate v sprche. Umyte najmenej dvakrát týždenne.
2. Vyčistite kuchyňu
Jedným z tipov na čistenie domu, aby bol čistý a zdravý, je správne vyčistenie kuchynskej časti. Niektoré veci, ktoré môžete urobiť, aby bola vaša kuchyňa čistá, sú:
- Vyčistite všetky povrchy v kuchyni dezinfekčným prostriedkom.
- Zvyšky v chladničke vyhoďte, aby nepáchli.
- Kôš dôkladne vyčistite zakaždým, keď vyhodíte jeho obsah. Aj napriek tomu, že ste ho obalili plastovým vreckom, nie je nezvyčajné, že plastový vak presakuje a zanecháva stopy nečistôt v koši.
- Vymeňte jušpongias novými pravidelne pretožešpongiačasto plesnivý, pretože pri používaní je príliš často vystavený vode a zvyškom potravín.
- Samostatné kuchynské potreby na zeleninu a na mäso, najmä krájacie dosky, ktoré používate na krájanie surovej zeleniny a mäsa. Ak ich neoddelíte, zelenina, ktorú nakrájate pomocou tej istej dosky, sa môže kontaminovať baktériami, ktoré sú na surovom mäse, a držať sa na doske.
Okrem toho, aby sa zvieratá, ako napríklad šváby a myši, nepohybovali v kuchyni, môžete podniknúť nasledujúce kroky:
- Neskladujte potraviny v kuchyni a kuchynskú časť od potravín vždy očistite. Keď je neskoro, odložte si zvyšné jedlo a zjedzte ich nasledujúci deň v chladničke.
- Vyhoďte každý deň kuchynský odpad z domu. Ak to nie je možné, zakryte kuchynský odpad, aby ho zvieratá ako šváby a potkany nemohli zničiť, takže budú hladovať.
- Vždy vyčistite mokré a netesné miesta. Ak je váš kuchynský faucet netesný, dajte ho opraviť. Vždy sa uistite, že vaša kuchynská časť nie je mokrá, pretože špinavé a mokré oblasti ich pozývajú prísť.
- Ak budú stále prichádzať všetky veci, ktoré ste urobili, iba šváby a myši, pripravte pascu.
3. Vyčistite spálňu
Ďalším tipom, ako upratať dom, aby bol čistý a zdravý, je dôsledná výmena posteľnej bielizne. Aj keď si pred spaním vždy umyjete nohy a ruky, nestačí zabezpečiť čistotu postele. Pretože vo vašej posteli môžu žiť prach a chyby v posteli, ak dovolíte, aby sa tu množili a množili mikróby.
Nielen to, aby bol váš matrac bez bĺch, by ste mali matrac, vankúše a podhlavníky pokryť špeciálnym plastovým matracom, aby sa zabránilo prilepeniu vší. Potom matrac, ktorý nie je pokrytý plastom, pravidelne čistite pomocou vysávača, aby bol čistší.
Tiež, aby sa vám v spálni skutočne dobre spalo, sa snažte neodložiť televíziu respgadgetSi v miestnosti. Upratujte tiež predmety, ktoré vyvolávajú váš stres, napríklad predmety spojené s vašou prácou. Pokúste sa oddeliť spálňu od brlohu, aby ste mohli spať pokojnejšie a zdravšie.
4. Dôkladne vyčistite podlahu
Môžete každý deň zametať a vytrieť podlahy, ale čo oblasti pokryté nábytkom a inými predmetmi, ktoré sa ťažko pohybujú?
V tejto oblasti by ste mali venovať pozornosť čistote, pretože uzavreté priestory určite zriedka čistíte kvôli ťažkostiam s pohybom predmetov alebo nábytku, ktorý vám prekáža.
Vyčistite oblasti plné hromady tovaru, pretože všeobecne je v tejto oblasti veľa zárodkov a baktérií a tiež prach.
Čistenie tejto oblasti môže urobiť váš domov ešte čistejším a zdravším. Nezabudnite skontrolovať medzery medzi nábytkom alebo predmetmi, ktoré zvyčajne zabudnete a podceníte.
Ak je ťažké čistiť iba pomocou metly a mopu, pokojne vyčistite priestor pomocouvysávač pre uspokojivejšie výsledky.
5. Vyčistite šatník
Určite používate viac skriniek na uskladnenie rôznych predmetov; oblečenie, obuv alebo iné predmety, ako sú kuchynské skrinky, skrinky na tašky a mnoho ďalších. Ako často to však čistíte? Tipy na čistenie domu, aby bola skriňa v ňom čistá a zdravá, je urobiť nasledujúcimi krokmi:
- Vyberte obsah svojich skriniek, aby ste mohli voľne vyčistiť celý šatník.
- Pomocou handričky a čistiacej kvapaliny vyčistite celú oblasť šatníka, kým nebude úplne čistá.
- Postriekajte povrch skrinky dezinfekčným prostriedkom.
- Zbavte sa všetkých nepoužitých predmetov, ktoré sú v skrini. Ak sú uskladnené, môžu vytvárať plesne, baktérie, prach a choroboplodné zárodky.
