Pleťový peeling zo slnka? prekonať týmito 6 krokmi

Slnečné svetlo je jedným zo smrteľných nepriateľov zdravia pokožky. Nielen, že je pokožka tmavá a pruhovaná, príliš dlhé vystavenie slnku tiež často spôsobuje, že je pokožka bolestivá a olupuje sa. Po čase budete v pokušení po jednom olúpanú pokožku vyberať alebo ťahať.

Aké sú príznaky toho, že vaša pokožka bola poškodená slnkom a je potrebné s ňou zaobchádzať opatrnejšie? Vyskúšajte nasledujúci program, poďme, skôr ako sa budete riadiť pokynmi na starostlivosť o píling pokožky na slnku.

Sprievodca starostlivosťou o olupujúcu sa pokožku vplyvom slnka

Pred začiatkom lúpania bude pokožka, ktorá je často vystavená slnečnému žiareniu, spočiatku červená a zapálená. Postupom času môžete upadnúť do bezvedomia, keď bude vaša pokožka náhle bolestivá, suchá a začne sa odlupovať.

Zatiaľ neprepadajte panike. Existuje niekoľko spôsobov, ako môžete liečiť olupujúcu sa pokožku v dôsledku slnečného žiarenia, vrátane:

1. Pite veľa vody

Pitná voda je jedným z najjednoduchších, najlacnejších a najrýchlejších spôsobov obnovy telesných tekutín. To môže rovnako na pokožke pomôcť vysporiadať sa so suchou pokožkou a s olupovaním v dôsledku slnečného žiarenia.

Uistite sa, že vždy uspokojujete potrebu tekutín v tele pitím najmenej 8 pohárov vody každý deň. Čím viac tekutín vypijete, tým bude pokožka menej pílingová a tým skôr sa zahojí.

2. Osprchujte sa vlažnou vodou

Ak ste zvyknutí každý deň sa kúpať v horúcom alebo studenom kúpeli, mali by ste sa týmto zvykom na chvíľu vyhnúť. Príliš horúca alebo studená voda môže zvýšiť pocit štípania a zhoršiť zápal pokožky.

Odteraz sa sprchujte teplou alebo vlažnou vodou, aby ste uľahčili píling a neboli bolestivé. Ak sa však pokožka stále olupuje, okamžite sa teplou sprchou neinštalujte, to áno.

Je to dobré, počkajte, kým sa zápal a začervenanie pokožky trochu nezlepší. Pretože ak sa okamžite osprchujete, keď je pokožka zapálená, môže táto metóda skutočne spôsobiť viac pľuzgierov a olupovanie pokožky.

3. Použite hydratačný krém

Používanie zvlhčovača je najdôležitejším kľúčom k starostlivosti o suchú, šupinatú pokožku vplyvom slnka. Najskôr však venujte pozornosť zložkám obsiahnutým vo zvlhčovači, ktorý si vyberiete, aby nespôsobovalo dlhodobé podráždenie.

Nepoužívajte hydratačné krémy na báze oleja, pretože môžu zachytiť viac tepla v pokožke. Vďaka tomu pokožka pociťuje ešte väčšie pálenie a odlupovanie.

Namiesto toho si vyberte zvlhčujúci krém, ktorý môže zmierniť podráždenie pokožky a urýchliť jej regeneráciu, najmä tie, ktoré obsahujú Centella Asiatica. Centella Asiatica je druh byliny, o ktorej sa dlho verilo, že je liekom na rôzne kožné choroby.

Táto bylinná rastlina obsahuje niekoľko aktívnych zlúčenín, vrátane asiatikozidu, madecassosidu, asiatiku a kyseliny madecassic. Tieto účinné látky účinne opravujú poškodenú epidermálnu vrstvu pokožky a zvlhčujú ju.

Pre dosiahnutie maximálnych výsledkov používajte tento hydratačný krém, keď je vaša pokožka po sprchovaní ešte dostatočne mokrá, nie keď je suchá. Dermatológ z nemocnice Lenox Hill v New Yorku, MD, Doris Day, povedal Health, že táto metóda môže skutočne uzamknúť obsah vlhkosti v pokožke a udržať ju hydratovanú po celý deň.

4. Vezmite lieky proti bolesti

Ak sa vaša pokožka nezlepšuje a cíti sa ešte suchšia, boľavejšia alebo sa olupuje, nie je nič zlé na tom, ak si hneď dáte lieky proti bolesti. Niektoré príklady liekov proti bolesti, ktoré môžete užívať, sú ibuprofén alebo naproxén podľa toho, aký závažný je váš stav pokožky.

Okrem perorálnych liekov môžete tiež použiť kortizónový krém na zníženie zápalu spôsobeného spálením. Uvoľnite sa, všetky tieto lieky dostanete ľahko v najbližšej lekárni alebo obchode.

5. Vyvarujte sa dráždenia pokožky

Zvyk poškriabať, horúce sprchy alebo príliš dlhý pobyt na slnku sú tri najčastejšie dráždivé látky pre pokožku. Ak sa tomu nevyhnete okamžite, váš odlupujúci sa kožný problém sa môže zhoršiť a zabrániť hojeniu.

Áno, odteraz sa vyhnite týmto rôznym spúšťačom. Nezabudnite to vyvážiť s ostatnými ošetreniami pokožky, aby bolo hojenie rýchlejšie a maximálne.

6. Používajte prírodné ingrediencie

Nie je potrebné chodiť až do lekárne, aby ste si kúpili lieky na zmiernenie bolesti alebo zvlhčovače na ošetrenie odlupujúcej sa pokožky na slnku. Pretože na prekonanie toho môžete skutočne použiť prírodné ingrediencie doma.

Aloe vera a med sú dva prírodné zvlhčovače, ktoré sú účinné na upokojenie podráždenej pokožky, ako aj na prípady suchej a olupujúcej sa pokožky. K tomu stačí pravidelne nanášať na podráždenú oblasť pokožky gél alebo med z aloe vera.

Je potrebné si uvedomiť, že túto prírodnú zložku si musíte naniesť iba na oblasť svojej pílingovej pokožky, nie ňou natrieť celú pokožku. Zameraním na problémovú pokožku budú výsledky maximalizované a zabránia šíreniu podráždenia do širšej oblasti pokožky.