Obsah:
- Čo sa stane s vašou postavou po ukončení fajčenia
- 1. Zuby vyzerajú belšie
- 2. Pleť vyzerá zdravšie
- 3. Oči jasnejšie
- 4. Vlasy vyzerajú zdravšie
- 5. Urýchlite hojenie rán
- 6. Vyzeráš mladšie
Počet fajčiarov v Indonézii sa každý rok naďalej zvyšuje. Podľa riaditeľa prevencie a kontroly neprenosných chorôb ministerstvo zdravotníctva Indonézskej republiky citované cez republika.com, Je známe, že do roku 2015 počet fajčiarov v Indonézii v súčasnosti dosahuje 90 miliónov ľudí. Aj dnes je už Indonézia na prvom mieste v najväčšom počte fajčiarov na svete, za ním nasleduje Rusko na druhom mieste, potom Čína, Filipíny a Vietnam.
V skutočnosti všetci vieme, že fajčenie nespôsobuje iba rakovinu pľúc, emfyzém, kardiovaskulárne choroby, ale môže spôsobiť aj zmeny vzhľadu tela. Aj keď fajčenie môže byť zdraviu škodlivé a poškodiť vzhľad tela, fajčenie nie je ľahké porušiť.
Ak vás tieto fakty nepresvedčia, aby ste prestali fajčiť, čo potom s tým, že fajčenie vás môže v skutočnosti vylepšiť?
Odvykanie od fajčenia môže v skutočnosti vylepšiť váš vzhľad a skrášliť sa.
Čo sa stane s vašou postavou po ukončení fajčenia
Tu je šesť fyzických zmien, ktoré nastanú, keď prestanete fajčiť:
1. Zuby vyzerajú belšie
Obsah tabaku, dechtu a nikotínu v cigaretách môže v skutočnosti spôsobiť, že vaše zuby žltnú. Odvykanie od fajčenia vám môže určite zabrániť, aby sa vaše zuby nachádzali mimo tabaku, dechtu a nikotínu, a mohli by vaše zuby vyzerať belšie a sviežejšie.
2. Pleť vyzerá zdravšie
Fajčenie môže spôsobiť, že vaša pokožka bude ešte horšia, napríklad vzhľad vrások, čiernych bodiek a vreciek na oči. K výskytu očných vačkov dochádza preto, lebo toxíny v cigaretovom dyme poškodzujú jemné tkanivá okolo očí. Odvykanie od fajčenia môže chrániť vaše oči pred toxínmi v cigaretách a môže viesť k zdravšej pokožke.
3. Oči jasnejšie
Oči fajčiara pôsobením cigaretového dymu často vyzerajú červené, suché a vyzerajú unavene. Odvykanie od fajčenia vám môže určite zabrániť v cigaretovom dyme, ktorý môže spôsobiť podráždenie očí, napríklad červené alebo suché oči.
4. Vlasy vyzerajú zdravšie
Štúdia na univerzite v Zürichu zistila súvislosť medzi fajčením a výskytom sivých vlasov. Dochádza k zafarbeniu alebo poškodeniu vlasov, pretože chemikálie v cigaretách môžu poškodiť bunky vo vlasových folikuloch a blokovať príjem kyslíka potrebný vlasmi v dôsledku zúženia krvných ciev. Prestať fajčiť môže určite zlepšiť túto situáciu a urobiť vaše vlasy zdravšími ako doteraz.
5. Urýchlite hojenie rán
Fajčenie môže zabrániť molekulám hemoglobínu v prenose kyslíka, ktorý potrebuje, do celého tela. Zúženie krvných ciev spôsobené fajčením môže tiež sťažiť hemoglobínu a kyslíku dostať sa do tkanív tam, kde sú potrebné. Vďaka tomu trvá proces hojenia rán u fajčiarov dlhšie.
Ukončenie fajčenia môže zlepšiť situáciu a urýchliť proces hojenia rán.
6. Vyzeráš mladšie
Čím dlhšie budete fajčiť, tým starší budete vyzerať. Štúdia zistila, že fajčenie každých desať rokov spôsobí, že človek bude o 2,5 roka starší ako jeho skutočný vek.
Stáva sa to preto, lebo fajčenie môže zúžiť krvné cievy v najvzdialenejšej vrstve pokožky, a tak poškodiť prietok krvi. V skutočnosti bez prietoku krvi nemôže vaša pokožka prijímať kyslík a živiny, ktoré potrebuje. Obsah tabaku v cigaretách môže navyše skutočne poškodiť elastín a kolagén, čo môže viesť k predčasnému starnutiu charakterizovanému výskytom vrások na tvári.
Ak sa budete snažiť prestať fajčiť, váš vzhľad bude vyzerať sviežejší a mladší z dôvodu návratu krvných ciev do stavu, ktorý môže zlepšiť prietok krvi, živiny a kyslík potrebný na regeneráciu pokožky, aby sa zabránilo predčasnému starnutiu.
