Pretože dlhotrvajúca depresia môže byť nebezpečná, vyhľadajme liečbu hneď!

Podľa záznamov Národného ústavu pre zdravie v USA sa asi 80% ľudí, ktorí majú depresiu, môže zotaviť v priebehu niekoľkých týždňov a mesiacov po liečbe. V Indonézii, bohužiaľ, existuje len veľmi malé povedomie o rozpoznaní depresívnych príznakov a návšteve psychiatrického špecialistu alebo psychológa. Výsledkom je, že veľa ľudí depresiu jednoducho ignoruje bez toho, aby vyhľadali liečbu alebo sa poradili s odborníkom. Ak sa depresia nebude liečiť, môžu byť v skutočnosti život ohrozujúce. Zvážte nasledujúcich päť následkov neliečenej depresie.

5 v dôsledku neliečenej depresie

1. Srdcové choroby

Mnoho nedávnych štúdií ukázalo, že výsledok dlhotrvajúcej a neliečenej depresie je spúšťačom rôznych druhov srdcových chorôb. Počnúc mozgovou príhodou, srdcovými chorobami až po srdcový infarkt.

Depresia zvyšuje náchylnosť človeka na srdcové choroby z dôvodu hormonálnej nerovnováhy v krvi. Ak je v depresii, mozog neustále dostáva signály ohrozenia.

Mozog tak uvoľňuje do krvi stresové hormóny, konkrétne adrenalín a kortizol. Vysoká hladina týchto dvoch hormónov zvyšuje krvný tlak, spôsobuje, že vaše srdce bije nepravidelne a časom poškodzuje cievy.

Výskum publikovaný Oxfordskou univerzitou v roku 2014 tiež odhalil, že ľudia s depresiou majú vyššiu pravdepodobnosť úmrtia na srdcové choroby. Najmä pár mesiacov po infarkte.

2. Závislosť

Ak sa s depresiou nezaobchádza správne, máte vysoké riziko závislosti. Či už ide o závislosť od drog, alkoholu, cigariet alebo hazardných hier.

Je to preto, lebo niektorí ľudia si mylne myslia, že závislosť im môže pomôcť pri zvládaní depresívnych prejavov. Napríklad pocity beznádeje môžu na chvíľu zmiznúť z dôvodu užívania drog.

Lieky v skutočnosti skutočne spôsobujú väčšie poškodenie mozgových obvodov a systémov tela. Vďaka tomu sa nálada, ktorú skutočne reguluje mozog, stáva ešte chaotickejšou a ťažšie ovládateľnou. Po odznení účinkov je zúfalstva veľa.

3. Poškodenie mozgu

Uskutočnilo sa veľa výskumov zameraných na účinky neliečenej depresie na mozog. Podľa dr. David Hellerstein, psychiatrický špecialista zo Štátneho psychiatrického ústavu v New Yorku, spôsobuje depresie abnormality v mozgových štruktúrach v hipokampe, prefrontálnej kôre a prednej cinguláte.

To môže mať za následok zníženie kognitívnych funkcií mozgu, konkrétne myslenia, komunikácie, rozhodovania a zapamätania si všetkého. V niektorých prípadoch môže neliečená chronická depresia viesť aj k duševným poruchám, ako je schizofrénia, obsedantno-kompulzívna porucha a bipolárna porucha.

4. Ťažkosti pri budovaní vzťahov s ostatnými ľuďmi

Okrem rôznych dôsledkov depresie, ktoré sú povolené na zdravie, bude narušený aj váš vzťah s najbližšími ľuďmi. Ľudský sociálny duch je regulovaný hormónom serotonínom.

Depresia medzitým spôsobuje nedostatok serotonínu. V dôsledku toho sa pre vás stáva ťažšie socializovať sa a budovať dobré vzťahy s ľuďmi, ktorí sú vám najbližšie, napríklad s manželkou, deťmi a priateľmi. Môžete byť radšej sami a ďaleko od svojej rodiny.

5. Samovražda

Hlásenie zo stránky o zdraví WebMD, približne 90% ľudí, ktorí spáchajú samovraždu, vykazuje príznaky depresie. Takže depresia, ktorá zostane nedotknutá, môže postupne zvyšovať vaše riziko úmrtia na samovraždu. V skutočnosti sa samovražde dá pravdepodobne zabrániť, ak vy alebo niekto z vašich najbližších požiada o pomoc zdravotníckeho pracovníka.

U ľudí s depresiou nie je samovražda spôsobom, ako vyhľadávať pozornosť alebo formou pomsty osobe, ktorá mu ublížila, ale skôr kvôli biologickým faktorom.

To znamená, že prežívajú vážne duševné poruchy, kvôli ktorým mozog stráca kognitívne schopnosti jasne myslieť a zvažovať možnosti. Chemická nerovnováha v mozgu tiež vyvoláva pocit zúfalstva, akoby nemalo zmysel pokračovať v živote.

Ak pocítite nutkanie ukončiť svoj život, okamžite požiadajte o pomoc najbližších a odborníkov. Odporúča sa tiež konzultovať priamo s psychológom alebo psychiatrickým špecialistom.

Nepodceňujte teda príznaky depresie

Tieto zlé účinky sa vyskytujú pomerne často, pretože veľa ľudí sa o túto duševnú chorobu naozaj nestará. Väčšina si myslí, že depresia nie je choroba a bude sa liečiť sama. Depresia je v skutočnosti nebezpečná duševná choroba, ak sa nelieči okamžite.

Začnime sa teda teraz viac zaoberať týmto duševným stavom. Pripojením sa k udalostiam môžete prejaviť znepokojenie a podporiť kampane týkajúce sa depresie a duševných chorôb Stuha beží.