Obsah:
- Príčiny svrbenia krku, ktoré musia byť známe
- Ako sa vysporiadať so svrbením krku, ktoré môžete urobiť
Svrbenie sa môže objaviť kdekoľvek na tele, vrátane oblasti krku. Pocit svrbenia na krku môže byť veľmi nepríjemný, dokonca vás núti, aby ste oblasť stále škriabali a mohli by ste si spôsobiť boľavé miesta. Ak ste to zažili, pomôže vám pochopiť, čo to spôsobuje a ako sa vysporiadať so svrbením na krku, aby sa v budúcnosti už neobjavovalo.
Príčiny svrbenia krku, ktoré musia byť známe
Krčná oblasť pozostáva z kože, preto rôzne príčiny svrbenia na koži môžu tiež vyvolať pocit svrbenia na krku. Bez toho, aby ste si to uvedomovali, môže byť pocit svrbenia na krku spôsobený napríklad:
- príliš často a príliš dlho vystavený slnku
- byť v menej vlhkom a suchom prostredí
- uhryznutý hmyzom, ako sú blchy
- alergické reakcie na určité potraviny, prísady alebo iné spúšťače
- podráždenie chemikáliami, odevmi alebo mydlom
- choroby kože alebo choroby postihujúce nervy
- kúpať sa príliš zriedka alebo príliš často
Keď vás svrbí krk, skúste si spomenúť, aké jedlá ste nedávno konzumovali, aké oblečenie ste nosili alebo aké činnosti ste robili. To vám môže pomôcť zistiť príčinu svrbenia na krku.
Ako sa vysporiadať so svrbením krku, ktoré môžete urobiť
Ak je svrbenie na krku sprevádzané červenkastým nádychom, môže sa na vašej pokožke vyskytnúť vyrážka. Mierne vyrážky zvyčajne vymiznú samy, svrbenie však môžete liečiť aj pomocou nasledujúcich rád.
- Na svrbivé miesto nanášajte každé dve hodiny tenkú vrstvu gélu z aloe vera. Môžete si kúpiť gél z aloe vera cez pult alebo si ho môžete zaobstarať sami z listov rastlín aloe vera.
- Zmeňte oblečenie, ktoré nosíte, pomocou prírodných látok, ako je bavlna. Oblečenie by malo byť tiež voľné okolo oblasti krku, aby sa zabránilo podráždeniu.
- Použite vazelína na svrbení krku. vazelína má niekoľko výhod, vrátane lacných a šetrných k pokožke. Preto môžete použiť vazelína zakaždým, keď pocítiš svrbenie na krku.
- Sprcha pomocou prášku ovsené vločky. Prášok pretlačte ovsené vločky v mixéri, potom ho posypte do vane naplnenej vodou. Potom môžete máčať 15 minút.
- Okrem prášku ovsené vločky, Môžete tiež použiť prášok na pečenie. Mix hrsť prášok na pečenie do vane naplnenej vodou. Potom máčajte 15 - 20 minút. Môžete to opakovať podľa potreby.
- Vytvorte pastu s vitamínom C. Urobíte to tak, že rozdrvíte dve tablety vitamínu C a potom pridáte niekoľko kvapiek vody, kým sa textúra nestane pastou. Naneste pastu na svrbenie krku.
- Používajte zvlhčovacie prísady, ako sú krémy proti svrbeniu, zvlhčovacie gély alebo krémy na úpravu pokožky. Môžete tiež použiť studený obklad na svrbenie krku.
Ak je svrbenie na krku spôsobené alergiami alebo inými zdravotnými problémami, môžete sa poradiť s lekárom, aby ste dostali správnu liečbu. Lekár môže navrhnúť liečbu pomocou kortikosteroidného krému, liekov na alergiu, fototerapie alebo iných metód podľa príčiny.
Aj keď sa to dá vyriešiť samo, dávajte pozor na ďalšie príznaky, ako sú horúčka, zimnica, dýchavičnosť, stuhnuté kĺby a bolesti hlavy. Mali by ste sa tiež skontrolovať, či tento stav trvá dlhšie ako 10 dní alebo narušuje spánok a každodenné činnosti.
