Pohodlné a zdravé dámske spodné prádlo, ako čo?

Pri kúpe dámskej podprsenky a nohavičiek je niekedy potrebné venovať pozornosť práve farbe a modelu. Nie je to však zlé. Krásne modely spodnej bielizne môžu skutočne zvýšiť sebavedomie. Pozor však aj na ingrediencie. Zdravé spodné prádlo môže pomôcť znížiť riziko infekcie.

Tipy na výber pohodlných a zdravých dámskych podprseniek a nohavičiek

Pri výbere spodnej bielizne, najmä dámskej, je veľa vecí, ktoré by ste mali zvážiť.

1. Vyberte správny materiál

Bavlnené spodné prádlo je najlepšou voľbou, čo sa týka pohodlia aj zdravia. Tento materiál je mäkký, ľahký a veľmi pohodlný na každodenné použitie. Bavlna navyše absorbuje pot, čo znižuje vlhkosť a predchádza riziku zdravotných problémov, ako sú kožné vyrážky a plesňové infekcie.

2. Nebuď príliš tesný

Pri výbere, či už ide o podprsenku alebo nohavičky, by mala mať správnu veľkosť - nepôsobí pevne a ani voľne. Nosenie podprsenky, ktorá má správnu veľkosť, môže lepšie podporiť tvar pŕs a zlepšiť držanie tela. Príliš malá podprsenka môže spôsobiť zdravotné ťažkosti, ako sú bolesti hlavy, chrbta, bolesti ramien, hrudníka atď. Medzitým môžu nadrozmerné podprsenky spôsobiť, že prsia ešte viac poklesnú.

To isté treba brať do úvahy aj pri výbere spodnej bielizne. Nohavičky, ktoré sú úzke alebo príliš veľké, môžu spôsobiť podráždenie. Napríklad nohavičky so šnúrkami typu G alebo tangá pôsobia sexi a zvodným dojmom.

Ich dlhodobé nosenie však môže mať negatívny vplyv na vašu vagínu. Trenie produkované reťazcom g môže viesť k bakteriálnej infekcii vo vagíne, pretože baktérie z konečníka sa ľahko prenášajú do vagíny. Ak sa tieto baktérie dostanú do maternice, môže sa zvýšiť riziko vzniku infekcie močových ciest.

Ak sedíte oveľa viac, vyberte si druh nohavičiek, ktoré sú trochu voľnejšie, a oblečte si oblečenie, ktoré je tiež menej tesné. Je to preto, lebo samotná poloha v sede môže zvýšiť teplotu v okolí vašej lonovej oblasti. Vlhká vagína môže byť ideálnym miestom na množenie baktérií.

3. Pri výmene spodnej bielizne buďte usilovní

Spodné prádlo sa musí pravidelne meniť. Dbajte na pružnosť nohavíc, ktoré nosíte. Ak sa pri používaní cítite nepríjemne, uvoľnene alebo klesne, je dobré ho vyhodiť a kúpiť si nový.

Keď cítite látku spodného prádla, vymeňte spodnú bielizeň, a to aj po vypraní. Dôvodom je, že niektoré materiály spodnej bielizne, ako je polyester, sú zmiešané s potom a spôsobujú baktérie, ktoré vyvolávajú zápach. Ak sa tieto baktérie nevymenia okamžite, môžu infikovať pošvu a spôsobiť ochorenie.

Znamenie dámskych nohavičiek musí byť vymenené

1. Vek spodnej bielizne by nemal byť vyšší ako 2 roky

Každá žena má niekedy svoje obľúbené spodné prádlo, ktoré sa cíti pohodlne, takže ju často perú každý deň. Ale bohužiaľ, ak sa spodná bielizeň používa príliš dlho a nie je nahradená novou, kvalita látky a čistota nohavíc už nie sú vhodné na použitie.

Preto sa najdlhšie, čo sa dámske spodné prádlo používa a vymieňa za nové, je každých 6 mesiacov až do obdobia 1 roka. Okrem pružného materiálu spodnej bielizne je farba spodnej bielizne, ktorá sa nosí príliš dlho, tiež matná, nie taká jasná ako pri prvom nákupe.

2. Spodná bielizeň má škvrny

Škvrny na spodnom prádle sa môžu objaviť v dôsledku plesní na tkanine, hrdze na spodnom prádle pri jeho praní alebo sušení a dokonca aj po pôsobení určitých chemikálií. Škvrny, ktoré sa objavia, sú zvyčajne bielej, žltej, hnedej alebo dokonca čiernej farby. Ak nosíte toto spodné prádlo, obávate sa, že škvrny na látke môžu poškodiť pošvovú oblasť alebo pokožku pokrytú látkou na nohaviciach.

3. Keď je spodná bielizeň napnutá

Nechceš, že, ak ti spodná bielizeň náhle spadne, keď máš na sebe sukňu? Alebo zaneprázdnený opravovaním a zvyšovaním prehnutého spodného prádla, keď ísť von s najlepším priateľom?

Znak nadmernej veľkosti dámskej spodnej bielizne je potrebné vymeniť za nový. Príčinou elastického spodného prádla je okrem iného to, že je guma uvoľnená alebo že je príliš veľká. Nosenie spodnej bielizne so správnou elasticitou a veľkosťou môže dobre chrániť a chrániť vaše genitálne oblasti.

Koľkokrát musíte denne meniť spodnú bielizeň?

Podľa Philippa Thierna, lektora mikrobiológie a patológie na New York University v Spojených štátoch, oblasť pokožky, ktorú nosí spodná bielizeň, zvyčajne obsahuje baktérie E. Coli (Escherichia coli).

Aj keď bola oblasť pokožky opakovane čistená, baktérie E. Coli budú naďalej existovať. Môžete si predstaviť, že ak si nebudete prezliekať spodnú bielizeň, budú sa na ňu prenášať baktérie a môžu spôsobiť infekciu v okolí pokožky.

Aj keď tieto baktérie nespôsobujú so spodnou bielizňou bezprostredne zdravotné problémy, musíte si spodnú bielizeň po nosení ešte prezliecť alebo vyprať. Podľa Thierna je spodná bielizeň všeobecne v poriadku, ak sa nevymení do dvoch dní po sebe.

Avšak kvôli zachovaniu čistoty a zdravia pošvovej oblasti a oblasti slabín je lepšie meniť si nohavice raz denne. Ak robíte činnosti, ktoré sa potia, meňte to dvakrát denne.

Spoločnosť Thierno tiež odporúča umývať spodnú bielizeň v horúcej vode a bielidle. Oba sú to materiály, ktoré môžu ničiť organizmy alebo baktérie, ktoré žijú vo vašich nohaviciach,

Niektoré spodné prádlo sa však nemôžu prať v horúcej vode. Prezrite si štítok na látke na nohaviciach, nájdite druh materiálu a pokyny na pranie. Okrem toho je podľa Tierna dobré aj sušenie bielizne na horúcom slnku, pretože UV lúče môžu pomôcť zbaviť sa baktérií a rýchlo vysušiť textílie.