Umyte nos spolu s metódou nosového spreja na liečbu alergií

Zavlažovanie nosa a nosný sprej (nosový sprej) je pomerne bežná liečba u ľudí s alergiou na nos, alergickou nádchou a zápalom prínosových dutín. Na obidve sa dá spoľahnúť, že uvoľnia nosnú dutinu a zmiernia príznaky ako upchatie nosa, kýchanie a nadmerná tvorba hlienu.

Môžete si zvoliť buď nazálne alebo nazálne zavlažovanie nosný sprej ak nechcete užívať lieky proti alergii na rinitídu vo forme pitia alebo iné. Aby ste dosiahli optimálnu liečbu, na čo si musíte dávať pozor pri výplachu nosa a výbere nosný sprej?

Ako urobiť nazálne zavlažovanie

Taktiež známy ako "nosová sprcha„A umývanie nosa, výplach nosa pomocou dvoch jednoduchých vecí: soľný roztok / kvapalina NaCl a špeciálny nástroj. Môže to byť vo forme sieťky alebo 10 cm3 injekčnej striekačky (injekčnej striekačky), ktorej ihlu ste si vybrali.

Kvapalina na umývanie nosa by nemala pochádzať z vody z vodovodu. Dôvodom je, že voda z vodovodu nemusí byť nevyhnutne bez choroboplodných zárodkov, takže predstavuje riziko pre zdravie nosa. Použite soľný roztok vyrobený z NaCl, ktorý vyrábate alebo predávate v lekárni.

Fyziologický roztok má pH a obsah podobný telesným tekutinám, takže nenaruší rovnováhu baktérií v nose. Toto riešenie tiež udržuje malé chĺpky v nose zdravé a dobre upravené.

Okrem toho soľné roztoky tiež pomáhajú zriediť hlien, ktorý je príčinou upchatia nosa. Preto je umývanie nosa soľným roztokom účinné pri liečbe príznakov u ľudí s alergickou nádchou a zápalom prínosových dutín.

Ak si chcete pripraviť svoj soľný roztok, zmiešajte spolu tri čajové lyžičky neódovej soli a jednu čajovú lyžičku sódy bikarbóny. Túto zmes pred použitím skladujte v uzavretej nádobe a čistej nádobe.

Ak si chcete umyť nos, rozpustite soľ a sódu bikarbónu v šálke čistej vody, ktorá bola prevarená a ochladená na izbovú teplotu. Môžete ho naliať priamo do hrnca alebo striekačky.

Ak sú všetky materiály a zariadenia pripravené, je potrebné urobiť tieto kroky:

1. Ako si umývať nos pomocou hrnca neti

Neti pot je nádoba špeciálne navrhnutá na odstránenie hlienu z nosa. Vyzerá to ako čajová kanvica, ale s hrotom ňufáka, ktorý je dlhší a rovnejší, aby dosiahol do vnútra nosa.

Pred použitím hrnca neti sa ubezpečte, že ste ho dokonale umyli. Používanie hrnca neti zvyšuje riziko infekcie choroboplodnými zárodkami vrátane škodlivých parazitov N. fowleri. Najlepším spôsobom, ako tomu zabrániť, je udržiavať čistý hrniec neti.

Tento nástroj zavedie soľný roztok do jednej z vašich nosných dierok a potom vyjde z druhej nosnej dierky. Výtok bude tiež vynášať hlien a nečistoty z nosa. Tu je príklad, ako si umývať nos pomocou hrnca neti.

Nalejte soľný roztok, ktorý ste pripravili, do hrnca neti. Potom sa postavte pred umývadlo a nakloňte hlavu doľava.
Jemne zasuňte koniec hrnca neti do pravej nosnej dierky. Dbajte na to, aby medzi nimi neboli medzery a aby sa hrniec neti nedotýkal deliča medzi dvoma nosnými dierkami.
Počas dýchania ústami nakláňajte sieťový hrniec, kým soľný roztok neprenikne do pravej nosnej dierky a von cez ľavú nosnú dierku.
Pokračujte v predchádzajúcom kroku, až kým nevyčerpá soľný roztok v hrnci neti.
Po vyčerpaní soľného roztoku vyberte sieťku z nosnej dierky a narovnajte hlavu späť.
Pokúste sa dýchať nosom, aby ste odstránili zvyškový soľný roztok.
Pomocou vreckovky alebo handry absorbujte soľný roztok a roztok hlienu, ktoré zostávajú v nosovej dutine.
Rovnaké kroky opakujte pre ľavú nosnú dierku.

Neti hrniec vždy vyčistite pred a po použití. Neti pot môžete udržiavať sterilný tak, že ho niekoľko sekúnd povaríte vo vriacej vode. Osušte čistou handričkou a potom uložte na uzavreté miesto.

2. Ako si umyť nos injekčnou striekačkou

Injekčná striekačka má rovnakú funkciu ako sieťka, ktorá spočíva v distribúcii soľného roztoku z jednej nosovej dierky, ktorý sa má vybrať z druhej nosovej dierky. Injekčná striekačka sa však ľahšie ovláda a vkladá do nosovej dutiny.

Tu je postup, ako si umyť nos pomocou nástroja vo forme injekčnej striekačky:

Nalejte soľný roztok, ktorý ste pripravili, do injekčnej striekačky. Potom sa postavte pred umývadlo a nakloňte hlavu doľava.
Špičku injekčnej striekačky pomaly zasuňte do pravej nosovej dierky. Dbajte na to, aby medzi nimi neboli medzery a aby sa hrniec neti nedotýkal rozdeľovača medzi dvoma nosnými dierkami.
Počas dýchania ústami stlačte špičku injekčnej striekačky, kým soľný roztok nevstúpi do pravej nosnej dierky a von z ľavej nosnej dierky.
Chráňte fyziologický roztok pred vstupom do pažeráka. Možno budete musieť nastaviť hlavu, aby ste našli správnu polohu.
Po vyčerpaní soľného roztoku v injekčnej striekačke šňupaním odstráňte soľný roztok a hlien, ktorý vám zostáva v nose.
Vyčistite si nos vreckovkou alebo čistou handričkou.
Rovnaké kroky opakujte pre ľavú nosnú dierku.

Použitú injekčnú striekačku nezabudnite znova sterilizovať vriacou vodou. Osušte ho čistou handričkou a potom ho uschovajte na bezpečnom a uzavretom mieste, kým nebude čas na ďalšie použitie.

Umývanie nosa by sa malo robiť iba raz denne v noci. Týmto sa súčasne vyčistia všetky nečistoty, ktoré vstupujú a hromadia sa v nose po celodennom dýchaní vonkajšieho vzduchu.

Drug nosný sprej na liečbu alergií

Nosný sprej alebo nosové spreje sú lieky používané v oblasti nosa a prínosových dutín. Tento tekutý liek je vhodný na liečbu príznakov zápalu vedľajších nosových dutín a alergií, ako sú kýchanie, preťaženie, výtok z nosa atď.

Nosový sprej sa dodáva v dvoch typoch, a to v bežnej fľaši s rozprašovačom (fľaša na pumpu) a malé plechovky stlačené do fliaš (tlaková nádoba). Oba je možné zakúpiť v lekárňach s lekárskym predpisom alebo bez neho.

Lieky, ktoré sa dávajú do nosových sprejov, sú často dekongestanty. Dekongestíva účinkujú tak, že zriedia hlien v nose, aby ste mohli s úľavou opäť dýchať.

Okrem dekongestív nosové spreje na alergie niekedy obsahujú aj alergické lieky vo forme:

Antihistaminiká (azelastín, olopatadín),
Kortikosteroidy (budesonid, flutikazónfuroát, mometazón),
stabilizátor žírnych buniek (kromolyn sodný) alebo
Ipraptorium.

Aj keď je možné niektoré nosové spreje kúpiť bez lekárskeho predpisu v lekárni, stále je vhodné poradiť sa s lekárom. Dôvod je nosný sprej môže alergiu zhoršiť, ak sa nepoužíva správne.

Akonáhle nájdete vhodný nosový sprej, ďalším krokom je vhodné použitie tohto lieku. Tu sú kroky týkajúce sa použitia drogy nosný sprej podľa typu balenia:

1. Pumpa na nazálny sprej

Bežný nosový sprej je vo forme malej fľaštičky s hrdlom, ktorá je špeciálne navrhnutá tak, aby používateľom uľahčila pumpovanie. Ako sa používa, je nasledovné:

Pred použitím lieku pomaly vydýchnite, aby ste sa zbavili hlienu vo vnútri nosa.
Otvorte viečko fľaštičky s nosovým sprejom a niekoľkokrát s ním zatraste. Striekajte ho do vzduchu, kým neuvoľní tekutinu.
Nakloňte hlavu dopredu a pomaly vydýchnite.
Fľašu držte palcami dole, ukazovákom a prostredníkom hore.
Druhým prstom si zakryte nosné dierky, ktoré nedostávajú liek.
Zatlačte na pumpu ukazovákom a prostredníkom, kým nevytečie tekutina. Zároveň vdychujte tekutinu do nosných dierok.
To isté urobte s druhou nosnou dierkou.

2. Konzervovaný nosový sprej

Nosný sprej plechovka má rovnakú funkciu ako nosový sprej v tvare pumpy. Rozdiel je v tom, že tento výrobok je vybavený obalom vyrobeným z plechovky na reguláciu tlaku striekaného lieku, ktorý je striekaný.

Tu je návod, ako použiť konzervovaný nosový sprej:

Pred použitím lieku pomaly vydýchnite, aby ste sa zbavili hlienu vo vnútri nosa.
Uistite sa, že malá dóza zapadne na miesto. Pred použitím fľaštičku s liečivou látkou niekoľkokrát pretrepte.
Zdvihnite hlavu a pomaly vydýchnite.
Držte nosový sprej tak, že palec položíte na spodok lieku a ukazovák hore.
Druhým prstom si zakryte nosné dierky, ktoré nedostávajú liek.
Počas inhalácie lieku do uzavretej nosovej dierky opatrne stlačte nádobku na miesto.
To isté urobte s druhou nosnou dierkou.
Pokiaľ je to možné, pokúste sa hneď po užití tohto lieku kýchať alebo si nevypúšťať nos.

Zavlažovanie nosa a nosný sprej dostatočne spoľahlivé pre alergikov a sínusitíd, ktorí nechcú užívať lieky. Určite ho však musíte používať správne, aby ste optimálne pocítili výhody liečby.

Ani jeden z týchto liekov by sa nemal používať dlhodobo. Ak sa príznaky v nose nezlepšia alebo sa zhoršia, prerušte liečbu a konzultujte s alergikom, aby ste dostali správnu liečbu.