Obsah:
- Čo je toakčný plán pre astmu?
- Akčný plán pre astmu pre každého pacienta odlišné
- Pochopte svoj akčný plán pre astmu
Astma je choroba, ktorá sa až doteraz úplne nevyliečila. Príznaky môžu udrieť kedykoľvek a kdekoľvek. Preto musí mať každý pacient s astmouakčný plán pre astmu ktoré môžu pomôcť pri astmatických záchvatoch, najmä v prípade núdze.
Čo je toakčný plán pre astmu?
Akčný plán pre astmualebo astmatický akčný plán sú písomné pokyny, ktoré vydáte svojmu lekárovi. Plán je navrhnutý tak, aby vám pomohol zvládnuť príznaky astmy.
Postupujte akčný plán môže pomôcť zabrániť relapsu astmy a môže poskytnúť prvú pomoc pri štrajku astmy. Vedieť, ako správne zvládnuť astmatický záchvat, vám môže pomôcť vyhnúť sa tomu, aby vás museli prevážať na pohotovosť.
Lekár vám môže dať akčný plán pre astmu toto. Písomný a štruktúrovaný plán vám uľahčí zapamätanie si všetkého, čo hovorí lekár. Kópiu si môžete ponechať so sebou, odfotiť ju v telefóne alebo si zapamätať niektoré dôležité časti.
Váš akčný plán pre astmu vám dá jasné pokyny, aby ste mohli:
- zabrániť spúšťačom, ktoré zhoršujú astmu
- byť si vedomý skorých príznakov útoku a prekonať ich
- Prijmite príslušné kroky pri prvej pomoci pri astmatickom záchvate
- vedieť, kedy treba vyhľadať pohotovostnú pomoc
Akčný plán pre astmu pre každého pacienta odlišné
Astma sa líši od človeka k človeku, takže žiaden nie je akčný plán pre astmu ktorý sa hodí všetkým. Každý akčný plán vám povie, čo máte robiť, ak zažijete útok. Plán tiež vysvetľuje, kedy je potrebné použiť rýchlo pôsobiace lieky, koľko dávok treba pre každú situáciu užiť a kedy potrebujete zavolať lekára alebo ísť na pohotovosť.
Podľa webovej stránky KidsHealth všeobecne akčný plán pre astmu použiť „zónový systém“ podľa farby semaforov. To sa dá posúdiť podľa výsledkov špičkový prietok ktorý vám pomôže určiť, v ktorej zóne astmy sa nachádzate.
- Zelená zónaalebo bezpečná zóna popisuje, ako zvládať stav každý deň, keď sa cítite dobre.
- Žltá zónaalebo zóna opatrnosti popisuje, ako sledovať príznaky zhoršenia astmy. Táto zóna tiež popisuje, aké lieky je potrebné používať na kontrolu astmy.
- Červená zóna, alebo nebezpečná zóna, popisuje, čo robiť v prípade vážneho útoku.
Ak používate špičkový prietokomer, farebný systém akčného plánu umožňuje ľahko zistiť, aké pokyny pre vás platia. Môžete si tiež zapísať výsledky špičkový prietok najlepšie, aby ste ich porovnali s každým číslom čítania špičkový prietok.
Okrem tohoto, akčný plán pre astmu Môžete zahrnúť:
- tiesňové telefónne čísla a umiestnenia záchranných zariadení
- zoznam spúšťacích mechanizmov a spôsobov, ako im zabrániť
- veci, ktoré je potrebné urobiť pred cvičením
- zoznam skorých príznakov útoku, na ktoré si treba dávať pozor, a čo robiť, keď k nim dôjde
- zoznam názvov a dávok liekov na astmu a kedy a ako ich používať.
Pochopte svoj akčný plán pre astmu
Tak teda akčný plán pre astmu aby ste šli dobre, musíte sa toho držať, aj keď sa cítite dobre. To znamená, že akčné plány musia mať zmysel a môžu sa realizovať každý deň. Napríklad, ak je jedným z vašich spúšťačov astmy cvičenie, musíte sa porozprávať so svojím lekárom o cvičení, ktoré je vhodné pre váš astmatický stav.
Skontrolujte svoj plán so svojím lekárom, aby ste mu porozumeli. Klásť otázky. Poraďte sa so svojím lekárom o akýchkoľvek nápadoch, ktoré máte. Váš lekár môže zmeniť čas, ktorý užívate, podľa vášho harmonogramu.
Ak ste postupovali podľa svojho plánu činnosti, ale nepomáha to pri liečbe astmy tak dobre ako predtým, povedzte to svojmu lekárovi. Možno bude potrebné, aby váš lekár upravil lieky alebo iné časti vášho plánu.
Dajte im tiež vedieť, ak nepotrebujete znova často používať rýchlo pôsobiace lieky. Ak je vaša astma dobre kontrolovaná, váš lekár môže znížiť dlhodobú liečbu, ktorú užívate.
Akčný plán pre astmu to, čo máte, funguje tak, že vaša astma nezasahuje do športu, spoločenských aktivít alebo do čohokoľvek, čo chcete robiť. Využite akčný plán na astmu pre svoje lepšie zdravie.
