Obsah:
- Prečo viac detí zvyšuje vaše šance na srdcové choroby?
- Dodatočné sociálne a ekonomické zaťaženie
- Opakované tehotenstvo zvyšuje riziko srdcových chorôb
- Komplikácie tehotenstva a srdcových chorôb
Posledný výskum ukázal, že mať viac ako dve deti vás vystavuje zvýšenému riziku vzniku srdcových chorôb. Čím viac detí je, tým väčšie je finančné zaťaženie rodičov na uspokojenie ich potrieb. Táto záťaž môže spôsobiť nadmerný stres rodičov ako poskytovateľov. Viacpočetné tehotenstvo navyše spôsobuje aj hormonálne zmeny u žien.
Štúdia, ktorej sa zúčastnilo 500 000 ľudí, zistila silnú súvislosť medzi tým, že majú viac detí, a rizikom srdcových chorôb, ktoré sú hlavnou príčinou úmrtí na svete. Vedci v Číne poznamenali, že rodičia, ktorí mali dve deti, mali vyššie riziko vzniku srdcových chorôb ako rodičia, ktorí mali iba jedno dieťa.
Prečo viac detí zvyšuje vaše šance na srdcové choroby?
Dodatočné sociálne a ekonomické zaťaženie
Tvrdí to profesor Regitz-Zagrosek, predseda Európska kardiologická spoločnosť. Mnoho detí by sa malo považovať za nový faktor, ktorý ovplyvňuje riziko vzniku rôznych druhov srdcových chorôb a porúch krvných ciev u chlapcov aj dievčat.
Mať jedno dieťa môže skutočne poskytnúť sociálnu a ekonomickú podporu pre budúcnosť rodičov. Táto dávka sa však stratí alebo zníži, ak majú rodičia veľa detí. Je to tak preto, lebo v súčasnosti sa výrazne zvýšila hospodárska a sociálna záťaž.
Rodičia by mali venovať viac energie, času a peňazí starostlivosti o svoje deti. Ak to nesprevádza zdravý životný štýl, ako je primeraný odpočinok, vyvážená strava, pravidelné cvičenie a dobré zvládanie stresu, môže mať sociálny a ekonomický tlak na výchovu detí vplyv na zdravie rodičovských orgánov.
Problémom je, že u mnohých detí rodičia zvyčajne trpia nedostatkom spánku, nedostatkom pohybu a ťažkosťami pri zvládaní stresu z rodiny a práce. Rodičia s mnohými deťmi, ktorí sa často ponáhľajú, môžu často jesť neopatrne bez toho, aby venovali pozornosť rovnováhe výživných látok, ktoré telo potrebuje na udržanie zdravia.
Opakované tehotenstvo zvyšuje riziko srdcových chorôb
Ďalšie štúdie zistili, že veľké množstvo tehotenstiev môže zvýšiť riziko vzniku problémov so srdcovým rytmom u ženy v neskoršom veku. Najbežnejšou poruchou srdcového rytmu je fibrilácia predsiení, ktorá môže viesť k krvným zrazeninám, mŕtvici a zlyhaniu srdca.
Tím odborníkov z McMaster University v Kanade študoval viac ako 30 000 účastníkov, ktorí boli tehotní. Štúdia zistila, že u žien, ktoré mali štyri alebo viac tehotenstiev, bola asi o 50 percent vyššia pravdepodobnosť vzniku fibrilácie predsiení. Vedci sa domnievajú, že expozícia hormónom počas tehotenstva má niečo spoločné s týmto problémom.
Komplikácie tehotenstva a srdcových chorôb
Ženy, ktoré mali vysoko rizikové tehotenstvo alebo komplikácie počas pôrodu, mali osemkrát vyššie riziko vzniku srdcových chorôb v neskoršom živote. Mnoho štúdií preukázalo, že srdcové choroby sú dlhodobou hrozbou pre ženy, ktoré majú počas tehotenstva cukrovku alebo vysoký krvný tlak.
„Povedomie o súvislosti medzi tehotenskými komplikáciami a srdcovými chorobami vedie veľa nového výskumu, čo by mohlo pomôcť znížiť a predchádzať srdcovým chorobám u žien,“ uviedol Bairey Merz, kardiológ Cedars-Sinai Srdcový ústav, Spojené štáty americké
Ženy, ktoré mali komplikácie počas tehotenstva alebo pôrodu, by sa preto mali poradiť s lekárom a pravidelne podstupovať lekárske vyšetrenia. American Heart Association odporúča ženám, ktoré v minulosti mali preeklampsiu alebo hypertenziu (vysoký krvný tlak), aby šli k lekárovi a vyhodnotili svoje riziko srdcových chorôb do jedného roka po pôrode.
U väčšiny čerstvých matiek bez príliš závažných komplikácií počas tehotenstva však nie je potrebné podliehať panike a ihneď ísť k lekárovi. Musíte sa zdravo a výživne stravovať, pravidelne cvičiť, zvládať stres a primerane odpočívať.
X
