Obsah:
- Rôzne výhody slnečnicového oleja pre zdravie pokožky
- 1. Bezpečné a šetrné k pokožke
- 2. Obsahuje antioxidanty
- 3. Udržujte vrstvu ochrany pokožky
- 4. Pomáha hojiť rany
Slnečnicový olej je olej, ktorý sa vyrába zo slnečnicového tuku. Okrem použitia ako prísada na varenie je tento druh oleja prospešný aj pre zdravie pokožky. Aké sú výhody slnečnicového oleja pre zdravie vašej pokožky?
Odpoveď nájdete v recenziách uvedených nižšie.
Rôzne výhody slnečnicového oleja pre zdravie pokožky
Ukázalo sa, že olej vyrobený z extraktov melónu má dobré prísady pre zdravie pokožky, ako napríklad:
- Kyselina olejová
- Vitamín E.
- Sesamol
- Kyselina linolová
Štyri zlúčeniny v slnečnicovom oleji majú svoje výhody pre udržanie zdravia vašej pokožky, medzi ktoré patria:
1. Bezpečné a šetrné k pokožke
Vlastnosti slnečnicového oleja nekomedogénne. To znamená, že slnečnicový olej nerobí pokožku náchylnou na čierne bodky, pretože nespôsobuje podráždenie pokožky a neupcháva póry.
Vďaka obsahu kyseliny olejovej je tento olej ľahko absorbovaný pokožkou, takže nezanáša póry. Ak póry nie sú upchaté, riziko vzniku čiernych bodiek je ešte nižšie.
Slnečnicový olej sa preto dá použiť takmer na všetky typy pleti.
2. Obsahuje antioxidanty
Okrem toho, že sú nekomedogénne, slnečnicový olej tiež obsahuje antioxidačné zlúčeniny.
Tieto antioxidačné zlúčeniny pochádzajú z vitamínu E v tomto oleji. Jeho funkciou je znižovať škody spôsobené voľnými radikálmi spôsobené slnečným žiarením.
Ak má vaša pokožka nedostatok vitamínu E a je príliš často vystavovaná slnku, starne rýchlejšie a spôsobuje vrásky.
Preto antioxidanty obsiahnuté v vitamíne E v slnečnicovom oleji pomáhajú znižovať starnutie pokožky.
Dokazuje to štúdia z Brazílie, ktorá odhalila, že antioxidanty vitamínu E neutralizujú kyslík v bunkových membránach. Preto sú bunky v pokožke lepšie chránené ako tie, ktoré nepoužívajú vitamín E.
3. Udržujte vrstvu ochrany pokožky
Slnečnicový olej sa môže nielen použiť na ochranu pred slnečným žiarením, ale aj na udržanie ochrannej vrstvy pokožky.
Podľa štúdie z Detská dermatológiaslnečnicový olej býva účinnejší pri zvlhčovaní pokožky. Tieto oleje v skutočnosti tiež pomáhajú udržiavať celistvosť vonkajšej vrstvy pokožky.
Je to pravdepodobne preto, že obsah kyseliny linolovej v tomto žltom oleji pomáha pokožke udržiavať jej prirodzenú bariéru.
Táto kožná bariéra je zodpovedná za udržiavanie vlhkosti v pokožke, takže je vhodná pre tých z vás, ktorí majú suchú pokožku alebo ekzémy.
4. Pomáha hojiť rany
Ďalšou výhodou slnečnicového oleja pre pokožku je, že pomáha urýchliť hojenie rán. Je to tak preto, lebo olej obsahuje kyselinu olejovú.
Toto tvrdenie dokazuje štúdia z časopisu Imunobiológia. Výsledky ukazujú, že protizápalové vlastnosti kyseliny olejovej môžu znižovať zápal pokožky, a tým urýchľovať proces hojenia rán.
Neuskutočnili sa však žiadne štúdie, ktoré by sledovali proces hojenia pomocou ľudí, takže sú potrebné ďalšie štúdie, ktoré majú väčšiu istotu.
Slnečnicový olej sa dá skutočne použiť na udržanie zdravia vašej pokožky. Pred použitím by ste sa však mali poradiť so svojím lekárom, pretože sa obávate, že môže spôsobiť alergie na určité typy pleti.
X
