Výhody banánových šupiek na bielenie zubov, je to skutočne efektívne?

Zuby sú súčasťou, ktorá sa často týka mnohých ľudí. Nie je prekvapením, že veľa ľudí je ochotných minúť hlboko iba na starostlivosť a dokonca aj na bielenie zubov. Kto by si však myslel, že si môžeš vybieliť zuby aj bez toho, aby si utratil veľa peňazí za použitie prírodných surovín, ktoré už doma môžeš mať k dispozícii. Jeden z nich je s banánovou šupkou. Takže, ste pripravení vyskúšať výhody banánových šupiek na tomto?

Výhody banánových šupiek na bielenie zubov

Výsledky jednoduchej štúdie z University of Liverpool odhalili, že sa zdá, že hladiny draslíka, horčíka a mangánu v banánových šupkách pomáhajú odstraňovať škvrny z povrchu zubov. Tento obsah vitamínov a minerálov tiež pomáha remineralizovať posilniť zubnú sklovinu, čím sa znižuje citlivosť zubov.

Banánové šupky majú navyše antibakteriálne vlastnosti, ktoré sú užitočné na udržanie celkového zdravia úst a zubov.

Ako používať banánové šupky na bielenie zubov

Tu sú kroky potrebné na získanie výhod banánových šupiek ako prostriedku na bielenie zubov:

1. Vyberte si banán, ktorý je práve zrelý. Zvyčajne označené po okrajoch zelenou farbou. Čerstvo zrelé banány obsahujú viac minerálov ako ešte nezrelé banány. Nevyberajte si však príliš zrelé banány, pretože pokožka je zvyčajne kašovitá a ťažko sa používa.
2. Olúpte banán zdola nahor.
3. Vnútornú časť banánovej šupky trieť po dobu 1 minúty o zuby, zhora a zdola. Uistite sa, že každý zub je úplne pokrytý gumou z banánovej šupky.
4. Nechajte pôsobiť 10 minút, aby ingrediencie v banánovej šupke mohli optimálne fungovať.
5. Kefkou si vyčistite zuby. Nezabudnite si 2-3 minúty čistiť zuby krúživými pohybmi. Nebuďte príliš uponáhľaní, ak nechcete, aby vás bolia ďasná. Akonáhle budete mať zuby čisté, opláchnite ich a opláchnite pod tečúcou vodou.

Túto kúru robte každú noc predtým, ako idete spať na jeden týždeň.

Je táto metóda efektívna?

Zatiaľ neexistujú silné lekárske dôkazy, ktoré by preukázali výhody banánových šupiek na bielenie zubov.

Vysvetlenie týkajúce sa tejto záležitosti musíte ďalej konzultovať so zubným lekárom.