Obsah:
- Definícia
- Čo je xerostómia?
- Aký častý je tento stav?
- Známky a príznaky
- Aké sú príznaky a príznaky xerostómie (sucho v ústach)?
- Kedy by som mal navštíviť lekára?
- Príčina
- Aké sú príčiny sucha v ústach?
- 1. Stres
- 2. Užívajte určité lieky
- 3. Terapia rakoviny
- 4. Určité choroby
- 5. Poškodenie nervov
- 6. Pite alkohol
- 7. Fajčenie
- 8. Chrápanie
- 9. Starnutie
- 10. Zneužívanie drog
- Rizikové faktory
- Čo zvyšuje moje riziko xerostómie (sucho v ústach)?
- Drogy a lieky
- Ako lekári diagnostikujú xerostómiu (sucho v ústach)
- Aké sú možnosti liečby xerostómie (sucho v ústach)
- Predpisovanie určitých liekov
- Pri čistení zubov buďte usilovní
- Domáce lieky
- 1. Pite veľa vody
- 2. Prestaňte fajčiť
- 3. Udržujte zdravie ústnej dutiny
- 4. Kloktadlo
- 5. Použite zvlhčovač
Definícia
Čo je xerostómia?
Xerostómia je stav, keď máte veľmi sucho v ústach. Ústa vysychajú, pretože slinné žľazy nie sú schopné produkovať dostatok slín na zvlhčenie ústnej dutiny.
Vedľajšie účinky niektorých liekov, nervozita a zriedka pitná voda, môžu tiež spôsobiť, že sa u vás vyskytne xerostómia.
Tento stav môže spôsobiť drsný jazyk, boľavé vredy a popraskané pery. Aj keď nejde o nebezpečný stav, netreba podceňovať xerostómiu.
Citované z Mayo Clinic, keď sucho v ústach pretrváva dlhšiu dobu, môže byť pre vás ťažké žuť, prehltnúť a dokonca aj hovoriť. Ústa, ktoré sa majú nechať vyschnúť, môžu tiež zvýšiť riziko zubného kazu alebo kvasinkovej infekcie.
Ak nebude tento stav správne liečený, môže tiež viesť ku komplikáciám, ako je napríklad silný zubný kaz.
Okrem toho sucho v ústach, ktoré sa nezlepšuje, môže byť tiež príznakom vážnych chorôb, ako je cukrovka.
Aký častý je tento stav?
Xerostómiu môže zažiť každý bez ohľadu na vek a pohlavie. Deti, dospievajúci, dospelí a starší ľudia môžu mať sucho v ústach kedykoľvek v živote.
Dobrou správou je, že tomuto stavu môžete zabrániť vyhýbaním sa existujúcim rizikovým faktorom. Neváhajte položiť otázky alebo sa porozprávajte so svojím lekárom o ďalších informáciách.
Známky a príznaky
Aké sú príznaky a príznaky xerostómie (sucho v ústach)?
Ak slinné žľazy nie sú schopné produkovať dostatok slín, môžu sa u vás vyskytnúť rôzne príznaky. Medzi najcharakteristickejšie príznaky xerostómie patria:
- Pocit sucha v ústach, hrdle alebo jazyku
- Suché pery
- V ústach sa objavujú rany
- Majte infekciu v ústach
- Zápach z úst
- Pocit pálenia alebo pálenia v ústach
- Často pociťujte smäd
- Silné, lepkavé sliny
- Ťažkosti s ochutnávaním, žuvaním, prehĺtaním alebo rozprávaním
Môžu sa vyskytnúť príznaky a príznaky, ktoré nie sú uvedené vyššie. Ak máte obavy z konkrétneho príznaku, obráťte sa na svojho lekára.
Kedy by som mal navštíviť lekára?
Ak máte pocit, že máte ťažkú xerostómiu, ktorá sa nezlepšuje, okamžite vyhľadajte lekára. Pamätajte, že telo každého človeka je iné. Preto neváhajte a skontrolujte svoje zdravie s lekárom.
Príčina
Aké sú príčiny sucha v ústach?
Existuje mnoho dôvodov pre sucho v ústach. Dehydratácia je však často hlavnou príčinou toho, že človek pociťuje xerostómiu.
Nízky príjem tekutín môže mať vplyv na produkciu slín v tele. Táto malá slina spúšťa xerostómiu.
Okrem dehydratácie patria medzi ďalšie príčiny xerostómie alebo sucho v ústach:
1. Stres
Stres, úzkosť a depresia môžu byť všetko faktory, ktoré spôsobujú, že sa u vás vyskytne xerostómia.
Keď ste v strese, môžete mať tendenciu sa viac potiť a častejšie močiť. Obe tieto veci znížia prísun tekutín do tela. Vďaka tomu sa vám tento stav sucho v ústach ľahšie zažije.
Bez toho, aby si to uvedomovali, majú ľudia tiež tendenciu dýchať ústami, keď sú v strese. Orálne dýchanie môže ústa vysušiť.
2. Užívajte určité lieky
Existuje veľa liekov, ktoré môžu ovplyvniť produkciu slín v ústach. Preto akékoľvek lieky, ktoré v súčasnosti užívate, môžu byť príčinou xerostómie.
Lieky na vysoký krvný tlak, antidepresíva, anestetiká sú niektoré z liekov, ktoré majú vedľajší účinok na sucho v ústach. Tento stav môžu spôsobiť aj niektoré antihistaminiká, dekongestíva a lieky na bolesť svalov.
3. Terapia rakoviny
Jedným z najbežnejších vedľajších účinkov chemoterapie a rádioterapie je sucho v ústach. Je to preto, lebo táto liečba rakoviny môže zmeniť povahu a množstvo slín v ústach.
Preto sú ľudia s rakovinou náchylnejší na výskyt xerostómie.
4. Určité choroby
Sucho v ústach môže byť príznakom chronických ochorení, ako je cukrovka, hypertenzia a mŕtvica. Autoimunitné poruchy, ako je Sjogrenov syndróm alebo HIV / AIDS, môžu tiež spôsobiť xerostómiu.
5. Poškodenie nervov
Zranenie hlavy a krku môže tiež spôsobiť xerostómiu. Je to tak preto, lebo nervy v hlave a krku majú úlohu vysielať signály do slinných žliaz, aby boli schopné produkovať sliny.
Ak sú poškodené oba nervy, môže dôjsť k narušeniu produkcie slín. Vďaka tomu klesá množstvo slín v ústach a spôsobuje xerostómiu.
6. Pite alkohol
Alkohol je diuretikum. To znamená, že alkohol môže spôsobiť častejšie močenie.
Preto, ak pijete príliš veľa alkoholu, môže dôjsť k dehydratácii. Nedostatok tekutín môže spôsobiť celý rad príznakov, ako je xerostómia alebo sucho v ústach, bolesti hlavy a únava.
7. Fajčenie
Nebezpečenstvo fajčenia pre pľúca a srdce už nie je pochýb. A čo zdravie ústnej dutiny?
Rovnako ako alkohol, aj fajčenie môže spôsobiť xerostómiu. Chemikálie v cigaretách môžu spomaliť produkciu slín. Táto malá slina môže spôsobiť xerostómiu a dokonca aj zápach z úst.
Sucho v ústach v dôsledku fajčenia môže byť tiež vyvolané vydychovaním cigaretového dymu z úst.
8. Chrápanie
Zvyk chrápania môže tiež spôsobiť, že sú ústa, jazyk a hrdlo veľmi suché.
Vibrácie v dýchacích cestách spôsobené prekážkou počas spánku spôsobujú vysušenie hrdla. Nehovoriac o tom, že počas spánku sa zníži aj prísun slín na zvlhčenie úst. Po prebudení potom bývajú vaše ústa a hrdlo suchšie.
9. Starnutie
S pribúdajúcimi rokmi sa ústa ľahšie vysušia. Môže to byť spôsobené mnohými faktormi, napríklad preto, že spúšťacími faktormi môžu byť nedostatočný výživový príjem a chronické ochorenie v anamnéze.
Nielen to, znížená schopnosť tela spracovávať určité lieky môže spôsobiť aj xerostómiu.
10. Zneužívanie drog
Lieky Shabu alebo tiež známe ako metamfetamín sú narkotiká, ktoré sú veľmi návykové. Okrem toho, že metamfetamín spôsobuje závislosť, vyvoláva v tele aj sériu nepríjemných reakcií, jednou z nich je xerostómia.
Podobné vedľajšie účinky spôsobuje aj marihuana, známa tiež ako marihuana.
Ak máte často sucho v ústach, ktoré sa nehojí, okamžite vyhľadajte lekára.
Rizikové faktory
Čo zvyšuje moje riziko xerostómie (sucho v ústach)?
Niektoré z rizikových faktorov pre xerostómiu sú:
- Stres
- Úzkosť
- Depresia
- Dym
- Starnutie
- Ste vážne dehydrovaný
- Pite väčšinou alkohol
- Dýchajte ústami
- Drogová závislosť
- Podstupujete liečbu rakoviny, ako je chemoterapia alebo rádioterapia
- Mali ste v minulosti autoimunitné poruchy, ako je reumatizmus, Sjogrenov syndróm alebo HIV / AIDS
- Mali ste v minulosti chronické choroby, ako je cukrovka, vysoký krvný tlak, Alzheimerova choroba a Addisonova choroba
- Užívajte určité lieky
Drogy a lieky
Poskytnuté informácie nenahrádzajú lekársku pomoc. VŽDY sa poraďte s lekárom.
Ako lekári diagnostikujú xerostómiu (sucho v ústach)
Ak sa vaša xerostómia nehojí, neváhajte a obráťte sa na praktického lekára alebo zubára. Prvá vec, ktorú lekár urobí, je opýtať sa na vašu anamnézu.
Počas kontroly lekára informujte všetky lieky, ktoré užívate. Či už sú to lieky na lekársky predpis alebo bez nich, vitamíny, doplnky výživy, až po bylinné lieky.
Váš lekár môže nariadiť krvné testy na potvrdenie diagnózy. Môžu sa tiež odporučiť ďalšie testy na meranie množstva sliny v ústach.
Ak si myslíte, že máte Sjögrenov syndróm, lekár vám urobí test na biopsiu slinných žliaz.
Aké sú možnosti liečby xerostómie (sucho v ústach)
Sucho v ústach nie je vážnym zdravotným problémom. Tento stav sa často dá ľahko liečiť množstvom jednoduchých spôsobov, ako je pitie veľkého množstva vody.
Lekár však môže vykonať aj niekoľko liekov a liekov na liečbu xerostómie alebo sucha v ústach. Niektoré z nich zahŕňajú:
Predpisovanie určitých liekov
Ak je sucho v ústach spôsobené liekmi, môže lekár na kontrolu tohto stavu v ústach upraviť dávku alebo zmeniť liečbu na iný liek.
Váš lekár môže predpísať liek pilokarpín (Salagen) alebo cevimelín (Evoxac), ktoré pomáhajú stimulovať prácu slinných žliaz. Oba tieto lieky pôsobia na stimuláciu určitých nervov, aby zvýšili množstvo slín. Takto sa ústa cítia pohodlnejšie pri rozprávaní a prehĺtaní.
Na zmiernenie tohto stavu vám lekár môže predpísať zvlhčovací gél alebo ústnu vodu s obsahom xylitolu.
Pri čistení zubov buďte usilovní
Stav xerostómie alebo sucha v ústach môže spôsobiť množstvo ústnych porúch. Najmä ak ste predtým nedodržiavali správnu dentálnu hygienu, čo vedie k dutinám, zápalu ďasien a zápachu z úst.
Váš lekár vás môže požiadať, aby ste sa pri umývaní zubov usilovnejšie starali o zubnú pastu obsahujúcu fluorid.
Okrem toho vám môže lekár odporučiť, aby ste si vypláchli ústa chlórhexidínovou ústnou vodou.
Chlórhexidínová ústna voda by sa nemala používať často, pretože môže zafarbiť zuby. Tento prostriedok používajte niekoľkokrát týždenne, aby ste zabránili vzniku kazu a kontrolovali ho.
Domáce lieky
Tu sú spôsoby životného štýlu a domáce lieky, ktoré vám môžu pomôcť pri liečbe xerostómie alebo sucha v ústach:
1. Pite veľa vody
Jedným z ľahkých, ale účinných spôsobov liečenia xerostómie je piť veľa vody. Nielenže dokážete prekonať sucho v ústach, ale aj pitie veľkého množstva vody môže uspokojiť potrebu tekutín v tele.
Nezabudnite preto mať fľašu s vodou vždy so sebou, nech ste kdekoľvek.
2. Prestaňte fajčiť
Aby sa vaše problémy s ústami nezhoršili, pokúste sa prestať fajčiť. Žuvanie žuvačky bez cukru môže pomôcť odvrátiť nutkanie fajčiť cigaretu.
Žuvačka môže tiež pomôcť stimulovať produkciu slín a udržiavať vaše ústa vlhké.
3. Udržujte zdravie ústnej dutiny
Aby ste nemali sucho v ústach, musíte byť pri starostlivosti o zdravie ústnej dutiny dôslední. Používajte zubnú pastu s obsahom fluóru. Fluorid môže pomôcť pri liečbe sucha v ústach, ako aj pri ochrane zubov pred kazom.
Nezabudnite na zubnú niť a pravidelne navštevujte lekára, aby ste predišli suchu v ústach a zubnému kazu.
4. Kloktadlo
Kloktajte pri bežnom používaní ústna voda účinný aj na zvlhčenie úst a osvieženie dychu. Nezabudnite však zvoliť správny typ ústnej vody.
Ústna voda obsahujúca xylitol sa môže použiť na stimuláciu slín a na liečbu xerostómie alebo sucha v ústach.
Namiesto toho sa vyhnite ústnej vode, ktorá obsahuje alkohol. Alkohol môže skutočne ešte viac vysušiť ústa.
5. Použite zvlhčovač
Na zvlhčenie vzduchu v miestnosti použite zvlhčovač. Táto metóda je účinná pri liečbe sucha v ústach, pretože počas spánku dýchate ústami. Takto sa vaše ústa cítia vlhkejšie, keď sa ráno zobudíte.
Ak máte akékoľvek otázky, obráťte sa na svojho lekára, ktorý vám poskytne najlepšie riešenie vášho problému.
