Ako sa vysporiadať s žalúdočnými vredmi & bull; ahoj zdrav

Žalúdočné vredy môžu byť bolestivé a môžu mať vplyv na vaše každodenné činnosti. Našťastie existuje veľa spôsobov liečby žalúdočného vredu. Pri ľahkých žalúdočných vredoch ich môžete liečiť doma, pri vážnejších žalúdočných vredoch však možno budete musieť vyhľadať lekársku pomoc. Liečba závisí od príčiny a závažnosti žalúdočného vredu, možnosti liečby môžu byť jedno alebo kombinácia nasledujúcich:

Žalúdočné vredy zvládnete pomocou liekov

Na pult sú antacidá a blokátory kyselín, ktoré môžu zmierniť niektoré alebo všetky bolesti, ale úľava je iba dočasná. S pomocou lekára môžete nájsť pomoc pri liečbe bolesti žalúdočných vredov, ako aj celoživotný liek na túto chorobu.

Blokátory histamínu

Blokátory histamínu, známe tiež ako látky znižujúce kyslosť, môžu znižovať bolesť žalúdočných vredov znížením množstva kyseliny v žalúdku. Medzi tieto lieky patrí ranitidín, famotidín a cimetidín. Pre čo najefektívnejšie použitie tohto lieku ho nezabudnite použiť asi 15 minút pred jedlom. Môžu sa vyskytnúť alebo nemusia vyskytnúť vedľajšie účinky.

Niektoré z vedľajších účinkov môžu zahŕňať:

Hnačka
Bolesť hlavy
Dizzy
Vyrážka
Únava.

Inhibítor protónovej pumpy (PPI)

Rovnako ako blokátory histamínu, aj inhibítory protónovej pumpy môžu znížiť množstvo kyseliny v žalúdku a zabrániť tak ďalšiemu poškodeniu žalúdočnými vredmi. Inhibítory protónovej pumpy účinkujú tak, že blokujú protónové pumpy umiestnené v sliznici vášho žalúdka. Táto protónová pumpa je zodpovedná za čerpanie kyseliny vo vašom žalúdku. Keď máte žalúdočný vred, protónová pumpa je zvyčajne nadmerne aktívna.

Medzi PPI patria lieky ako omeprazol, pantoprazol a lansoprazol. Niektoré z vedľajších účinkov môžu zahŕňať:

Bolesť hlavy
Hnačka alebo zápcha
Cítiť sa chorý
Bolesť brucha (žalúdka)
Dizzy
Vyrážka

Aby ste dosiahli čo najefektívnejšie výsledky, mali by ste používať inhibítor protónovej pumpy najmenej 30 minút pred jedlom.

Antibiotiká

Lekár môže predpisovať antibiotiká, iba ak máte pozitívny test na infekciu H. pylori, čo je bakteriálna infekcia spôsobujúca žalúdočné vredy. Niektoré z bežne používaných antibiotík sú amoxicilín, klaritromycín a metronidazol. Niektoré antibiotiká môžu mať viac vedľajších účinkov ako iné. Niektoré z častých vedľajších účinkov môžu zahŕňať:

Nevoľnosť
Hnačka
Kovová chuť v ústach.

Pri všetkých antibiotikách je dôležité nevynechávať dávky a úplne používať podľa odporúčaní lekára. Týmto spôsobom zabráni obnoveniu odolnosti voči antibiotikám a infekcii. Okrem toho je dôležité vyhnúť sa požívaniu alkoholu počas užívania metronidazolu. Tieto antibiotiká môžu spôsobiť tepelnú reakciu, ktorá sa objaví na vašich lícach. Odporúča sa vyhnúť sa alkoholu najmenej 3 dni po ukončení liečby metronidazolom.

Znova vás skontrolujú najmenej štyri týždne po ukončení liečby antibiotikami, aby ste zistili, či bakteriálna infekcia H. pylori úplne zmizla. Ak váš lekár napriek tomu zistí baktérie, možno budete musieť na účinnú liečbu žalúdočných vredov použiť ďalšie antibiotiká.

Prírodné lieky, ktoré vám môžu pomôcť zmierniť bolesti žalúdočných vredov

Med

Med je silné antibakteriálne činidlo, ktoré môže obsahovať až 200 stopových prvkov vrátane polyfenolov a ďalších antioxidantov. Med môže byť najlepším liekom, ktorý vám uľaví.

Cesnak

Cesnakový extrakt je schopný inhibovať rast H. pylori u ľudí. Cesnak môže zriediť vašu krv, takže ak užívate warfarín alebo akékoľvek iné riedidlo na predpis, poraďte sa s ním pred použitím.

Ovocie, zelenina a celozrnné výrobky

Ovocie, zelenina a celozrnné výrobky sú nielen prospešné pre vaše celkové zdravie, ale môžu tiež pomôcť telu liečiť žalúdočné vredy. Potraviny, ktoré obsahujú polyfenoly, antioxidanty, vás chránia pred žalúdočnými vredmi a môžu ich liečiť. Dobrým riešením pre žalúdočné vredy môže byť konzumácia väčšieho množstva ovocia a zeleniny každý deň.

Tipy týkajúce sa životného štýlu pri liečbe žalúdočných vredov

Nepoužívajte nadmernú dávku doplnkov železa. Aj keď ľudia so žalúdočnými vredmi pociťujú krvácanie, ktoré môže viesť k anémii, a možno budú musieť ako liečbu používať železo, nadmerné množstvo železa môže podráždiť sliznicu žalúdka a žalúdočné vredy. Opýtajte sa svojho lekára, koľko železa potrebujete.
Vyhýbajte sa stresu a naučte sa, ako so stresom bojovať. Cvičenie relaxačných techník, ako sú techniky hlbokého dýchania, návrhy podľa pokynov, mierne cvičenie a jóga, môžu pomôcť zmierniť stres a pomôcť pri hojení.
Nefajčiť. Ak fajčíte, je vhodné prestať fajčiť.
Vyhýbajte sa alkoholu. Zníženie množstva alkoholu môže pomôcť vašim žalúdočným vredom.
Cvičte viac a zlepšite svoje celkové zdravie.
Nezabudnite ihneď navštíviť svojho lekára, ak sa vyskytnú vážne problémy so žalúdočným vredom.

Existuje mnoho spôsobov, ako zvládnuť a zmierniť žalúdočné vredy odporúčané lekármi. Ak budete postupovať podľa lekárskeho predpisu, môže sa liečiť žalúdočný vred 1 až 2 mesiace. Najdôležitejšie je, ako liečite usporiadane. Nemali by ste liečiť žalúdočné vredy sami bez predchádzajúcej konzultácie s lekárom.