Obsah:
- Aké sú spôsoby liečby svrbenia očí v noci?
- 1. Vždy dodržiavajte hygienu očí
- 2. Použite teplý alebo studený obklad
- 3. Vyhýbajte sa alergénom
- 4. Použite zvlhčovač
Svrbenie očí sa môže skutočne vyskytnúť kedykoľvek, jedinečné však je, že niektorí ľudia si uvedomujú, že svrbenie očí sa objavuje iba v noci. Buď preto, že ste príliš zameraní na činnosti počas dňa, často vystavení alergénom, a podmienky suchého oka sú malou časťou príčiny svrbenia očí v noci. Aby ste v noci lepšie spali a neboli rušení, mali by ste zistiť, ako liečiť svrbenie očí, ktoré v noci cítite.
Aké sú spôsoby liečby svrbenia očí v noci?
Nenechajte sa stráviť nočný odpočinok iba preto, že ste zaneprázdnení šúchaním očí. Vyskúšajte teda rôzne spôsoby liečby svrbenia očí, ktoré sa môžu vyskytnúť v noci:
1. Vždy dodržiavajte hygienu očí
Skúste si spomenúť ešte raz, našli ste si čas na pravidelné čistenie a udržiavanie zdravia očí? Ak nie, začnite to implementovať teraz. Dôvodom je, že chemikálie, prach, znečistenie, nečistoty a make-up očí, ktoré sa hromadia, môžu oči svrbieť.
To je dôvod, prečo vám starostlivosť o oči v noci pomôže zmierniť nepríjemné svrbenie. Najskôr odstráňte očný make-up, ak ho používate. Potom vypláchnite oči vodou a potom ich utrite dosucha. Pokračujte v nanášaní očných kvapiek, ktoré môžu odstraňovať nečistoty v očiach a udržiavať ich čerstvé.
Nezabudnite si pred spánkom vybrať kontaktné šošovky, ktoré ste používali celý deň.
2. Použite teplý alebo studený obklad
Trápi vás svrbenie v očiach, ktoré neustupuje? Na svrbenie oka môžete položiť teplý obklad, aby ste odvrátili pocit svrbenia. Najmä ak je vaše svrbenie spôsobené aliasom stye.
Ak je však svrbenie oka spôsobené konjunktivitídou, ďalším spôsobom liečenia svrbenia očí je studený obklad. Tento krok sa zvyčajne vykoná, keď je svrbenie sprevádzané červenými očami.
3. Vyhýbajte sa alergénom
Aj keď sa to často považuje za triviálne, najlepšie je liečiť alergie, ktoré spôsobujú svrbenie očí v noci. Najjednoduchším krokom je vyhnúť sa týmto alergénom spolu s používaním očných kvapiek alebo užívaním antihistaminík podľa rady lekára.
Nezabudnite pravidelne meniť obliečky a vyčistiť posteľ, pretože to sa môže stať hniezdom pre zhromažďovanie nečistôt a prachu spôsobujúcich alergie.
4. Použite zvlhčovač
Okrem užívania drog a hygieny očí používajte zvlhčovač môže pomôcť pridať vlhkosť do vzduchu. Postupne sa príznaky svrbenia očí v noci postupne zmierňujú, pretože vzduch už nie je suchý.Zvlhčovač je možné použiť kedykoľvek, najmä keď je chladné a suché počasie so zníženou vlhkosťou vzduchu.
