Príčiny opuchu ďasien a niekoľko spôsobov, ako ich prekonať!

Rovnako ako zuby, aj ďasná sú náchylné na problémy. Jedným z najbežnejších problémov sú opuchnuté ďasná. Príčiny sa môžu pohybovať od miernych až po príznaky vážneho zdravotného stavu. Ak poznáte rôzne príčiny opuchu ďasien, liečba môže byť ľahšia, ak sa u vás tento stav vyskytne kedykoľvek.

Najbežnejšia príčina opuchu ďasien

Infekcia, ktorá sa vyskytne v ďasnách, môže oblasť opuchnúť. Citované z Medlineplus, opuch ďasien je bežná vec.

Okrem ostrej bolesti opuchnuté ďasná zvyčajne spôsobujú aj zápach z úst a výskyt hrudiek naplnených hnisom na ďasnách alebo pod infikovanými zubami.

Niektoré z nasledujúcich vecí môžu byť príčinou opuchu ďasien:

1. Príliš silné čistenie zubov

Ak je sila, ktorú vyvíjate na čistenie zubov, taká silná ako pri drhnutí podlahy v kúpeľni, môže to určite poškodiť tkanivo ďasien. Namiesto toho, aby boli ďasná lesklé čisté, príliš silné čistenie zubov spôsobí ich bolesť, krvácanie a nakoniec aj opuchnutie.

Poškodené tkanivo ďasien môže spôsobiť uvoľnenie línie ďasien a nechať tak otvorené niektoré korene zubov. To zase môže vyvolať príznaky citlivých zubov.

Takže si zuby umývajte primeranou silou a tiež dbajte na to, aby ste si zuby čistili správne. Používajte zubnú kefku s mäkkými štetinami, ktorá sa hodí na šírku vašich úst.

2. Zápal ďasien

Zápal ďasien je najčastejšou príčinou podráždených, zapálených a opuchnutých ďasien. Zápal ďasien je zvyčajne spôsobený zlou ústnou hygienou.

Zvyšné jedlo uviaznuté medzi zubami a ďasnami sa postupne vyvinie do povlaku. Plak, ktorý nie je vyčistený, stuhne a zmení sa na zubný kameň. No, tento zubný kameň bude príčinou zápalu ďasien.

Špinavé zuby sú tiež náchylné na dutiny a môžu viesť k výskytu abscesu (hrčky naplnené hnisom) na ďasnách, vďaka čomu vyzerajú opuchnuté.

Predchádzaniu a zápalu ďasien sa dá predchádzať a prekonať vždy udržaním zdravia ústnej dutiny. Uistite sa, že ste vždy usilovní pri umývaní zubov dvakrát denne, ráno a v noci. Dôrazne sa tiež odporúča používať zubnú niť na čistenie zvyškov jedla, ktoré sa uviazli v štrbinách zubov.

3. Paradentóza

Tento stav nastáva, keď je infekcia ďasien dostatočne závažná na to, aby poškodila mäkké tkanivo a kosť, ktorá podporuje zuby.

Upozorňujeme, že paradentóza je pokračovaním zápalu ďasien, ktoré je už teraz závažné. Nielen, že sú ďasná opuchnuté a majú červenú farbu, tento stav môže tiež spôsobiť krvácanie z ďasien, vylučovanie hnisu, zmenšovanie a zadržiavanie zápachu z úst.

4. Stačí pripevniť traky

Pomerne veľa ľudí hlási opuch ďasien po nasadení strojčeka alebo po stiahnutí strojčeka.

K tomu dochádza v dôsledku trenia medzi drôtmi alebo držiak vnútornosťou pier, líca, ďasien alebo jazyka, ktoré spôsobujú boľavé miesta. Intenzívna bolesť sa zvyčajne objaví v prvých týždňoch používania alebo po dotiahnutí strojčeka.

Najjednoduchší spôsob, ako sa vyrovnať s príčinou týchto opuchnutých ďasien, je stlačiť postihnutú stranu tváre kompresiou na kocky ľadu. Chladná teplota ľadu môže znecitliviť nervy v ústach, a tak zastaviť bolesť.

5. Tehotenstvo

Hormonálne zmeny počas tehotenstva spôsobujú, že ženské telo produkuje viac krvi ako zvyčajne. Vďaka tomu sú vaše ďasná náchylnejšie na podráždenie, ktoré môže viesť k opuchu.

Nielen to. Hormonálne zmeny a oslabený imunitný systém počas tehotenstva tiež bránia schopnosti tela bojovať proti baktériám, ktoré spôsobujú infekciu.

Indonézska zubná asociácia (PDGI) uvádza, že zápal ďasien je jednou z najbežnejších príčin opuchu ďasien v ranom trimestri tehotenstva.

Spôsobom, ako zabrániť rôznym menštruačným problémom s ústami počas tehotenstva, je pravidelné čistenie zubov dvakrát denne, ráno a večer pred spaním. Pred otehotnením pravidelne kontrolujte stav zubov a úst u zubára.

6. Drozd

Opuchnuté ďasná môžu byť dôsledkom vredov v ústach, a to aj na spodnej časti ďasien. Rakovinové vredy spôsobujú mučivé bodanie a bolesť, ktorá vám sťažuje jesť a hovoriť. Opuchnuté ďasná spôsobené drozdom môžu byť príčinou porúch imunitného systému alebo infekcie baktériami alebo vírusmi, ako je napríklad orálny herpes. Poranenie tvrdým nárazom do úst môže tiež spôsobiť, že ďasná opuchnú podobne ako drozd.

Na ošetrenie drozdov kloktajte slanou vodou. 1/2 čajovej lyžičky soli rozpustite v pohári teplej vody a vypláchnite si ju v ústach 20 - 30 sekúnd, potom zlikvidujte a opláchnite čistou vodou.

7. Došlo k infekcii

Je to zriedkavé, ale infekcia v ústach spôsobená plesňou alebo vírusom môže spôsobiť opuch ďasien. Ak sa nebudú liečiť okamžite, môžu sa vyskytnúť ďalšie následky, ako napríklad abscesy. Absces je lokalizovaný opuch ďasien.

Ak sú však vaše opuchnuté ďasná spôsobené herpetickou vírusovou infekciou, mali by ste okamžite vyhľadať lekára. Lekári môžu na ničenie vírusu predpísať určité antivírusové lieky.

8. Nedostatok vitamínov

Príčinou opuchu ďasien môže byť nedostatok vitamínov B a C. Vitamín C je dôležitý pre produkciu kolagénu, ktorý tvorí tkanivo ďasien. Vitamíny skupiny B medzitým pomáhajú rastu buniek a cirkulácii krvi v tele vrátane ďasien.

Vitamín C sa ľahko nachádza v pomarančoch, guave, ananáse, mangu a melóne. Potravinové zdroje s vysokým obsahom vitamínov B zahŕňajú mäso a ryby, mlieko a mliečne výrobky (jogurt, syr, maslo), zemiaky a tmavozelená listová zelenina, ako je špenát a brokolica.

Nedostatok týchto dvoch vitamínov preto spôsobí, že budete náchylní na boľavé vredy a opuchnuté ďasná.

9. Účinky chemoterapeutických liekov

Užívanie liekov na chemoterapiu často spôsobuje množstvo nepríjemných vedľajších účinkov. Počnúc nevoľnosťou, zvracaním, vypadávaním vlasov, sfarbením pokožky až po opuch ďasien.

Užívanie iných liekov, ako sú kortikosteroidy, antiepilepsia a inhibítory kalciových kanálov, môže byť tiež faktorom spôsobujúcim opuch ďasien.

10. Fajčenie

Každý vie, že fajčenie je škodlivé pre pľúca a srdce. Vedeli ste však, že fajčenie môže byť tiež príčinou toho, že vaše ďasná opuchnú a budú neznesiteľne bolieť?

Fajčenie môže zvýšiť riziko rôznych infekcií zubov a ďasien. V skutočnosti je známe, že u ľudí, ktorí fajčia, je väčšie riziko vzniku ochorenia ďasien ako u nefajčiarov.

Fajčenie môže oslabiť imunitný systém proti vírusom alebo baktériám, ktoré spôsobujú choroby. Preto sú fajčiari vystavení vysokému riziku vzniku infekcií ďasien.

Ak sa nechá tento zlozvyk pokračovať, infekcia ďasien sa bude zhoršovať a bude ťažšie liečiteľná.

11. Hormonálne zmeny u žien

Okrem hormonálnych zmien v tehotenstve môžu byť príčinou opuchu ďasien aj ženy, zvlášť puberta, menštruácia a menopauza. Počas puberty a menštruácie zvýšená hladina hormónu progesterónu tiež zvýši prietok krvi do ďasien.

To spôsobí, že ďasná začervenajú, opuchnú a sú také citlivé, že môžu ľahko krvácať. U starších žien môže podobné problémy s ďasnami spôsobiť aj menopauza.

Dobrá správa, tento stav sa zlepší, keď sa skončí vaša puberta, menštruácia a menopauza. Aby ste zabránili opuchu ďasien, vždy dodržiavajte pravidelnú ústnu a zubnú hygienu.

Ak sa opuch ďasien nezlepšuje, ihneď sa dohodnite na zubnom lekárovi.

Správny spôsob riešenia opuchnutých ďasien

Pocit bolesti a citlivosti spôsobený opuchom ďasien je skutočne nepríjemný. Stavu opuchnutých ďasien by sa malo dobre predchádzať pomocou niekoľkých domácich liekov, ako sú:

Čistite si zuby každý deň

Hlavnou zásadou udržania celkového zdravia ústnej dutiny a chrupu je pravidelné čistenie zubov každý deň. Ak sa táto zásada nebude implementovať správne, pripravte sa na všetky druhy rizík ochorenia ďasien a úst.

Je potrebné si zuby čistiť dvakrát denne ráno a večer pred spaním. Vyberte si zubnú kefku, ktorá má mäkké štetiny, perfektne zasahuje do celej ústnej dutiny a je pohodlná pri držaní.

Používajte zubnú pastu, ktorá obsahuje fluorid, pretože pomáha udržiavať a chrániť povrch zubov pred krehnutím. Nezabudnite, že si zuby čistite pomaly, aby sa vaše ďasná neroztrhli alebo nezranili.

Zuby zubné

Používanie zubnej nite (zubná niť) tiež nemenej dôležité pre čistenie zubov a úst. Toto prvé ošetrenie zubov je účinné na odstránenie zvyškov potravy v štrbinách zubov, na ktoré sa nedá dosiahnuť bežnou zubnou kefkou. Je potrebné pamätať na to, aby ste sa uistili, že ste flossing zuby po umytí zubov.

Používajte ústnu vodu

Aby bola čistota vašich zubov a úst skutočne zachovaná, vypláchnite ich ústna voda po kazdej zubnej kefke. Ústna voda (ústna voda) antiseptiká môžu zabíjať baktérie spôsobujúce infekciu, ktoré spôsobujú opuch ďasien a dutín.

Pravidelne si po umytí zubov vypláchnite ústa dvakrát denne. Užite 20 ml „dávky“ ústnej vody (zvyčajne veľkosť viečka fľaše s liekom). Kloktajte aspoň 30 sekúnd a potom odstráňte tekutinu z úst.

Prestať fajčiť

Fajčenie cigarety každý deň môže spôsobiť, že vaše zuby časom zožltnú, opuchnú ďasná a začervenajú pery. Nielen to, fajčenie tiež zvyšuje riziko vzniku ochorenia ďasien a rakoviny ústnej dutiny.

Ak sa chcete oslobodiť od týchto rizík, začnite s pokusom prestať fajčiť hneď teraz.

Piť veľa vody

Väčšina ľudského tela je tvorená vodou. Nedostatok príjmu tekutín môže viesť nielen k dehydratácii, ale aj k zvýšeniu rizika ochorenia ďasien a úst.

Čím menej často pijete, tým menej slín produkujete v ústach. Sliny majú v skutočnosti dôležitú úlohu pri čistení zvyškov jedál a nápojov na povrchu zubov.

Vyhýbajte sa sladkým a kyslým jedlám

Sladké jedlo a nápoje sú veľmi lákavé. Tieto dve potraviny však môžu viesť k závažnému zubnému kazu.

Preto je dôležité vyhnúť sa konzumácii príliš sladkých a kyslých jedál. Ak máte tieto dva druhy jedál naozaj radi, vypláchnite si ústa a potom si zuby dôkladne umyte.