Obsah:
- Výhody
- Na čo slúži lucerna?
- Ako to funguje?
- Dávka
- Aká je obvyklá dávka lucerny pre dospelých?
- V akých formách je lucerna k dispozícii?
- Vedľajšie účinky
- Aké sú vedľajšie účinky rastliny lucerna?
- Bezpečnosť
- Čo by som mal vedieť pred užitím lucerny?
- Aká bezpečná je lucerna?
- Interakcia
- Aké druhy interakcií môžu nastať, keď si dám lucernu?
Výhody
Na čo slúži lucerna?
Rastlina lucerny je bylinná rastlina, ktorá má veľa zdravotných výhod. Ľudia používajú na liečenie listy, výhonky a semená. Rastliny lucerny sa používajú na choroby súvisiace s obličkami, močovým mechúrom a prostatou, ako aj na zlepšenie cirkulácie moču.
Lucerna sa tiež používa na vysoký cholesterol, astmu, artrózu, reumu, cukrovku, žalúdočné ťažkosti a poruchy krvácania nazývané trombocytopenická purpura. Ľudia tiež používajú lucernu ako zdroj vitamínov A, C, E a K4; a minerály vápnik, draslík, fosfor a železo.
Ako to funguje?
Nie je dostatok výskumov o tom, ako tento doplnok z lucerny funguje. Ďalšie informácie získate u svojho bylinkára alebo lekára. Existujú však štúdie, ktoré ukazujú, že lucerna je prospešná pre nasledujúce podmienky:
- Rastliny lucerny sa často používajú na liečenie porúch obličiek, močového mechúra a prostaty. Listy spôsobujú dierézu a sú pri tomto stave užitočné. Vitamíny a minerály z rastliny lucerny patria medzi zložky, ktoré pomáhajú pri znižovaní prejavov tohto ochorenia
- Rastliny lucerny sa často používajú na zníženie hladiny cholesterolu. Saponíny a lucerna rastlinná vláknina sa pri laboratórnych testoch viaže na významné množstvo cholesterolu; saponínové výhonky pôsobia v menšej miere. Výsledky jednej malej štúdie na ľuďoch naznačujú, že táto bylinka môže znižovať hladinu cholesterolu.
Dávka
Informácie uvedené nižšie nenahrádzajú lekárske odporúčania. Pred užitím tohto lieku sa vždy poraďte so svojím bylinkárom alebo lekárom.
Aká je obvyklá dávka lucerny pre dospelých?
Pre vysoký cholesterol sa dávka rastliny lucerny zvyčajne používa ako 5 - 10 gramov alebo sa máčať v čaji trikrát denne.
Dávkovanie tohto bylinného doplnku sa môže u každého pacienta líšiť. Použité dávkovanie závisí od vášho veku, zdravotného stavu a niekoľkých ďalších stavov. Bylinné doplnky nie sú vždy bezpečné. O vhodnom dávkovaní sa poraďte so svojím bylinkárom alebo lekárom.
V akých formách je lucerna k dispozícii?
Tento bylinný doplnok je dostupný v niekoľkých liečivých formách:
- kapsula
- múka
- tekutý extrakt (z listov)
- obklad (zo semena)
- výhonky
- tabletu
Vedľajšie účinky
Aké sú vedľajšie účinky rastliny lucerna?
Lucerna môže spôsobiť niekoľko vedľajších účinkov, a to:
- hypotenzia
- fotocitlivosť (citlivá na odlesky)
- systémový lupus erythematosus (SLE) - podobný syndróm (od pučania)
- krvácanie, krvné dyskrázie
Nie každý zažíva tento vedľajší účinok. Môžu sa vyskytnúť niektoré vedľajšie účinky, ktoré nie sú uvedené vyššie. Ak máte obavy z vedľajších účinkov, obráťte sa na svojho bylinkára alebo lekára.
Bezpečnosť
Čo by som mal vedieť pred užitím lucerny?
Rastlinu lucerny nepoužívajte, ak na ňu máte alergickú reakciu. Ľudia so SLE (lupusovým ochorením) by nemali používať semená lucerny. Ak máte príznaky spojené so SLE počas užívania lucerny, okamžite ju prestaňte používať a povedzte to svojmu lekárovi.
Pri používaní lucerny by ste mali byť opatrní, ak užívate antikoagulanciá, antidiabetiká, estrogén, antikoncepciu (hormonálnu) a iné bylinné lieky.
Predpisy upravujúce používanie bylinných doplnkov sú menej prísne ako predpisy o drogách. Na určenie jeho bezpečnosti je potrebný ďalší výskum. Pred použitím sa uistite, že výhody užívania bylinných doplnkov prevažujú nad rizikami. Ďalšie informácie získate od bylinkára alebo lekára.
Aká bezpečná je lucerna?
Pretože lucerna je rastlina, ktorá funguje ako stimulant maternice a hormón, nepoužívajte tento bylinný prípravok počas tehotenstva, pokiaľ to nie je podľa pokynov bylinkára alebo lekára.
Interakcia
Aké druhy interakcií môžu nastať, keď si dám lucernu?
Tento bylinný doplnok môže mať vplyv na používaný liek alebo na váš zdravotný stav. Pred použitím sa obráťte na svojho bylinkára alebo lekára.
Alfalfa môže pri používaní s antikoagulanciami zvýšiť prodrombínový čas a predĺžiť krvácanie.
Lucernu používajte opatrne, ak sa používa v kombinácii s antidiabetikami (vrátane inzulínu), pretože môže byť potenciálne hypoglykemická.
Lucerna môže interferovať s hormonálnou substitučnou liečbou alebo hormonálnou antikoncepciou. Mali by ste informovať svojho lekára o všetkých liekoch alebo bylinných prípravkoch, ktoré sa používajú, a spýtať sa lekára na ich interakcie pred použitím lucerny.
Lucerna zvyšuje riziko vzniku zrazenín pri použití so žihľavou a petržlenovou vňaťou.
Alfalfa môže ovplyvňovať hladinu cholesterolu a cukru v krvi, pretože môže znižovať množstvo cholesterolu v tele.
Spoločnosť Hello Health Group neposkytuje lekársku pomoc, diagnostiku ani liečbu.
