Nasledujúce prírodné silné lieky nie sú o nič menej účinné ako Viagra

Chemicky silné lieky, ako napríklad Viagra, ktorá obsahuje sildenafil citrát, sa často používajú ako zbraň pre mužov na zlepšenie ich výkonnosti v posteli. Vedeli ste však, že tieto silné lieky by sa nemali brať opatrne? Ak potrebujete posilňovač výdrže pri pohlavnom styku, môžete vyskúšať niektoré z nasledujúcich prírodných tonických liekov pred spánkom.

Rôzne možnosti prírodného tonika na uspokojenie partnera

Okrem Viagry existujú rôzne možnosti silných chemických liekov, ktoré je možné konzumovať podľa potreby. Bohužiaľ, tento silný liek má vedľajšie účinky, ako sú bolesti hlavy, žalúdočné ťažkosti, problémy so zrakom a ďalšie účinky, ak sa nepoužívajú podľa pokynov.

Ako alternatívu mnoho ľudí volí prírodné tonikum pred chemickými tonikami, pretože majú rovnakú funkciu, ale prírodné tonikum má menšie riziko vedľajších účinkov.

Budú sa diskutovať o dvoch druhoch prírodného tonika, konkrétne o bylinkových elixíroch z určitých druhov rastlín a prírodných silných liekoch pochádzajúcich z dennej stravy.

Zoznam prírodných silných liečivých bylín z bylinných rastlín

Bylinné rastliny sa môžu konzumovať priamo alebo vo forme doplnkov ako dlhotrvajúca bylina počas sexu. Medzi najsilnejšie bylinné lieky patria nasledujúce.

1. Ženšen

Ženšen funguje na zvýšenie energie tela. Jej prestíž zvyšovať mužský pohlavný styk a libido (libido) však nemožno podceňovať.

Ženšen je už dlho považovaný za prírodný silný liek, alias afrodiziakum. Nielen to, červený ženšen sa už dlho používa ako alternatívny liek na impotenciu. Tento účinok bol potvrdený rôznymi ľudskými prípadovými štúdiami.

Štúdia v časopise Spermatogenéza publikovaný v roku 2013 uvádza, že ženšen má potenciál zlepšiť kvalitu a počet spermií, a to u zdravých mužov aj u tých, ktorí bývajú neplodní.

2. Pozemské kolíky

Pre obyvateľov juhovýchodnej Ázie je známe, že pegis bumi alebo Tongkat ali majú vlastnosti ako tradičný silný liek. Túto afrodiziakálnu rastlinu nájdete v Indonézii, Malajzii a Vietname, takže ju ľahko nájdete.

Korene a kôra zemského kolíka sa často používajú na liečbu erektilnej dysfunkcie, zvyšovanie sexuálnej túžby a liečenie problémov s plodnosťou (neplodnosť).

Štúdia v časopise Molekuly uvádzané, bylinový kolík bumi môže zvýšiť plodnosť u mužov.

Súvisí to so zvýšením objemu spermií a počtu spermií, a to pri testovaní na myšiach aj na ľuďoch.

3. Ginkgo biloba

Štúdia obsiahnutá v Journal of Sexual Medicine v roku 2017 sa ukázalo, že extrakt z ginkga biloba má potenciál byť účinný ako prírodný silný liek na liečbu erektilnej dysfunkcie v kombinácii s liekom tadalafil (Cialis), a nie spárovaný s vardenafilom.

Správa podporuje teóriu skôr publikovaných výskumov v Južnej Kórei Asian Journal of Andrology v roku 2011.

Štúdia hovorí, že kombinácia extraktu z ginkgo biloba a myrodenafilu deaktivuje produkciu enzýmu PDE5 v drieku penisu. Enzýmy PDE5 sú enzýmy produkované telom, vďaka ktorým je penis po ejakulácii opäť spomalený.

Rovnaká štúdia tiež zistila, že extrakt z ginkga biloba stimuluje produkciu oxidu dusnatého na rozšírenie krvných ciev. Keď sa krvné cievy rozšíria, prietok krvi do penisu sa stane ťažším. Čím ťažší je prietok krvi do vášho penisu, tým silnejšia a dlhodobejšia bude erekcia.

4. Horná kozia burina

Horná kozia tráva alebo epimedium je dlhotrvajúca liečivá rastlina pochádzajúca z Číny a kontinentálnej východnej Ázie alebo jej okolia. Listy sa bežne používajú na zvýšenie mužského libida a na zmiernenie impotencie.

Jedna publikovaná štúdia Journal of Sexual Medicine V roku 2010 sa uvádza, že epimedium obsahuje účinnú látku icariín.

Icariin účinkuje tak, že inhibuje aktivitu enzýmu PDE5 v penise, čo umožňuje rýchlejší prietok krvi, aby vyplnil driek penisu. Vďaka tomu bude erekcia silnejšia a trvácnejšia.

Doteraz je známe, že tento prírodný silný liek nemá žiadne vedľajšie účinky, ale účinok zvyšovania erekcie býva len dočasný.

5. Kava-kava

Kava-kava bola ostrovmi južného Pacifiku dlho používaná na zmiernenie svalových kŕčov a bolestí.

Predpokladá sa však, že táto rastlina zmierňuje stres a znižuje riziko depresie u mužov. Konzumácia kavy má relaxačný a relaxačný účinok na nervy mozgu, ktoré môžu vyvolať pocity šťastia.

Stres a depresia sú psychologické dôvody, ktoré najčastejšie spôsobujú drastický pokles vzrušenia a potom majú vplyv na váš výkon v posteli.

6. Koreň maca

Koreň maca alebo často označovaný ako maca je koreň bylinnej rastliny, ktorá rastie v Andách v americkom Peru.

Rastlina je už dlho známa svojou prestížou ako prírodné tonikum pre mužov. Štúdia z Doplnková medicína a terapie BMC dospel k záveru, že koreň maca je účinný pri stimulácii mužskej sexuálnej túžby, ako aj pri zmierňovaní impotencie.

Okrem zvýšenia libida možno koreň maca použiť aj na zvýšenie výdrže, aby vaše sexuálne relácie vydržali dlhšie.

7. Damiana odchádza

List Damiana (Turnera diffusa) už dávno používali mayskí indiáni ako prírodné tonikum pre mužov. Aj tento tradičný liek dostal prívlastok „nápoj lásky“.

Štúdia z roku 2010 publikovaná v časopise Planta Medica spomínaný extrakt z listov damiány stimuluje vzrušenie a sexuálnu túžbu u myší.

O účinných látkach v týchto listoch sa uvádza, že inhibujú produkciu enzýmu PDE5, vďaka čomu je penis po sexe opäť spomalený. Vedecké dôkazy o ľudských objektoch sú bohužiaľ stále veľmi obmedzené a ďalej sa neštudovali.

Potravinová výživa na zvýšenie vytrvalosti

Udržiavanie výživového príjmu zo skonzumovanej potravy má v skutočnosti veľký vplyv na podmienky sexuálneho zdravia. Niektoré zdroje potravy, ktoré môžu zvýšiť sexuálnu túžbu, sú zatiaľ nasledujúce.

1. Potravinové zdroje vitamínu E.

Vitamín E je vhodný nielen na omladenie pokožky, ale aj na prekonanie mužských sexuálnych problémov. Vitamín E sa často nazýva prírodné tonikum, pretože môže spustiť produkciu hormónu testosterónu, ktorý zvyšuje mužské libido.

Okrem toho vitamín E funguje aj ako antioxidant, ktorý bojuje proti účinkom voľných radikálov. Nahromadenie voľných radikálov je hlavným rizikovým faktorom pre rôzne chronické ochorenia, ako je cukrovka, srdcové choroby a hypertenzia, ktoré znižujú výkonnosť mužov v posteli.

Prírodné zdroje vitamínu E nájdete v rôznych potravinách, ako je slnečnicový olej, kel špenátový, brokolica a avokádo.

2. L-arginín

L-arginín je aminokyselina, ktorá pomáha telu produkovať vlastné bielkoviny. V tele sa L-arginín štiepi na plynný oxid dusnatý (NO).

Tento plyn uvoľňuje krvné cievy, takže v tele prúdi viac krvi bohatej na kyslík. Zvýšený prietok krvi bude stimulovať vzrušenie a posilňovať a udržiavať erekciu.

Vďaka tejto funkcii môže byť L-arginín silným prírodným liekom, o ktorom sa predpokladá, že bude schopný nahradiť prácu Viagry s cieľom zlepšiť sexuálnu výkonnosť mužov. Aj keď si telo dokáže samo vyrobiť L-arginín, je to obmedzené.

L-arginín môžete získať z potravín bohatých na bielkoviny, vrátane rýb, červeného mäsa, hydiny, sójových bôbov, semien, orechov a mliečnych výrobkov.

3. L-citrulín

Kto by si myslel, že obsah ovocia, ktoré bežne konzumujete, môže vzbudiť pozornosť, ak ho konzumujete tesne pred sexom?

Niekoľko štúdií preukázalo, že obsah L-citrulínu vo vodnom melóne môže byť bezpečnejšou náhradou za Viagru a nemá potenciál spôsobiť vážne vedľajšie účinky.

Vodný melón je prírodným zdrojom aminokyseliny L-citrulínu. Záver štúdie publikovanej v časopise Urology v roku 2011 uvádza, že ďalší príjem L-citrulínu môže pomôcť penisu vybudovať silnejší a dlhšie trvajúci.

Pretože v tele sa L-citrulín premení na L-arginín, takže dodáva viac oxidu dusnatého, aby penis vzpriamil. Tento potenciál je však stále obmedzený na výsledky výskumu v počiatočnom štádiu.

4. Korenie

Je známe, že korenie ako prísada do jedla má vysoký obsah antioxidantov, ktoré sú prospešné pre všeobecné zdravie. Medzitým, na zvýšenie sexuálnej túžby, je príslušným korením muškátový oriešok, klinčeky a šafran.

Štúdiu zverejnil Doplnková medicína a terapie BMC zistili, že výťažky z muškátového orieška a klinčeka môžu zlepšiť sexuálne správanie v objektoch potkanov.

Na druhej strane šafran, ktorý je známy ako vysokohodnotné korenie, môže tiež fungovať ako prírodné tonikum a tiež liečiť problémy s erektilnou dysfunkciou alebo impotenciou u mužov.

Nepoužívajte ho neopatrne a stále sa poraďte s lekárom

Pamätajte si, že predtým, ako vyskúšate rôzne dlhotrvajúce spôsoby použitia vyššie uvedených prírodných zložiek, je potrebné sa najskôr poradiť so svojím lekárom.

Dôvodom je, že nie každý je vhodný na užívanie silných rastlinných liekov. Pravdepodobne tiež nebudete mať vzájomne úplne jednotné účinky.

Lekár spravidla diagnostikuje a skontroluje vaše zdravie skôr, ako odporučí akékoľvek lieky vrátane bylinných liekov.

Váš lekár vám môže poskytnúť niektoré návrhy na zlepšenie sexuálneho zdravia, ako napríklad:

• Povzbudzujte vždy, aby ste s partnerom udržiavali komunikáciu.
• Zdravý životný štýl, ako napríklad prestať fajčiť a piť alkohol, konzumovať výživné jedlo a cvičiť.
• Znížte stres dostatočným odpočinkom a meditáciou.
• Liečba zdravotných stavov, ktoré ovplyvňujú sexuálne zdravie, ako sú choroby srdca a krvných ciev, cukrovka atď.

Potom vám lekár odporučí silné dávkovanie liekov, spôsob ich užívania a ďalšie liečby prispôsobené vášmu zdravotnému stavu.

X