Obsah:
- Je potrebné povedať manželovi, keď je jeho žena v menopauze?
- Ako to oznámiš svojmu manželovi?
- 1. Vysvetlite čestne a otvorene
- 2. Podeľte sa o príznaky, ktoré cítite
- 3. Hľadajte riešenia spoločne
Zníženie sexuálnej túžby, zmeny nálady, návaly horúčavy a ťažkosti so spánkom sú niektoré z príznakov, ktoré sa objavia po vstupe ženy do menopauzy. Či už si to uvedomujete alebo nie, všetky tieto veci môžu mať vplyv na váš osobný život, čo môže zasa dokonca poškodiť intimitu s vašim partnerom. V skutočnosti je dôležité skutočne nie povedať svojmu manželovi, keď je jeho žena v menopauze?
Je potrebné povedať manželovi, keď je jeho žena v menopauze?
Rovnako ako pri prvom výskyte menštruácie (menarche), koniec menštruácie (menopauza) určite spôsobí rôzne zmeny v tele. Prvá vec, ktorá je najviac viditeľná, je zvyčajne to, že máte problémy so spánkom v noci, aj keď spíte, vyskytujú sa aj poruchy, ktoré vám znepríjemňujú spánok.
Rebecca Brightman, MD, ako tehotenská a pôrodnícka asistentka na Lekárskej fakulte Mount Sinai, vysvetľuje, že práve táto ťažkosti so spánkom môžu neskôr ovplyvniť náladu.
Preto sa málo žien ľahko vznieti, aj keď sa stretnú s najmenšími problémami, tesne pred menopauzou alebo v menopauze.
Nie je to nemožné, kvôli vášmu zdráhavému stavu to v skutočnosti vyvolá boj s vašim manželom. Navyše preto, lebo váš partner nevie pôvod vášho hnevu. Na tomto základe neexistuje žiadny dôvod, ktorý by mohol zabrániť manželovi vedieť, kedy je jeho žena v menopauze.
Okrem toho je jedným z problémov, ktoré sa nikdy nedajú oddeliť od menopauzy, sex. Áno, pretože v tejto dobe má sexuálne vzrušenie žien tendenciu klesať alebo sa odlišovať od predtým. Zmena hladín hormónov v tele a suchosť v pošve sú niektoré z dôvodov, prečo sa môžete dočasne vyhýbať sexu.
To samozrejme vyvolá v mysliach páru veľké otázky. Váš partner si v skutočnosti môže myslieť, že s ním nie je niečo v poriadku, kvôli čomu sa zdráhate mať sex. Takže vlastne nie je nič zlé na tom, keď partnerovi čo najskôr poviete, že ste vstúpili do menopauzy.
Takto aspoň váš partner lepšie pochopí, čo skutočne cítite. Ešte lepšie je, ak neskôr obaja získate najlepšie riešenie tohto problému.
Ako to oznámiš svojmu manželovi?
Nie je stanovený čas, kedy musíte svojmu manželovi povedať, keď je menopauza. V podstate platí, že čím skôr to oznámite, tým lepšie. Dôvodom je, že váš manžel dokáže rýchlejšie pochopiť váš stav a zabráni vzniku konfliktov, ktoré sú skutočne malicherné.
Tu je niekoľko rád, ktoré môžete manželovi vyskúšať, keď je v menopauze:
1. Vysvetlite čestne a otvorene
Pred začatím rozhovoru sa pokúste dostať vy a váš partner do pohodlnej situácie. Ďalej môžete otvoriť chat, ktorý doposiaľ viedol k sťažnostiam. Vysvetlite otvorene a nechajte svojho partnera pomaly pochopiť, že to, čo prežívate, je spôsobené príchodom menopauzy.
2. Podeľte sa o príznaky, ktoré cítite
Aby váš partner získal lepší obraz o vašom stave, mali by ste opísať, aké príznaky často pociťujete. Či už kvôli zmenenáladu aby ste sa ľahko nahnevali alebo jemne odmietli, keď chcete mať sex kvôli nízkej sexuálnej túžbe.
Aspoň pár našiel jednoznačnú odpoveď, že doterajšia zmena vášho postoja bola spôsobená vstupom do menopauzy. Nemá to chybu.
3. Hľadajte riešenia spoločne
Po úspešnom vybavení všetkých vašich sťažností je najvyšší čas nájsť to najlepšie riešenie pre vás oboch. Napríklad používaním bezpečných lubrikantov počas sexu alebo inými sexuálnymi aktivitami, ktoré sa netýkajú iba intímnych vzťahov.
Nefixujte sa len na sex. Pretože stále existuje veľa ďalších sexuálnych aktivít, ktoré je možné vykonať v záujme zachovania domácej harmónie.
Vyslovili ste všetky sťažnosti a sťažnosti, ktoré cítite? Teraz môžete voľne dýchať a nezabudnite poďakovať partnerovi za všetku doterajšiu pozornosť, porozumenie a podporu.
X
