Obsah:
- Predpokladá sa, že krízou stredného veku je strach zo smrti
- Niektorí vedci považujú krízu stredného veku za mýtus
- Nie všetci, ktorí vstúpia do stredného veku, zažijú krízu
- Možno to nemá nič spoločné s vekom
Keď uvažujeme o „kríze stredného veku“ aka kríza stredného vekuPrvá vec, ktorá sa často objaví, je predstava muža alebo ženy v strednom veku, ktorá urobí neočakávané rozhodnutia, ako napríklad ukončenie zamestnania, obliekanie sa ako mladý človek, kúpa luxusného športového automobilu alebo dokonca flirtovanie s mladou ženou.
Čo však skutočne spôsobilo túto krízu?
Predpokladá sa, že krízou stredného veku je strach zo smrti
Myšlienka tejto krízy stredného veku vznikla u Elliota Jacquesa, ktorý si myslel, že v strednom veku bude všetkých prenasledovať strach zo smrti. S blížiacim sa tieňom smrti sa podľa Jacquesa ľudia začali cítiť nespokojní so svojimi úspechmi a obávali sa o svoju schopnosť dosiahnuť svoje vysnívané ciele.
Na podporu Jacquesovej myšlienky výskumný tím z Melbourne poukázal na to, že drvivá väčšina ľudí nie je spokojná so svojím životom, najmä na začiatku 40. rokov. Tvrdia, že celoživotné uspokojenie samého seba sleduje vzorec krivky U, ktorý dosahuje svoj najnižší bod okolo 40. roku života a potom začne znova stúpať. Vedci tvrdia, že nespokojnosť v strednom veku pochádza iba zo zmien v kvalite života každého účastníka, nie z výsledkov porovnávania s ostatnými.
Niektorí vedci považujú krízu stredného veku za mýtus
Myšlienku krízy stredného veku však splnili mnohí kritici. Jeden z nich bol z výskumného tímu psychológov na univerzite v Zürichu v roku 2009, ktorý uviedol, že hoci sa mnoho ľudí cíti rozrušených v strednom veku, ide o trvalý proces, ktorý prebieha vo všetkých fázach a vekoch. Okrem toho existuje veľa rozmanitostí v tom, ako každý človek zvláda túto etapu života.
Správa z Medical Daily, výskumný tím z University of Alberta v Kanade odhalil, že kríza stredného veku je len mýtus, po ukončení obdobia 25 rokov výskumu. Akademický časopis Developmental Psychology publikoval štúdiu, v ktorej vedci sledovali 1 500 účastníkov, ktorí boli rozdelení do dvoch študijných skupín na viac ako 25 rokov.
Jednou skupinou bol počet študentov stredných škôl z Edmontonu s priemerným vekom 18 rokov, kým nedosiahli 43 rokov, zatiaľ čo ostatnými boli seniori univerzít, ktorých vek sa pohyboval od 23 do 37 rokov. Počas sledovaného obdobia vedci požiadali účastníkov o rôzne možné faktory ovplyvňujú úroveň ich šťastia, ako napríklad osobné zdravie, práca, vzťahy a manželstvo.
Zistenia ukazujú, že úrovne šťastia oboch skupín sa zvýšili, keď dosiahli 30 rokov. Celkovo sa účastníci cítili šťastnejší na začiatku 40. rokov ako vo veku 18 rokov - aj keď stredoškolská kohorta začala okolo 43 rokov mierne klesať.
Nie všetci, ktorí vstúpia do stredného veku, zažijú krízu
Citujúc z Atlantiku, krivka U sa zvykne prejavovať častejšie v rozvinutých krajinách, kde obyvatelia žijú dlhšie a v starobe sa tešia lepšiemu zdraviu. V mnohých prípadoch sa krivka U objaví až potom, keď sa výskumný pracovník prispôsobí množstvu premenných, ako sú príjem, rodinný stav, povolanie atď., Takže sledovanie úrovne šťastia je kontrolované iba z hľadiska veku.
Výskum univerzity v Alberte ukazuje, že životné šťastie nenasleduje tvar U krivky, ako sa verilo, ale naďalej stúpa aj v strednom veku. Táto štúdia sledovala v priebehu času každého z tých istých jedincov, aby získala podrobné pozorovania o tom, ako sa s pribúdajúcim vekom menia, uviedol jeden z vedcov Harvey Krahn. Ďalej podľa neho množstvo predchádzajúcich štúdií sledovalo úroveň šťastia účastníkov iba vtedy, keď boli pozorované.
Vzrast šťastia z tejto štúdie charakterizujú ťažkosti, ktoré zažívajú ľudia počas dospievania a mladých dospelých, kde hľadanie zamestnania a stabilita života sú hlavnými problémami plnými neistoty. Ako ľudia starnú, tento problém má tendenciu byť riešený, pretože v strednom veku sú ľudia usadenejší a stabilnejší, čo sa vyznačuje dosiahnutím určitých životných míľnikov, ako napríklad dosiahnutie lepšieho zdravia, stabilnej kariéry a manželstva.
Okrem vyššie uvedených faktorov šťastie závisí aj od mentálneho prístupu jednotlivca. Podľa jednej štúdie sú skupiny emočne stabilných dospelých osôb pravdepodobnejšie, že budú v dôchodkovom veku šťastnejšie, v porovnaní so skupinami jednotlivcov, ktorí sa uzatvárajú a v mladom dospelom veku zažívajú veľa fluktuácií. To naznačuje, že osobnostné charakteristiky v mladosti majú trvalý vplyv na pohodu v neskoršom živote.
Možno to nemá nič spoločné s vekom
Krízy stredného veku sú často definované vnímaním iných než nás samotných. Mnoho stereotypov, ako napríklad impulzívnosť kúpy nového luxusného športového automobilu, môže mať spoločné viac so zlepšeným finančným stavom ako s overovaním pobytu v mladom veku. Nakoniec sa im podarilo získať materiál, o ktorom sa im iba snívalo.
Koncept krízy stredného veku slúži niekedy iba ako ospravedlnenie pre správanie, ku ktorému dochádza až v 40. až 50. rokoch. Kariérna nespokojnosť? Problémy vo vzťahu manžel a manželka? Za týmto všetkým je veľa možných dôvodov - a hoci sa zdá byť ľahké povedať, že príčinou je kríza stredného veku, je pravdepodobné, že vek s tým nemá nič spoločné.
