Obsah:
- Prečo sú starší ľudia náchylní na zuby bez zubov?
- 1. Ochorenie ďasien
- 2. Trauma
- 3. Zvyk brúsiť zuby
- 4. Určité zdravotné ťažkosti
- Tipy na starostlivosť o zuby v starobe, aby sa nestali bezzubými
Ak budete fajčiť a nebudete dodržiavať správnu zubnú hygienu, môžu zuby starnutím ľahšie vypadávať. Existuje však niekoľko ďalších príčin, ktoré v skutočnosti môžu tiež zvýšiť riziko straty zubov u starších ľudí. Niečo?
Prečo sú starší ľudia náchylní na zuby bez zubov?
1. Ochorenie ďasien
Ochorenie ďasien alebo často označované ako paradentóza je jednou z hlavných príčin straty zubov u starších ľudí. Paradentóza je závažná infekcia ďasien spôsobená nahromadením plaku, čo je lepkavá vrstva baktérií, ktorá sa vytvára medzi zubami. Táto závažná infekcia potom poškodzuje tkanivo a kosť v ďasnách.
Okrem toho, že sú schopné spôsobiť vypadnutie zubov, môžu baktérie v tkanive ďasien preniknúť aj do krvi a napadnúť ďalšie orgány, napríklad pľúca a srdce. Tento stav by sa nemal brať na ľahkú váhu a musí sa s ním zaobchádzať okamžite.
2. Trauma
Trauma z tvrdého nárazu alebo úderu do oblasti úst môže spôsobiť vypadnutie zubov. Aj keď náraz nespôsobí okamžité vypadnutie zuba, môže spôsobiť vážny zubný kaz, ktorý môže nakoniec viesť k jeho strate alebo je potrebné ho odstrániť.
Trauma je často spôsobená nehodami. Zubné traumy sa však dajú vyvolať aj z denných návykov, ako je otváranie uzáverov fliaš alebo plastových obalov pomocou zubov, hryzenie špičkou ceruzky, žuvanie kociek ľadu alebo časté používanie špáradiel.
3. Zvyk brúsiť zuby
Niektorí ľudia môžu v strese alebo úzkosti naraz nevedomky zvierať čeľusť a škrípať zubami. Z lekárskeho hľadiska sa tento zvyk nazýva bruxizmus. Ak sa to robí nepretržite, bruxizmus môže spôsobiť opotrebovanie stoličiek, čím sa uvoľní zub z vrecka ďasien a rozdrvia sa podporné kosti.
Účinkom je nielen to, že staršie zuby ľahko vypadnú, ale tiež sa zvyšuje riziko vzniku syndrómu TMJ. TMJ syndróm je porucha čeľustného kĺbu, ktorá spôsobuje neznesiteľnú bolesť, ktorá môže vyžarovať do tváre a uší.
4. Určité zdravotné ťažkosti
Určité zdravotné ťažkosti skutočne prispievajú k strate zubov v starobe. Medzi zdravotné ťažkosti, ktoré môžu zvyšovať riziko straty zubov, patrí cukrovka, osteomyelitída, vysoký krvný tlak, reumatizmus a autoimunitné ochorenia.
Podľa Americkej diabetologickej asociácie majú ľudia s cukrovkou vyššie riziko vzniku paradentózy. Je to tak preto, lebo cukrovka ovplyvňuje vašu schopnosť bojovať s baktériami, ktoré môžu spôsobiť infekcie ďasien. Ochorenie ďasien môže tiež ovplyvniť kontrolu hladiny cukru v krvi v tele.
Tipy na starostlivosť o zuby v starobe, aby sa nestali bezzubými
Rutinné čistenie a flossing zuby je dôležitým kľúčom k udržaniu zdravia úst a zubov. U starších ľudí sa môže na zuboch rýchlo vytvárať zubný povlak, najmä ak nedodržiavate správnu ústnu hygienu. To môže nielen zvýšiť riziko zubného kazu, ale môže tiež viesť k ochoreniu ďasien, ktoré potom môže ľahko spôsobiť vypadnutie starších zubov.
Pre udržanie dobrého zdravia ústnej dutiny je dôležité pre všetkých - bez ohľadu na vek -:
- Zuby si umývajte najmenej dvakrát denne (keď sa zobudíte ráno a pred spaním) zubnou pastou, ktorá obsahuje fluorid.
- Nečistite si zuby príliš silno. To môže spôsobiť nielen roztrhnutie ďasien, ale aj erodovanie relatívne tenkej zubnej skloviny. Vďaka tomu budú vaše zuby citlivejšie.
- Zuby používajte aspoň raz denne.
- Vyhýbajte sa konzumácii sladkých jedál. Na udržanie zdravia zubov a úst nie je potrebné úplne prestať konzumovať cukor. Musíte len obmedziť ich spotrebu.
- Kloktajte ústnou vodou obsahujúcou antiseptikum raz alebo dvakrát denne. Podľa Americkej zubnej asociácie môže použitie ústnej vody, ktorá obsahuje antiseptické a antibakteriálne vlastnosti, znížiť množstvo baktérií, ktoré spôsobujú plaky a choroby ďasien.
- Pravidelné konzultácie zubára najmenej každých 6 mesiacov s cieľom vykonať čistenie zubov a skontrolovať zuby ako celok.
