Obsah:
- Čo sa na vás zmenilo po tom, čo vás partner podviedol?
- 1. Je už ťažké tomu uveriť
- 2. Vaša dôvera sa mení
- 3. Môže sa sústrediť na ďalšie veci, ktoré sú dôležitejšie
- 4. Záväzok je čoraz silnejší
Je normálne, že po tom, čo vás partner podviedol, je smutné, nahnevané alebo sklamané. Ale okrem vytvorenia jemného vzťahu môže nevera vo vás samých nechtiac priniesť aj veľa veľkých zmien.
Čo sa na vás zmenilo po tom, čo vás partner podviedol?
Rovnako ako iné dôležité životné okamihy, ako napríklad povýšenie alebo dokonca smrť milovaného človeka, zmení váš život aj nevera. Či už je to k lepšiemu, alebo naopak.
1. Je už ťažké tomu uveriť
Po podvedení musí byť ťažké požiadať o odpustenie, aby ste sa pokúsili napraviť vzťah s ním. Bolesť zo zrady vám môže uľahčiť podozrenie na všetky pohyby a správanie vášho súčasného partnera zo strachu, že sa znova stane. Toto je prirodzená reakcia.
Toto tvrdenie podporuje aj Kerner, PhD, LMFT, psychoterapeut a autor knihy Prichádza na prvom mieste. Nevera je pre väčšinu ľudí fatálnou chybou bez drogy, ktorá môže zničiť dôveru.
Čím viac a viac klamstiev, ktoré vášmu partnerovi stále vychádzajú z úst, aby zakryli pomer, tým ťažšie budete mať k nemu najmenšiu dôveru. V skutočnosti môžete mať ešte väčšie pochybnosti o budúcnosti, ktoré budete musieť spoločne vyživovať.
2. Vaša dôvera sa mení
Zrada človeka, ktorého najviac milujete, bude určite obrovským, bolestivým úderom do vašej sebaúcty.
Po podvedení nie je nezvyčajné, že ľudia myslia negatívne a nachádzajú si chybu. Napríklad niečo ako: „Nie som dosť hodný / bohatý / očarujúci / ideálny na to, aby hľadal niekoho iného?“ alebo „Podvádza, pretože nie som dobrý vo varení? Alebo preto, že mi chýbala pozornosť? “. Iní si dokonca môžu myslieť, že v očiach partnera už nie sú potrebné alebo dokonca užitočné.
Všetky tieto negatívne emócie, ktoré cítite, sú opäť úplne normálne. Všetky triky, ktoré robí, aby popieral realitu a dlho odvracal vaše obvinenia, vás môžu prinútiť začať o sebe pochybovať.
Na druhej strane nie je nemožné, aby sa vaše sebavedomie po podvedení skutočne zvýšilo. Nie málo obetí nevery sa dokáže zmieriť so svojimi partnermi a namiesto toho sa cítia istejšie v otázke budúcnosti svojho vzťahu po úspešnom prekonaní bolesti.
Existujú ľudia, ktorí majú ešte väčšiu sebadôveru po tom, čo ich partnera podvedú, ako ich podvádza, v domnení, že táto osoba pre nich nie je najlepšia a zaslúžia si lepšie.
3. Môže sa sústrediť na ďalšie veci, ktoré sú dôležitejšie
Smútok, hnev, zmätok a frustrácia sú čisté ľudské emócie, ktoré sú po podvedení úplne normálne. Keď vás však neustále trápia negatívne emócie, môže vám to sťažiť sústredenie sa na ďalšie dôležité aspekty vášho života. Napríklad váš vzťah s najbližšou rodinou alebo profesionálny vzťah v práci.
Smútok zo zlomeného srdca môže viesť dokonca k depresiám, ak sa nedokážete prispôsobiť a vyrovnať sa so sklamaním.
Na druhej strane to môže málokto legowo prijať krutú realitu, že šanca žiť s podvodníkom skončila. Potom môžete začať uprednostňovať pozitívne veci, nad ktorými ste nikdy nepremýšľali, nikdy ste nemali čas alebo dokonca nemali zakázané robiť svoj život.
Môžete sa viac sústrediť na upevnenie svojho osobného života a nenechať sa chytiť zlými myšlienkami, ktoré sa vám môžu vypomstiť.
4. Záväzok je čoraz silnejší
Ako povedala Tina B. Tessina, PhD, ako psychoterapeutka a autorka knihy Peniaze, sex a deti: Prestaňte bojovať o tri veci, ktoré vám môžu zničiť manželstvo, aféra je životnou skúškou. Podľa toho, ako na ňu zareagujete, môže nevera skutočne posilniť vaše puto medzi vami a partnerom, vďaka čomu bude váš vzťah ešte harmonickejší.
Iba vy a váš partner skutočne rozumiete tomu, ako prejsť testom. Ak je váš partner ochotný zmeniť sa a sľúbi, že nebude opakovať rovnaké chyby, a vy ste ochotní odpustiť a otvoriť svoje srdce, aby ste to vzali späť, môže to viesť k vytvoreniu nového, oveľa dôvernejšieho vzťahu.
Kľúčom je vzájomné otvorenie sa a zistenie, čo je príčinou nevery vo vašom vzťahu. Odtiaľ sa vy a váš partner navzájom naučíte, ako budovať nové vzťahy, ktoré sú oveľa lepšie ako predtým.
