Obsah:
- Vplyv emočnej inteligencie je príliš vysoký
- 1. Znižovanie tvorivosti a schopnosti inovovať
- 2. Ťažkosti s negatívnou kritikou
- 3. Vyvarovanie sa rizík
- 4. Ťažkosti s dôležitými rozhodnutiami
- 5. Schopný manipulovať s inými ľuďmi
Emocionálna inteligencia (EQ) je schopnosť porozumieť emóciám seba a ostatných a zvládať ich. Emocionálne inteligentní ľudia sú dobrí v empatii s ostatnými a riešení konfliktov. Príliš vysoká emočná inteligencia má však aj nevýhody.
Pri vykonávaní každodenného života a práce je emočná inteligencia rovnako dôležitá ako intelektuálna inteligencia (IQ). V skutočnosti je väčšina ľudí, ktorí sú úspešní a šťastní, tí, ktorí majú vysokú emočnú inteligenciu. Ak je to tak, prečo je príliš vysoká emočná inteligencia považovaná za škodlivú?
Vplyv emočnej inteligencie je príliš vysoký
Emocionálna inteligencia ovplyvňuje produktivitu práce, vzťahy, interakcie s inými ľuďmi a fyzické a psychologické zdravie. Ak je táto schopnosť príliš vysoká a nie je správne riadená, sú možné možné dopady nasledovne.
1. Znižovanie tvorivosti a schopnosti inovovať
Ľudia, ktorí majú nízku emočnú inteligenciu, majú jedinečnú tendenciu byť kreatívnejší, umeleckejší a odlišnejší od ostatných. Nálada Ich časté vzostupy a pády a vášnivé správanie im tiež pomáhajú vytvárať veci.
Naopak, veľa ľudí s vysokou emocionálnou inteligenciou má v skutočnosti vlastnosti, ktoré naznačujú nízku kreativitu. Sú skutočne dobrí v práci s ostatnými ľuďmi, ale je pre nich ťažké vyzdvihnúť ich jedinečnosť.
Nerobte si však starosti. To nie je vždy absolútne, pretože každý má iné podmienky. Ľudia, ktorí majú vysokú emocionálnu inteligenciu, môžu byť stále tvoriví ľudia, pokiaľ budú usilovne cvičiť, a naopak.
2. Ťažkosti s negatívnou kritikou
Aby ste sa zlepšili, potrebujete nielen pozitívnu spätnú väzbu, ale aj konštruktívnu negatívnu kritiku. Emočná inteligencia, ktorá je príliš vysoká, sa však niekedy stáva prekážkou kritiky ako je táto.
Ľudia s vysokou emocionálnou inteligenciou majú veľkú empatiu k ostatným a sú zvyčajne citlivejší. To im však, bohužiaľ, sťažuje aj negatívne komentáre ostatných.
Keď čelia kritike, ľudia s vysokou emocionálnou inteligenciou to nemusia rozpoznať ako negatívny komentár. Sú niekedy príliš pokojní a pozitívni, bez toho, aby si uvedomovali, že od nich ostatní ľudia očakávajú zmeny.
3. Vyvarovanie sa rizík
Tí, ktorí majú príliš veľa emočnej inteligencie, zvyčajne radšej hrajú na istotu bez toho, aby riskovali príliš veľa. Je to preto, lebo majú veľkú sebakontrolu. Dbajú na to, aby bolo všetko v poriadku a nechcú byť uponáhľaní.
Čím vyššia je vaša emočná inteligencia, tým väčšia je vaša túžba po sebakontrole. Tento druh postoja môže byť v niektorých situáciách prospešný, existujú však situácie, keď musíte vykročiť mimo svoju zónu komfortu.
Niekedy vás nadmerná sebakontrola môže vystrašiť pri dôležitom riskovaní. V skutočnosti ide o správanie, ktoré vám sťažuje prosperitu v práci, sociálnych vzťahoch a iných aspektoch života.
4. Ťažkosti s dôležitými rozhodnutiami
Jedným z znakov emočnej inteligencie je, že ste dobrí v komunikácii s ostatnými ľuďmi. Môžete pochopiť potreby ostatných, pochopiť, ako sa cítia, a byť schopní dobre reagovať na ich emócie.
Táto schopnosť však môže platiť, iba ak máte do činenia s niekoľkými ľuďmi. Keď sa stanete vodcom a narazíte na túžby mnohých ľudí naraz, dokonca sa ťažko rozhodujete správne.
Rozhodnutia, ktoré sú dobré pre skupinu, niektorí ľudia niekedy neprijímajú, čo vyvoláva konflikty u ľudí s nadmerne vysokou emocionálnou inteligenciou. Cítia sa zle pre ostatných, ale nesú aj bremeno.
5. Schopný manipulovať s inými ľuďmi
Schopnosť vcítiť sa do ľudí s vysokou emocionálnou inteligenciou sa niekedy vyvinie do manipulatívnych schopností. Či už sú si toho vedomí alebo nie, môžu túto schopnosť využiť na ovplyvnenie správania ostatných.
Manipulácia nie je vždy zlá. Túto schopnosť môžete v skutočnosti využiť pri jednaní s charakterom určitých ľudí. Je však možné, že existujú ľudia, ktorí používajú manipuláciu vo svoj prospech.
Môžete sa vyhnúť manipulácii tým, že sa budete pýtať ostatných ľudí na ich názory a príspevky. Zakaždým, keď navrhujete riešenie, opýtajte sa tiež na ich názor. Týmto spôsobom viete, že neovplyvňujete konanie iných ľudí.
Vysoká emočná inteligencia nie je zlá. Táto schopnosť vám môže skutočne pomôcť uspieť a nadviazať spojenie. Teraz musíte vyrovnať svoju emočnú inteligenciu tak, aby nebola príliš dominantná.
Snažte sa viac počúvať ľudí okolo seba. Neváhajte prejaviť zmysel pre starostlivosť, okrem iného aj láskavým spôsobom konštruktívnu kritiku. Ľudia vás budú považovať za empatického a zodpovedného.
