Pri umieraní treba urobiť týchto 5 cenných vecí

Smrť je prirodzený proces, ktorý sa stane každému. V mnohých kultúrach je bohužiaľ smrť považovaná za tabuizovanú tému a nemalo by sa o nej diskutovať. Najmä keď niekto z vašich najbližších alebo vy sám čelí chronickému ochoreniu s malou dĺžkou života.

V skutočnosti, rovnako ako keď ste sa narodili na svete, musí byť aj smrť pripravená čo najlepšie. Cieľom je, aby proces blížiaci sa smrti bol plynulý, plný lásky a pohodlný pre tých, ktorí chcú zomrieť, aj pre tých, ktorí zostanú pozadu.

Smrť musí byť tiež pripravená čo najlepšie

Mnohí zabúdajú, že jedna z najdôležitejších vecí v živote sa v skutočnosti nemeria podľa toho, ako dlho ste na tejto zemi. Je to taká hlboká kvalita vášho života, napríklad vrúcny vzťah s rodinou a priateľmi.

Ak prijmete skutočnosť, že smrť je normálny proces v živote, budete mať príležitosť vychutnať si chvíle, na ktorých vám záleží najviac.

Môže byť ťažké pripraviť sa na svoje posledné chvíle. S ním sa však budete cítiť úprimnejšie, pokojnejšie a bez výčitiek. Nevieš, kedy príde čas. Možno vám zostane dvadsať rokov alebo iba dva mesiace. Preto, kým máte príležitosť, mali by ste ju využiť čo najlepšie.

Dôležitá príprava pred smrťou

Niektorí ľudia sú tak zaneprázdnení technickými prípravami. Napríklad právne dokumenty o dedičstve, poistných veciach alebo pohrebné plány. V skutočnosti nie je menej dôležitých päť vecí, ktoré treba pripraviť, keď budete zomierať.

1. Ospravedlňte sa

Či už si to uvedomujete alebo nie, každý urobil chybu alebo ublížil milovanej osobe. Takže keď ste blízko smrti, musíte tiež „vyliečiť“ emočné rany kvôli týmto chybám.

Ospravedlniť sa nie je ľahká vec. Najmä ak ste vo vnútri malí, stále máte túžbu brániť sa. Tento prvý krok je však veľmi dôležitý, aby sa odstránili negatívne záťaže vo vašom živote.

2. Odpustite chyby druhých i seba

Keď ho povzbudíte k ospravedlneniu, ďalším krokom je odpustenie druhej osobe. Nie je to nič jednoduchšie ako sa ospravedlniť niekomu inému. Najmä ak sa človeku, ktorý vám ublížil, nezdá ľúto alebo sa nezmenil.

Odpustenie iným je však prejavom odvahy. Vďaka odpusteniu sa môžete v poslednej chvíli cítiť oveľa oprávnenejšie. To neznamená, že ospravedlňujete chyby, ktoré urobili iní ľudia. Účelom odpustenia je opätovné vybudovanie vzťahu od nového začiatku.

Nezabudnite, musíte si tiež odpustiť. Napríklad máte výčitky alebo chyby, ktoré naďalej prenasledujú vašu myseľ. Pamätajte, že každý musí mať slabé stránky. Momentálne je lepšie zamerať sa na veci, ktoré sú vašou silnou stránkou.

3. Poďakujte sa

Vaši blízki už možno vedia, ako veľmi si vážite ich prítomnosť a podporu. Musíte však prejaviť vďačnosť priamo zo svojho srdca. Uistite rodinu a priateľov, že ich pomoc a modlitby sú vo vašom živote cítiť.

Problém je v tom, že niekedy sú blízki stále plní viny. Je to prirodzené, ľudia majú inštinkt chrániť svojich blízkych. Chronické choroby alebo smrť sú medzitým mimo ich kontrolu. Takže v skutočnosti urobili všetko pre to, aby vás chránili a pomáhali vám.

Sprostredkujte to svojim blízkym a úprimne poďakujte. Kritické obdobia, ktoré zažívate, sú určite tiež veľmi ťažké pre ľudí okolo vás.

4. Vyjadrujte náklonnosť

Podobne ako pri poďakovaní, aj vy musíte vyjadriť náklonnosť priamo. Niekedy, keď tak ťažko bojujete s chronickými chorobami alebo určitými zdravotnými problémami, vy a vaša rodina zabudnete, že láska a náklonnosť sú najdôležitejšie veci, o ktoré sa treba usilovať a prejavovať ich každý deň.

Vyjadrenie náklonnosti môže byť pre vás a vaše okolie veľmi cenným momentom. Skúste sa porozprávať medzi štyrmi očami so svojím blízkym.

5. Zbohom

Rovnako ako tehotné ženy, ktoré sa majú čoskoro narodiť, majú väčšinou ľudia, ktorí sú blízko smrti, pocit, že ten čas príde. Smrť sa doteraz vždy považovala za srdcervúci jav, pretože prichádza náhle, bez prípravy a človek, ktorý po ňom zostal, nemá čas sa rozlúčiť.

Na to je veľmi dôležitá príprava na rozlúčku. Rozlúčka s odchodom pomôže pred smrťou vymazať strach a úzkosť. Členovia rodiny a priatelia, ktorí tu zostanú, budú mať navyše príležitosť dokončiť akýkoľvek nedokončený obchod.