Obsah:
- Kroky pri jednaní s majetníckym priateľom
- 1. Úprimne mu povedz, že namietaš proti jeho postoju
- 2. nehnevaj sa
- 3. Zistite, čo to spôsobilo
- 4. Dajte viac porozumenia
- 5. Vytvorte hranice vzťahov, aby ste sa nestali majetníckymi
Nikto nechce mať majetníckeho priateľa, ktorý každý deň vždy obmedzuje všetky naše pohyby. Kdekoľvek a čokoľvek robíte s kýmkoľvek iným ako s ním, musí sa vždy najskôr prihlásiť s jeho súhlasom. Z dôvodu ochrany sa tiež zámerne bráni vašim interakciám s ľuďmi okolo vás.
Naozaj, hmm, vo vzťahu musí existovať pocit spolupatričnosti. Dostať sa do dlhodobého majetníckeho vzťahu však môže byť stresujúce. Aký je správny spôsob jednania s majetníckym priateľom?
Kroky pri jednaní s majetníckym priateľom
Známka s dátumom neznamená, že si váš partner voči vám uplatňuje majetkové práva, takže sa cíti oprávnený zasahovať do všetkých aspektov vášho života až do najmenších vecí.
Týchto päť trikov uvedených nižšie vám môže pomôcť zvládnuť majetníckeho priateľa bez drámy.
1. Úprimne mu povedz, že namietaš proti jeho postoju
Ak vám ovládajúca povaha vášho priateľa začína byť nepríjemná, potom je dobré sa s ním porozprávať z očí do očí. Hovorte nenútene, ale pevne bez toho, aby ste museli zaťahovať nervy, aby bol váš názor jasný.
Namiesto toho, aby ste povedali: „Nikdy si ma nenechal visieť s priateľmi!“ Môžete ho nahradiť textom: „Cítim sa nepríjemne, ak stále ovládaš môj život.“
Ujasnite si, že jej nemusíte hlásiť všetko a že nie vždy musíte od nej vyžadovať schválenie, aby mohla robiť veci alebo stretnúť sa s priateľmi. Pripomeňte partnerovi, že aj keď ste s ním v exkluzívnom vzťahu, každý z vás má stále záujmy, slobody a osobné životy, ktoré by nemali byť jednostranne regulované. Máte svoj vlastný život a rutinu, a rovnako aj vy.
Vysvetlite tiež svojmu partnerovi, že vlastníctvo v priebehu času môže zasahovať do jeho života. Vždy sa sústreďte na pointu problému bez toho, aby ste boli podrobní.
2. nehnevaj sa
Ak chcete vyskúšať vyššie uvedené veci, bude to vyžadovať veľmi, veľmi veľkú dávku trpezlivosti a porozumenia. Dúfajme teda, že svoje emócie zvládnete čo najlepšie, aby ste zvládli majetnícke správanie priateľa.
Ak sú obaja emotívni, vzťah nejde ani hladko. Ak sa majetnícke správanie vášho partnera začne „opakovať“, buďte trpezliví s tromi až piatimi hlbokými nádychmi. Ak sa už hneváte, požiadajte o čas sám na ochladenie hlavy. Čím viac budete prehnane reagovať, tým viac bude mať váš partner navrch, aby vás ovládol.
3. Zistite, čo to spôsobilo
Potom, čo vylejete, čo blokuje vaše srdce, je najvyšší čas, aby ste sa partnera opýtali, čo ho robí majetníckym. Ak je majetnícke správanie vášho priateľa spôsobené tým, že sa cíti neistý a bojí sa, že sa odvrátiš, alebo dokonca kvôli slepej žiarlivosti, bojí sa, že mu ublížiš.
Tvrdite, ale bez emócií, že aj vy milujete a milujete svojho partnera, ale nechcete byť zdržanlivá a kontrolovaná. Takto váš partner už nemôže hľadať príležitosti na svoju obranu alebo obviňovanie.
4. Dajte viac porozumenia
Keď obaja a váš partner odstránite problém, pokúste sa o svojho partnera prejaviť väčšie znepokojenie. Môžete ho objať, aby zmiernil jeho úzkosť, keď vás nechce stratiť. Vyhýbajte sa tiež veciam, kvôli ktorým by bol váš partner podozrivý a majetnícky. V podstate by ste sa vy a váš partner mali vyhnúť veciam, ktoré sa navzájom nepáčia.
5. Vytvorte hranice vzťahov, aby ste sa nestali majetníckymi
Aby ste sa vyrovnali s majetníckym správaním svojho priateľa, môžete stanoviť hranice pre randenie so svojím partnerom.
V správe psychológa PsychCentral, Leslie Becker-Phelps, PhD., Sa uvádza, že musíte určiť hranice, v ktorých sa vy a váš partner môžete správať, rozprávať a zakazovať veci, ktoré sa považujú za prekročenie limitu a budú mať negatívny vplyv na vzťah. medzi nimi.
V zásade to nie je zlá vec. Hranice sú užitočné pri vytváraní pravidiel, vďaka ktorým sa budete navzájom cítiť dobre a bránite budúcim bojom.
