Obsah:
- 6 tipov na začatie konverzácie pre plachých a tichých ľudí
- 1. Zapojte sa do mnohých aktivít
- 2. Zvyšujte sebavedomie
- 3. Zvyšujte zvedavosť ostatných
- 4. Vytvorte si pre seba rolu
- 5. Buďte aktívnejší v rozprávaní
- 6. Znížte zlé hodnotenie seba samého
Zahájiť konverzáciu pre hanblivých alebo tichých ľudí nie je ľahké. Začatie rozhovoru má pocit, akoby sa chystal absolvovať test alebo navrhnúť partnera pred svojimi rodičmi. Alias, je to také ťažké! Predtým, ako vôbec začnete, môžete vyrážať studený pot, pretože ste boli príliš nervózni. Potom ako hmm Máte nejaké tipy na začatie konverzácie pre plachých a tichých ľudí?
6 tipov na začatie konverzácie pre plachých a tichých ľudí
Zahájiť rozhovor nemusí byť pre hanblivého a tichého človeka ľahké. To však neznamená, že to nemožno urobiť. Pozrime sa na niekoľko tipov, ktoré môžete urobiť, aby ste mohli začať konverzáciu s plachými a tichými ľuďmi.
1. Zapojte sa do mnohých aktivít
Ak si chcete zvyknúť na konverzáciu s inými ľuďmi, musíte si najskôr precvičiť svoje schopnosti. Ako? Zapojte sa do mnohých aktivít, kde stretávate veľa ľudí.
Ako plachý alebo tichý človek musíte byť silní proti strachu, aby ste mohli začať rozhovory s inými ľuďmi. V skutočnosti platí, že čím viac aktivít budete robiť, tým ľahšie sa budete trénovať, aby ste začali konverzovať.
Nevyhýbajte sa pozvaniam ani návrhom na aktivity alebo sa len flákajte s priateľmi, ak naozaj chcete prekonať svoju plachosť a rezervovanú povahu. Čím viac ľudí stretnete, tým ľahšie získate toho druhého, aby najskôr hovoril.
2. Zvyšujte sebavedomie
Ako spôsob začatia konverzácie s hanblivými alebo tichými ľuďmi musíte mať väčšiu istotu. Zvyšovanie sebavedomia sa dá formovať praxou. Spočiatku to môže byť trochu ťažké a musíte sa snažiť viac. Postupne si zvyknete na sebadôveru, ktorú trénujete a pestujete.
Preto sa nikdy nevyhýbajte interakcii s inými ľuďmi. Využite tieto príležitosti na trénovanie sebavedomia na začatie rozhovoru. Svoju sebadôveru si môžete trénovať aj tým, že budete mať sebavedomejšie cviky na mozog.
3. Zvyšujte zvedavosť ostatných
Zvedavosť o iných ľuďoch je skvelý spôsob, ako začať konverzáciu, vrátane začatia konverzácie s plachými alebo tichými ľuďmi. Pomocou týchto pocitov vás povzbudí k začatiu rozhovorov s inými ľuďmi. Dôvodom je, že ak nie ste zvedaví na iných ľudí, nemusí vás presunúť otvoriť čet. Nezameriavajte sa príliš na seba.
Pri stretnutí s inými ľuďmi vyvolajte zvedavosť o tejto osobe. Môžete otvoriť otázky o ich záľubách alebo záľubách. Odtiaľ budete pravdepodobne schopní nadviazať rozhovor o niečom inom, o čo sa rovnako zaujímate vy aj druhá osoba. Navyše má každý svoj príbeh a každý ho rád rozpráva. Aj napriek tomu si stále uvedomujte limity, hm.
Najlepší spôsob, ako byť najatraktívnejšou osobou, je zaujímať sa o príbehy iných ľudí a nesústrediť sa na seba. Pokúste sa zistiť príbeh každej osoby začatím rozhovoru o tejto osobe.
4. Vytvorte si pre seba rolu
Ľudia, ktorí sú plachí a tichí, sa spravidla neodvážia začať konverzáciu, pretože majú pocit, že nemajú žiadny spoločenský záujem alebo úlohu. Jedným zo spôsobov, ako začať konverzáciu s hanblivými alebo tichými ľuďmi, je cítiť rovnaký problém, dajte si rolu v tomto sociálnom kontexte.
Pri tejto úlohe môžete mať pocit, že máte záujem, a budete vedieť, čo máte robiť. Ak ste s inými ľuďmi, najskôr vám dajte úlohu, aby sa táto osoba cítila pohodlne.
Môžete si tiež dať určité úlohy, ktoré zodpovedajú daným podmienkam a situáciám, ak sa nachádzate v sociálnej situácii, keď v skutočnosti nemáte určitú rolu. Toto vám uľahčí začatie konverzácie, ak ste plachý a zdržanlivý.
5. Buďte aktívnejší v rozprávaní
Ako plachý a tichý človek môžete hovoriť menej ako vaši priatelia, najmä ak najskôr musíte začať konverzáciu. Jedným z ľahších spôsobov, ako nadviazať rozhovor s plachými alebo tichými ľuďmi, je preto byť aktívnejší v rôznych situáciách.
Skúste vypovedať incident pred svojimi priateľmi, keď ste zaneprázdneníflákať sav kaviarni. Môžete tiež skúsiť napríklad povedať vtip svojmu súrodencovi. Potom sa pokúste otvoriť viac rečníckym príležitostiam, a to ako ľuďom, ktorých už poznáte, tak cudzím ľuďom, ktorých stretávate na ulici alebo na verejnosti.
Nerobte si starosti s tým, ako ostatní ľudia reagujú na to, čo hovoríte. Najdôležitejšie je, aby ste dokázali lepšie vyjadriť svoj názor ostatným. Vďaka tomu budete mať sebavedomejšie rozhovory s ostatnými ľuďmi. Nakoniec ste prekonali svoju hanblivú a zdržanlivú povahu a stali ste sa odvážnejšími v prvom začatí rozhovoru.
6. Znížte zlé hodnotenie seba samého
Ľudia, ktorí majú plachú alebo tichú povahu, nie sú ojedinelí, často sami seba kritizujú. V skutočnosti niekedy kritika používa slová, ktoré nie je možné povedať iným ľuďom. Ak robíte niečo podobné, skúste návyk obmedziť.
Vo zvyku dávať si zlý úsudok si postupne vytváraš pocit, že ťa budú súdiť iní ľudia rovnako, ako sám seba. V skutočnosti to tak nemusí byť. V skutočnosti vás váš úsudok o sebe môže psychicky poškodiť, znížiť vašu sebaúctu a spôsobiť vám nepokoj.
Toto správanie vám tiež zabráni v odvahe nadviazať rozhovor s ostatnými. Tento zvyk vás v skutočnosti robí ešte viac plachými a tichými pred ostatnými. Takže, znižujte zlé sebahodnotenie a zvyšujte svoje sebavedomie. Takto môžete byť odvážnejší v začatí rozhovorov s mnohými ľuďmi.
Začať rozhovor s plachým alebo tichým človekom nemusí byť ľahké. Musíte si byť istí, že to dokážete. Potom pomocou vyššie uvedených metód začnite konverzáciu, aby ste si konverzáciu, ktorú práve vediete, mohli skutočne vychutnať.
