Obsah:
- Aké sú príčiny absencie menštruácie?
- Stres
- Chudnutie náhle
- Nadváha
- Nadmerné cvičenie
- Antikoncepčné tabletky
- Menopauza
- Syndróm polycystických ovárií (PCOS)
Dlhé čakanie na príchod mesačných hostí môže byť rituál, ktorý vás nadchne. Vo väčšine prípadov nie je menštruácia klasickým znakom toho, že ste tehotná pozitívne. Ak však po opakovaných negatívnych tehotenských testoch môže byť neprítomnosť menštruácie tento mesiac známkou určitých zdravotných problémov.
Aké sú príčiny absencie menštruácie?
Ak bola vaša menštruácia pravidelná, ale za posledných 3 - 6 mesiacov ste ju mali zriedka alebo nikdy, tu sú niektoré z najpravdepodobnejších príčin:
Stres
Ak ste v strese, môže vám menštruačný cyklus trvať dlhšie alebo sa môže skončiť rýchlejšie alebo sa môže úplne zastaviť.
Upokojte svoju myseľ a doprajte si čas na relaxáciu. Pravidelné cvičenie, ako napríklad beh, plávanie a jóga, vám môžu pomôcť relaxovať. Pomôcť môžu aj dychové cvičenia.
Chudnutie náhle
Príčinou toho, že nemáte menštruáciu, môže byť nadmerné chudnutie alebo náhle chudnutie, pretože je potlačená produkcia hormónov potrebných na ovuláciu.
Nadváha
Nadváha alebo obezita môžu mať vplyv aj na váš menštruačný cyklus. Ak máte nadváhu, vaše telo môže produkovať prebytok estrogénu, hormónu, ktorý reguluje reprodukčný systém u žien.
Nadbytok estrogénu môže mať vplyv na to, ako často máte menštruáciu, a tiež to môže byť príčinou vynechania menštruácie.
Nadmerné cvičenie
Nadmerné a intenzívne cvičenie môže mať vplyv na hormóny, ktoré zohrávajú úlohu v menštruačnom procese. Strata nadmerného množstva telesného tuku intenzívnym cvičením môže tiež zastaviť fázu ovulácie.
Antikoncepčné tabletky
Užívanie antikoncepčných tabliet môže spôsobiť nepravidelné menštruácie. Niekoľko ďalších druhov antikoncepcie, ako sú injekčné antikoncepčné prostriedky a špirálové antikoncepčné prostriedky (IUD), môže tiež spôsobiť úplné zastavenie menštruácie.
Vaše menštruácie sa však zvyčajne vrátia, keď prestanete užívať antikoncepčné tabletky.
Menopauza
S blížiacim sa obdobím menopauzy nemusíte mať menštruáciu. Je to preto, že hladiny estrogénu sa začnú znižovať a ovulácia bude menej pravidelná. Po menopauze sa menštruácia úplne zastaví.
Menopauza je prirodzenou súčasťou procesu starnutia u žien, ktorý sa zvyčajne vyskytuje vo veku od 45 do 55 rokov.
Syndróm polycystických ovárií (PCOS)
Syndróm polycystických vaječníkov (PCOS) predstavuje problém s rovnováhou ženských hormónov. Ženy s PCOS pocítia prebytok androgénnych hormónov, ktoré môžu inhibovať proces ovulácie.
Ženy s PCOS majú tiež zvyčajne malé cysty (tekutinou naplnené vaky), ktoré zväčšujú ich vaječníky. Tieto cysty sú neškodné, môžu však zabrániť ovulácii.
X
