Obsah:
- Čo je potrebné urobiť na ošetrenie mužskej pokožky
- 1. Pred a po holení použite teplú vodu
- 2. Holte sa v smere rastu vlasov
- 3. Nie je potrebné nosiťvoda po holení
- 6. Dôležitosť ochrany pokožky pred slnečným žiarením
- 7. Použite hydratačný krém
- 8. Prestaňte fajčiť
- 9. Vyvarujte sa horúcim sprchám
Rovnako ako ženy, aj muži potrebujú rutinu starostlivosti o pleť. Rozdiel je však v tom, že starostlivosť o pleť mužov nemusí vždy súvisieť s produktomstarostlivosť o kožu pretože ich potreby sú rôzne.
Muži majú vlasy alebo vlasy v oblasti tváre a produkcia oleja u mužov je tiež vyššia ako u žien. Je preto dôležité dbať na starostlivosť o mužskú pokožku, aby ste zabránili upchatiu pórov, ktoré spôsobujú výskyt akné.
Kolagénu u mužov je tiež viac ako u žien. To je dôvod, prečo je to práve ženská pokožka, ktorá sa pokrčí rýchlejšie ako pokožka mužov. To však neznamená, že muži nemusia používať výrobky, ktoré chránia pokožku pred starnutím ultrafialového žiarenia.
Čo je potrebné urobiť na ošetrenie mužskej pokožky
Tu je niekoľko dôležitých tipov na starostlivosť o pleť pre mužov:
1. Pred a po holení použite teplú vodu
Červené škvrny, ktoré sa objavia po oholení fúzov alebo fúzov, sú známkou podráždenia vlasových folikulov. Jeho umývanie teplou vodou vám môže pomôcť znížiť jeho množstvo.
Okrem toho umývanie tváre teplou vodou pred holením môže tiež udržiavať vašu pokožku hydratovanú, čo vám uľahčí holenie. Pre lepšie výsledky môžete použiť aj krém na holenie.
2. Holte sa v smere rastu vlasov
V súčasnosti čoraz viac produktov ponúka žiletky s väčším počtom čepelí. V skutočnosti nezáleží na druhu použitého noža alebo žiletky. Dôležitejšie je, ako si ho oholiť. Vždy sa ohoľte v smere vlasov, nie naopak.
3. Nie je potrebné nosiťvoda po holení
Jednoducho povedané, nekomedogénne to znamená, že výrobok nebude upchávať póry, takže je menej pravdepodobné, že na pokožke spôsobí pupienky.
Zatiaľ čo informácie bez alkoholu na štítku znamená, že výrobok neobsahuje alkohol a nevysušuje pokožku.
Ďalšou zložkou, ktorej sa možno budete musieť vyhnúť, je oxybenzón, hlavne vo výrobkochopaľovací krém, krém na ochranu pokožky pred UV žiarením. Niekoľko štúdií preukázalo, že oxybenzón môže preniknúť cez pokožku a rozšíriť sa po tele. Ak sa však používa ako kozmetická prísada v koncentráciách nižších ako 10%, BPOM stále povoľuje oxybenzón.
6. Dôležitosť ochrany pokožky pred slnečným žiarením
Nie kvôli strachu z čiernej je ochrana pokožky pred slnkom nevyhnutnosťou pre zdravie. Ultrafialové lúče urýchlia starnutie pokožky, napríklad vrások, a spôsobia ďalšie poškodenie pokožky. poškodiť pokožku. UV lúče môžu preniknúť aj do textílií a okien, takže nosenie dlhých rukávov nestačí.
Aby ste sa vyhli nepriaznivým účinkom slnečného žiarenia, musíte urobiť niekoľko vecí:
- Medzi 10. a 16. hodinou sa vyhnite prehriatiu a priamemu slnečnému žiareniu.
- Ak potrebujete byť v túto hodinu vonku, využite to opaľovací krém s SPF 30 alebo viac.
- Používajte ďalej opaľovací krém aj napriek zamračenému počasiu.
7. Použite hydratačný krém
Okrem krémov na opaľovanie sú ďalším produktom na pleť, ktorý muži potrebujú, hydratačný krém. Hydratačný krém je potrebný na udržanie zdravia pokožky tváre a celého tela (telové mlieko). Hydratačný krém slúži na udržanie obsahu vody v hlbších vrstvách pokožky (dermis). To zabráni tomu, aby pokožka vyzerala sucho a matne, a zároveň zmierňuje vrásky na tvári.
Ak je vaša pokožka suchá, zvoľte hydratačný krém vo forme krému. Tvar zvlhčovača pleťová voda vhodný pre normálne typy pleti, zatiaľ čo majiteľom mastných typov pleti sa odporúča zvoliť si hydratačný krém na báze vody.
Buďte opatrní, vo zvlhčovačoch sú zvyčajne zložky, ktoré môžu u niektorých ľudí spôsobiť alergické kožné reakcie. Najprv by ste sa mali pokúsiť naniesť trochu krému na zápästie. Nechajte to pôsobiť asi jeden deň, aby ste zistili, či nedošlo k alergickej reakcii v podobe začervenania, svrbenia alebo bolesti v oblasti. Ak je to bezpečné, pokračujte v používaní na tvári alebo na celom tele.
8. Prestaňte fajčiť
Fajčenie urýchli proces starnutia pokožky. Pri fajčení je pokožka tiež zranená dlhšie. Rovnako ak trpíte niektorými kožnými ochoreniami, ako je psoriáza alebo hidradenitis suppurativa, fajčenie to môže ešte zhoršiť.
9. Vyvarujte sa horúcim sprchám
Keď je vzduch studený alebo po noci spania pod chladnou klimatizáciou, príjemnejšia je sprcha s teplou vodou. Nezabúdajte však, že príliš horúca voda spôsobí, že pokožka bude suchá, svrbivá a šupinatá. Horúca voda tiež odstraňuje obsah prírodného oleja, ktorý sa nachádza v pokožke. Kvôli zdraviu pokožky sa preto uistite, že je vaša kúpeľná voda iba teplá.
Prečítajte si tiež:
