Acidophilus: použitie, vedľajšie účinky, interakcie

Výhody

Na čo je acidophilus?

Acidophilus je dobrá baktéria v ľudskom tele. Baktérie s plnými menami Lactobacillus acidophilus žije v zažívacom systéme, močových cestách a v oblasti genitálií človeka bez toho, aby spôsoboval choroby. Lactobacillus acidophilus nájdete tiež v niektorých fermentovaných potravinách, ako sú jogurty a doplnky výživy.

Lactobacillus sa používa na liečbu a prevenciu hnačiek, ako aj infekcií alebo kožných porúch. Často sa tiež používa na liečbu chorôb súvisiacich s cholesterolom a na posilnenie imunitného systému.

Ako to funguje?

Nie je dostatok výskumu, ktorý by vysvetlil, ako tieto bylinné doplnky fungujú. Ďalšie informácie získate u svojho bylinkára alebo lekára. Existuje však niekoľko štúdií, ktoré ukazujú, že:

Pridanie normálnej bakteriálnej flóry môže pomôcť stráviť jedlo a absorbovať živiny, ako sú vitamíny, vrátane vitamínov rozpustných v tukoch a bielkovín. Acidophilus je látka, ktorá pomáha ľuďom s intoleranciou laktózy tráviť rôzne druhy laktózy.
Tieto baktérie môžu pomôcť pri liečbe hnačiek vrátane typov infekcií, ako sú vírusové hnačky u detí a hnačky u turistov. Zvyčajne sa používa aj na prevenciu a liečbu hnačkových chorôb spojených s užívaním antibiotík a proti cudzím organizmom, ktoré môžu spôsobiť hnačkové ochorenia.
Schopný potlačiť infekcie spôsobené baktériami, ako sú ekzémy (kožné alergie), akné a infekcie v pošve. Môže sa tiež použiť na liečbu príznakov sleziny, svrbenia a na posilnenie imunitného systému. Tieto baktérie pôsobia bojom a zabránením množeniu škodlivých baktérií.
Acidophilus pomáha regulovať vysoký cholesterol. Funguje to tak, že sa cholesterol, ktorý sa nachádza v zažívacom systéme, viaže na povrch buniek a kombinuje ho do bunkovej membrány, aby sa cholesterol nevstrebával do krvi.
Ďalšie možné kroky od Lactobacillus acidphilus zabraňuje opätovnému výskytu rakoviny močového mechúra. Bohužiaľ neexistuje výskum, ktorý by túto teóriu potvrdil.

Dávka

Informácie uvedené nižšie nenahrádzajú lekárske odporúčania. Pred užitím tohto lieku sa vždy poraďte so svojím bylinkárom alebo lekárom.

Aká je obvyklá dávka pre acidofilus pre dospelých?

Acidphilus je baktéria, ktorá sa používa podľa určitých prípadov a zdravotných podmienok. U dospelých konzumujte jeden až 15 miliónov jednotiek tvoriacich kolónie (CFU) denne pre zdravie tráviaceho traktu, ak je v dobrom zdravotnom stave. Príliš vysoké dávky môžu spôsobiť menšie problémy s trávením, zatiaľ čo nižšia spotreba nemusí stačiť.

Pokiaľ ide o deti, poraďte sa so svojím pediatrom o správnom dávkovaní predtým, ako mu podáte probiotiká alebo akýkoľvek iný doplnok výživy pre kojencov a deti. Používanie acidofilu u detí musí byť veľmi znepokojené, najmä u batoliat.

Dávka na použitie tohto bylinného doplnku sa môže u každého pacienta líšiť. Dávka bude závisieť od vášho veku, zdravotného stavu a niekoľkých stavov. Bylinné doplnky nie sú vždy bezpečné, vhodné dávkovanie konzultujte so svojím bylinkárom alebo lekárom.

V akých formách je dostupný acidophilus?

Acidophilus je bylinný doplnok, ktorý je dostupný v nasledujúcich formách:

Kapsuly, tablety, žuvacie tablety alebo prášok
Mliečne výrobky (acidofilné mlieko, jogurt)
Tekutiny na lekárske použitie na ženské pohlavné orgány (vaginálne čapíky)

Každá forma obsahuje 500 miliónov až 10 miliárd kultúr bakteriálnych organizmov.

Vedľajšie účinky

Aké vedľajšie účinky môže spôsobiť acidophilus?

Tento produkt s obsahom doplnku acidophilus je väčšinou ľuďmi dobre tolerovaný. Ľudia, ktorí sú citliví na laktózu, však môžu mať žalúdočné ťažkosti alebo iné vedľajšie účinky spôsobené výrobkami, ktoré ich obsahujú L. acidophilus. Nie je to spôsobené baktériami, ale je to stopami po požití laktózy, ktoré môžu byť obsiahnuté počas výrobného procesu.

Medzi časté vedľajšie účinky patrí:

Nadúvanie
Závažné infekcie, bakteriémia (ľudia s poruchami imunitného systému)

Nie každý má tieto vedľajšie účinky. Môžu sa vyskytnúť aj ďalšie vedľajšie účinky, ktoré nie sú uvedené vyššie. Ak máte obavy z určitých vedľajších účinkov, obráťte sa na svojho bylinkára alebo lekára.

Bezpečnosť

Čo by som mal vedieť pred užitím acidophilus?

Pre ľudí, ktorí trpia neznášanlivosťou laktózy, sa prestávajú užívať doplnky výživy vo forme mliečnych výrobkov. Lactobacillus acidophilus vo forme doplnku. Mali by ste sa porozprávať so svojím lekárom o jeho použití v potravinách na liečbu a prevenciu infekcie.

Antibiotiká by ste mali užívať podľa predpisu, aj keď máte infekciu parazitmi. Acidophilus je látka, ktorú môžete pridať do svojej stravy bez zmeny liečebnej terapie, stravovania alebo životného štýlu.

Predpisy o konzumácii bylinných doplnkov sú voľnejšie ako konzumácia drog. Na určenie bezpečnosti ich spotreby sú potrebné ďalšie štúdie. Výhody užívania bylinných doplnkov prevažujú nad rizikami. Ďalšie informácie získate od svojho bylinkára alebo lekára.

Aký bezpečný je acidophilus?

Mliečne výrobky sa neodporúčajú konzumovať osobami citlivými na laktózu. Prípravky obsahujúce acidophilus sa môžu používať počas tehotenstva a sú povolené pre deti staršie ako 3 roky. Doplnenie L. acidophilus počas prvých 6 mesiacov môže u niektorých detí zvýšiť riziko alergií na kravské mlieko. Pri konzumácii musíte byť opatrní, ak máte nasledujúce podmienky:

Vysoká horúčka
Zažívacie ťažkosti
Ochorenie krátkeho čreva
Problémy s imunitou alebo intolerancia laktózy
Pevné ortodontické vybavenie (napr. Rovnátka), problémy s žuvaním alebo nepravidelné zuby. Acidophilus môže spôsobiť dutiny u ľudí s týmto ochorením.

Interakcia

Aké druhy interakcií môžu nastať, keď užívam acidofil?

Tento bylinný doplnok môže interagovať s vašim aktuálnym zdravotným stavom. Pred konzumáciou sa poraďte s bylinkárom alebo lekárom.

Antacidá (lieky na vredy) sa majú užívať 30 - 60 minút pred užitím acidofilu.
Antibiotiká by sa nemali užívať súčasne s acidofilom. Dajte časový odstup minimálne 2 hodiny.
Azulfidín, ak sa používa spolu s acidofilizom, môže znížiť účinky týchto azulfidínov.
Imunosupresíva (ako je cyklosporín, takrolimus, azatiprín) alebo antineoplastiká. Acidophilus sa nemá užívať spolu s imunisupresívami alebo antineoplastikami.
Účinok warfarínu sa môže zvýšiť, ak sa užíva s acidofilom, buďte opatrní.
Acidophilus môže znížiť absorpciu cesnaku. Ak sa konzumujú spolu, dajte si pauzu na 3 hodiny.

Spoločnosť Hello Health Group neposkytuje lekársku pomoc, diagnostiku ani liečbu.