Obsah:
Už ste sa niekedy cítili nedokonalí pri pohľade do zrkadla? To je bežný pocit. Ak to chcete opraviť, môžete uplatnením zmeniť nedostatky na výhody pozitivita tela.Čo je to pozitivita tela? Skontrolujte nasledujúce recenzie.
Vedieť, čo sa myslí pod pozitivita tela
Čo je to pozitivita tela? Pozitivita tela naznačuje, že každý má právo na pozitívny obraz tela. Aj keď spoločnosť má omnoho odlišné štandardy týkajúce sa tela a vzhľadu. To znamená, že je v poriadku, ak každý akceptuje jeho telo, aj keď iní ľudia môžu jeho telo považovať za nedokonalé.
Okrem toho, ak rozumieš, čo sa myslí pod pozitivita tela,Je to znamenie, že prijmete svoje telo aj napriek zmenám v tvare, veľkosti a svojej fyzickej schopnosti niečo robiť. To znamená, že sa nebudete súdiť iba na základe svojej postavy a vzhľadu.
Vy aj ostatní, ktorí sa môžu mať fyzicky lepšie ako vy, máte rovnakú hodnotu ako vnímajúce bytosti. Je to vaša súčasť, ktorá pozitívne vníma váš obraz tela. Preto sa tento druh myslenia nazývapozitivita tela.
Takto môže mať každý jednotlivec väčšiu dôveru, keď je v komunitnom prostredí. Na druhej strane je pozitivita telasa očakáva, že spoločnosť prestane stanovovať neprimerané štandardy týkajúce sa fyzickej formy pre ženy aj mužov.
Preto po pochopení toho, čo sa rozumie pod pozitivita tela,bolo by lepšie, keby si to použil ako spôsob myslenia na to, aby si sa sám súdil. Pomôže to zlepšiť realistickejší pohľad na seba.
Buďte opatrní kvôli depresii pozitivita tela
Bohužiaľ, možno dobre rozumiete, čo to znamená pozitivita tela, nemusí byť toto zmýšľanie vykonané a akceptované každým dobre. Dôvod je ten, že zmena vášho sebahodnotenia nie je ľahká záležitosť.
Navyše stále existuje veľa ľudí, ktorí majú pocit, že ideálne telo, biela pokožka, dlhé vlasy atď. Sú štandardmi krásnej ženy. Rovnako pre mužov, ktorí majú tiež určité štandardy postavy a vzhľadu.
Štandardom toho, aby sa muž mohol nazývať pekným, je hruď so svalnatými rukami, bruchom tehličkya existuje veľa ďalších neprimeraných noriem.
Povzbudzovať každého, aby prijal svoje telo v spoločnosti, ktorá stále vyzdvihuje svoju dokonalú postavu ako štandard, je určite veľmi ťažké. Akoby ste použili, ako sa to volápozitivita tela v každodennom živote akoby ste bojovali proti prúdu.
Samozrejme, je pre vás ťažké ignorovať tieto štandardy, však? Ak si nie ste istí a „nútení“ prijať svoje telo také, aké je, môžete sa cítiť viac vystresovaní a depresívni.
Len si predstavte, spoločnosť vo všeobecnosti vidí vaše telo ako nedokonalé. Žiada sa od vás, aby ste sa k svojmu vlastnému telu stavali pozitívne. Keď to nedokážeš, budeš sa za seba hanbiť a viniť.
Pochopte, čo to jepozitivita telanie je to isté, ako tomu veriť. Zakrytie negatívnych myšlienok na obraz tela pozitívnymi myšlienkami môže mať iba dočasný efekt. Namiesto toho by ste mali nahradiť tieto negatívne myšlienky realistickejšími myšlienkami o vašom aktuálnom obraze tela. Namiesto toho, aby ste sa snažili zmeniť svoje telo a vzhľad tak, aby boli dokonalé podľa štandardov spoločnosti, je najlepšie robiť veci, vďaka ktorým sa budete na svoje telo pozerať pozitívnejšie a vzhľad.
