Obsah:
- Mýty o mrholení a daždi
- Prečo potom toľko ľudí ochorie v období dažďov?
- Ktorý z nich je náchylnejší na výrobu: dážď alebo mrholenie?
- Čo robiť v období dažďov
Ako dieťaťu vám možno rodičia povedali, že z mrholenia vám je zle. Mnoho ľudí verí, že chôdza v miernom mrholení alebo slabom daždi je ešte nebezpečnejšia ako mokrý dážď. Ak patríte k tým, ktorí tejto teórii veria, možno v poslednej dobe často pochybujete. Pretože pri vstupe do obdobia dažďov musíte takmer každý deň odolávať dažďu alebo mrholeniu. Než sa teda rozhodnete pršať, zvážte nasledujúce informácie, aby ste si lepšie porozumeli dažďu, mrholeniu a chorobám.
ČÍTAJTE TIEŽ: Obdobie dažďov, rozpoznajte príznaky útoku baktérií leptospirózy
Mýty o mrholení a daždi
Teória, že byť vonku na otvorenom priestranstve, keď vás mrholí, je nevoľnosť, koluje už dávno nielen v Indonézii. Zdá sa, že rodičia veria, že v porovnaní so silným dažďom je mrholenie náchylnejšie na vyvolanie chrípky alebo prechladnutia. Aj keď tento mýtus nie je úplne nesprávny, existujú bežné mylné predstavy, vďaka ktorým je táto teória menej pravdepodobná.
Mrholenie, dážď, prudké horúčavy alebo búrky nemôžu spôsobiť chorobu. Choroba môže byť spôsobená iba baktériami alebo vírusmi, ktoré sa dostanú do ľudského tela. Samotné počasie alebo ročné obdobia niekomu neochorejú. Je tiež potrebné poznamenať, že vírusy a baktérie sa v období dažďov automaticky nereprodukujú viac.
Prečo potom toľko ľudí ochorie v období dažďov?
Súvislosť medzi obdobím dažďov a zdravotnými problémami, ako sú chrípka alebo prechladnutie, je celkom úzka. Je to preto, že v období dažďov teplota vzduchu klesne, takže je chladnejšie. Keď je zima, možno si oblečiete teplejšie šaty. Váš nos a ústa však stále nie sú správne chránené. Váš nos a ústa sa ochladia. Vďaka tomu sa zúžia krvné cievy okolo nosa, aby ste nedostali dostatočný prísun krvi. Krv je potrebná, pretože obsahuje biele krvinky. Tieto biele krvinky sú prvou obranou proti vírusom alebo baktériám, ktoré sa vdychujú do nosa alebo úst.
S oslabeným imunitným systémom ste náchylnejší na prechladnutie. Tiež, keď je zima, môžete byť častejšie v interiéroch. V skutočnosti možno v uzavretej miestnosti existujú ľudia, ktorí chytili chrípku. Vďaka tomu môžu ľudia v miestnosti ľahšie prechladnúť alebo prechladnúť.
ČÍTAJTE TIEŽ: 6 spôsobov, ako zostať zdraví počas chrípkovej sezóny v kancelárii
Ktorý z nich je náchylnejší na výrobu: dážď alebo mrholenie?
Dážď aj mrholenie vás ochorie. Nie je to však rozhodujúce počasie, sú to vaše zvyky po daždi alebo mrholení. Spravidla, keď ste v daždi, máte tendenciu rýchlejšie vysychať alebo sa neskôr prezliecť. Zvyčajne sa tiež zakryjete dáždnikom, pláštenkou alebo teplým oblečením. Takže aj keď ste vystavení nízkym teplotám, okamžite hľadáte spôsoby, ako sa zahriať. Vďaka tomu je menej pravdepodobné, že vírus chrípky prenikne do nosa alebo úst a rozmnožuje sa.
ČÍTAJTE TIEŽ: Prečo vás studený vzduch núti často močiť?
Medzitým, ak ste vonku za mierneho daždivého dňa, nemusíte si skutočne všimnúť, že vaša telesná teplota pomaly klesá. Je to tak preto, lebo veľa ľudí sa zvyčajne neobťažuje vytiahnuť dáždniky, pršiplášte alebo teplé oblečenie, keď mrholí. Tiež je pravdepodobnejšie, že budete tráviť viac času vonku, aj keď mrholí, ako keď husto prší.
Výsledkom je, že bez toho, aby ste si to uvedomovali, sú vaše oblečenie a hlava vlhké a studené, nie mokré. Pretože sa nenecháte premočiť, môžete sa zdráhať prezliecť alebo vysušiť. Preto bude vaša telesná teplota dlho klesať a váš imunitný systém bude slabnúť. Je to skvelá príležitosť pre vírusy a baktérie, aby sa okamžite zahniezdili v tele bez boja. To je dôvod, prečo je vystavený mrholeniu chorý.
ČÍTAJTE TIEŽ: 10 prekvapivých výhod rannej sprchy
Čo robiť v období dažďov
Aby sa predišlo chorobám v tomto období dažďov, najväčším problémom nie je to, že je lepšie, ak mrholí alebo prší. Mrholenie a dážď sú riskantné, ak hneď nevyschnete a neohrejete sa. Ak teda nechcete po daždi ochorieť, urobte nasledujúce kroky.
- Noste masku zakrývajúcu si nos a ústa, aj keď ste v interiéri
- Keď ste vonku, vždy noste dáždnik, pláštenku alebo teplé oblečenie
- Po mrholení alebo daždi sa okamžite osušte, napríklad prebaľovaním alebo sušením vlasov uterákom
- Ihneď sa po mrholení alebo daždi zahrejte, napríklad na sebe hrubým oblečením alebo pitím teplej vody
- Jesť výživné jedlá na zvýšenie vytrvalosti
