Obsah:
- Podľa všetkého môže žuvačka zabrániť žalúdočnej kyseline
- Aké druhy gumy môžu zabrániť rastu žalúdočnej kyseliny?
- Akým typom žuvačiek by sa mali pacienti s refluxom kyseliny vyhnúť?
- Existujú ďalšie možnosti liečby na liečbu refluxu kyseliny?
Máte kyslú refluxnú chorobu? Aj napriek tomu, že ste sa vyhli veciam, vďaka ktorým sa tento stav opakuje, niekedy žalúdočná kyselina stále stúpa a v konečnom dôsledku naruší vaše denné aktivity. Povedal, že skutočne, žuvačka môže zabrániť rastu žalúdočnej kyseliny. Je to pravda?
Podľa všetkého môže žuvačka zabrániť žalúdočnej kyseline
Zvýšená žalúdočná kyselina, tiež známa ako gastroezofageálny reflux (GERD), môže spôsobiť pálenie a pálenie od žalúdka, potom až do stredu hrudníka až po hrdlo. Niekedy môže dokonca spôsobiť kyslú alebo horkú chuť v ústach.
Štúdia v časopise Journal of Dental Research navrhuje, aby sa zabránilo refluxu kyseliny, aby sa žuvačka bez cukru žuvala 30 minút po jedle.
Toto zistenie podporuje výskum Rebeccy Moazzezovej z Kings College v Londýne v Anglicku, ktorá tvrdí, že po konzumácii jedál s vysokým obsahom tuku a následnom konzumácii žuvačiek po dobu 30 minút môže znížiť pravdepodobnosť, že žalúdočná kyselina stúpne do pažeráka.
Dôvodom je údajne to, že žuvačka zvyšuje produkciu slín, čo spôsobí, že budete častejšie prehĺtať a pomôžete neutralizovať pH veľmi kyslého žalúdka.
Aké druhy gumy môžu zabrániť rastu žalúdočnej kyseliny?
Na trhu sa predávajú rôzne druhy žuvačiek, ale ukazuje sa, že nie všetky druhy žuvačiek majú rovnaké výhody, ak sa konzumujú, aby sa zabránilo rastu žalúdočnej kyseliny. Preferovaným typom žuvačiek je bikarbonátová guma s nízkym obsahom cukru, ktorú nájdete v lekárni.
Bikarbonát účinkuje tak, že neutralizuje kyselinu stúpajúcu do pažeráka. Keď budete žuť žuvačku obsahujúcu bikarbonát, zvýši sa to nielen vaša tvorba slín, ale tiež sa zvýši hladina bikarbonátu v slinách. Ak sa bikarbonát potom dostane do pažeráka, zabráni to rastu žalúdočnej kyseliny.
Akým typom žuvačiek by sa mali pacienti s refluxom kyseliny vyhnúť?
Ako už bolo vysvetlené, nie všetky druhy žuvačiek sa dajú žuť, aby sa zabránilo refluxu kyseliny. Aj keď je to obľúbený produkt mnohých ľudí, pepermintová guma sa neodporúča konzumovať ľuďom s refluxom kyseliny.
Podľa správy na stránke Healthline môže mäta pieporná skutočne otvárať dolný zvierač pažeráka (svalový kruh), čo spôsobí, že žalúdočná kyselina stúpne do pažeráka, čo spôsobí príznaky refluxu kyseliny.
Existujú ďalšie možnosti liečby na liečbu refluxu kyseliny?
Vedci, ktorí dospeli k záveru, že žuvačka po jedle, je len doplnková terapia na liečbu refluxu žalúdočnej kyseliny. Okrem tejto metódy vám lekári zvyčajne odporúčia prestať fajčiť.
Tiež sa predpokladá, že konzumácia liekov pomáha pri liečbe kyslého refluxu, napríklad liekov ako sú antacidá, blokátory receptorov H-2 a inhibítory protónovej pumpy (PPI). Tieto druhy liekov môžete dostať na pulte alebo na lekársky predpis.
Ak plánujete po jedle použiť žuvačku, aby ste zabránili rastu žalúdočnej kyseliny, mali by ste mať na pamäti niekoľko vecí, a to:
- Vyberte si gumu bez cukru
- Kedykoľvek je to možné, vyberte si hydrogenuhličitan gumy
- Vyvarujte sa mäty piepornej
Najlepšie však je, ak sa vaše príznaky nezlepšia. Mali by ste okamžite konzultovať so svojím lekárom a požiadať o najlepšiu zdravotnú starostlivosť.
X
