Koľkokrát denne by ste si mali umývať tvár?

Mnoho ľudí si myslí, že čím častejšie si budete za deň umývať tvár, tým bude pokožka tváre čistejšia a upravenejšia. Aj keď to tak nie je, nadmerné umývanie tváre má tiež svoje vlastné riziká pre zdravie pokožky tváre. Potom, koľkokrát je dobré umývať si tvár denne?

Sprievodca umývaním tváre za deň na základe stavu pokožky

1. Pre citlivú pokožku

Našťastie pre tých z vás, ktorí majú suchú a citlivú pokožku. Na suchú a citlivú pokožku si stačí tvár umyť iba raz denne. U suchej pokožky môže časté umývanie tváre zhoršiť jej stav, pretože môže znížiť množstvo prírodných olejov, ktoré ju chránia.

Odporúča sa tiež umývať si tvár iba ráno alebo v noci. Tiež sa starajte o pokožku tváre, ako je napríklad použitie toneru a zvlhčovača, aby bola pokožka hydratovaná.

2. Pre mastnú pleť

Pri mastnej pokožke je lepšie si tvár umývať dvakrát denne. Dôvodom je, že ranné umývanie tváre môže vyčistiť olej, ktorý sa vám nahromadil počas spánku.

Medzitým môže nočné umývanie tváre zabrániť hromadeniu oleja a vyrážkam, ktoré sa môžu prilepiť na tvár počas vašich aktivít. Odporúča sa tiež robiťdrhnutie alebo exfoliačný pokožku až 2 týždne na udržanie maximálneho zdravia pokožky tváre.

3. Po cvičení si umyte tvár

Umývanie tváre po cvičení je nevyhnutnosťou pre ľudí s akýmkoľvek typom pleti. Je to preto, že pot, ktorý vychádza pri cvičení, prenikne cez pokožku a zablokuje póry. Budete tiež náchylní na akné.

Nezabudnite tiež, že pri umývaní a sušení tváre vždy používajte čisté uteráky a vodu. Sušenie tváre špinavým uterákom môže vašu pokožku ľahko podráždiť.

4. Keď nosíte každý deň makeup

Ak ste to vždy vy, musíte si dvakrát denne umývať tvár makeup denne. Nech je váš typ pleti akýkoľvek, mastný alebo citlivý, jedna vec určite urobí. Po nosení makeup Musíte si vyčistiť tvár v dvoch fázach.

Najskôr musíte odlíčiť špeciálnym kozmetickým čistiacim prostriedkom (odličovač). Po druhé si tvár umyte mydlom na tvár ako obvykle. Keď ešte nájdete zvyšky makeup Pri sušení tváre uterákom nečistíte tak efektívne, ako by ste mali.

Neumývajte si tvár príliš často

Ak si často umývate tvár, pokožka ľahko uvoľní všetok olej, ktorý potrebuje, aby zostala vláčna, zvlhčená a lesklá.

Môžete tiež odbúravať kyslosť pokožky, ktorá slúži na udržanie rovnováhy medzi úrovňou potu, oleja a dobrých baktérií. Pre silnú a zdravú pokožku potrebujete v pleti dostatočnú kyslosť. Aby toho nebolo málo, príliš časté umývanie tváre môže spôsobiť, že bude vaša pokožka suchá, červenkastá, šupinatá a náchylná na pupienky.

X