Obsah:
- Rôzne spôsoby riešenia opuchnutých prstov podľa príčiny
- 1. Obklad studenej vody
- 2. Pohyb prstov
- Ostatné liečby
- Prekonanie opuchnutých prstov v dôsledku úrazu
- Prekonanie opuchnutých prstov v dôsledku infekcie
Príčin opuchu prstov je veľa, od drobných, ako je bodnutie hmyzom alebo vyvrtnutie, až po vážne zdravotné problémy - napríklad infekcia plesňou nechtov, reuma, dna, burzitída a syndróm karpálneho tunela. Opuchy prstov môžu spôsobiť aj zmeny extrémnej telesnej teploty, hromadenia solí v tele a určité hormonálne poruchy.
Opuchnuté prsty sa dajú liečiť mnohými spôsobmi. Musíte však venovať pozornosť aj ďalším príznakom, ktoré sa objavia. Aj vám opuchli prsty? Bolesť alebo horúčava? Alebo je to otupenosť alebo mravčenie? Je ťažké sa hýbať? Máte hrčky, opuchnuté kĺby?
Rôzne spôsoby riešenia opuchnutých prstov podľa príčiny
1. Obklad studenej vody
Opuchnuté prsty v skutočnosti nepotrebujú špeciálny liek, pretože zvyčajne samy zmiznú. Jedným z bežných spôsobov liečby opuchov je priloženie studeného obkladu na opuchnutý prst. Môže tiež zastaviť opuch a bolesť prstov.
Nízke teploty môžu stimulovať zúženie krvných ciev, aby sa spomalil prietok krvi do miesta poranenia. Znížený prietok krvi spôsobí, že sa menej zápalových látok bude pohybovať smerom k miestu poranenia, čo môže znižovať opuchy a bolesť.
Studené stlačenie opuchnutého prsta na 10 - 15 minút, nie však dlhšie ako 20 minút na 1 sedenie. Obklad najskôr zabaľte uterákom, aby sa chladná teplota nedotýkala priamo pokožky. Ak to chcete zopakovať, dajte mu pauzu na 10 minút a potom znova začnite kompresiu.
2. Pohyb prstov
Ak sú vaše prsty opuchnuté kvôli zlej cirkulácii, napätiu alebo zadržiavaniu tekutín, skúste prsty zmierniť cvičením. Naťahovanie prstov môže zlepšiť prietok krvi a zmierniť svalové napätie v opuchnutej oblasti.
Ostatné liečby
- Ak máte na sebe prsteň, odstráňte ho.
- Diéta s nízkym obsahom sodíka môže pomôcť zmierniť opuch.
- Pite veľa tekutín, aby ste zabránili opuchu spôsobenému dehydratáciou.
- V horúcom prostredí udržujte pokožku chladnú.
Prekonanie opuchnutých prstov v dôsledku úrazu
Počas prvých 24 hodín po úraze nepoužívajte, pokiaľ je to možné, poranený prst na rukách a nohách alebo zápästie / chodidlo. Elastický obväz môže pomôcť zmierniť opuch. Obväz vám tiež pripomenie, aby ste si odpočinuli poranenú ruku alebo zápästie.
Poraďte sa so svojím lekárom, ak si myslíte, že potrebujete používať dlahu alebo obväz dlhšie ako 48 až 72 hodín.
Miesto jemne masírujte alebo vydrhnite, aby ste zmiernili bolesť a podporili prietok krvi. Nemasírujte si poranené miesto, ak to spôsobuje bolesť.
Prvých 48 hodín po úraze sa vyhýbajte veciam, ktoré môžu zvyšovať opuch, ako sú horúce sprchy, horúce kúpele alebo alkoholické nápoje.
Po 48-72 hodinách a opuch zmizne, použite horúci obklad a začnite jemné pohyby prstov, ktoré vám pomôžu obnoviť a zachovať pružnosť. Niektorí odborníci odporúčajú striedať teplé a studené obklady.
Prekonanie opuchnutých prstov v dôsledku infekcie
Opuch prstov v dôsledku infekcie spôsobenej baktériami sa zvyčajne lieči antibiotikami a lieči.
Lekár môže ranu rozrezať a rozrezať. Niekedy bude možno potrebné podstúpiť chirurgický zákrok, aby sa zabezpečilo odstránenie všetkých infekcií. Liečba opuchnutých prstov v dôsledku infekcie sa však líši od človeka k človeku v závislosti od závažnosti.
