Obsah:
- Rôzne výhody akupunktúry
- 1. Pomáha znižovať bolesti hlavy a migrény
- 2. Zmierňuje chronické bolesti vrátane bolesti chrbta, krku, kolien a artritídy.
- 3. Pomáha liečiť nespavosť
- 4. Zlepšite zotavenie z rakoviny a účinky chemoterapie
- 5. Pomáha predchádzať strate kognitívnych funkcií mozgu
- 6. Zdravie tehotenstva, pôrodu a po pôrode
- Akupunktúrne riziká
Akupunktúra je holistická zdravotná technika pochádzajúca z praxe tradičnej čínskej medicíny, ktorú vykonávajú odborníci na ihly stimuláciou konkrétnych bodov na tele zavedením tenkých ihiel do kože. Prekvapivo, aj keď sa pri liečbe používajú ihly, je táto liečba bezbolestná. Jednou z najobľúbenejších výhod akupunktúry je vlastne zníženie chronickej bolesti na celom tele prirodzeným spôsobom. Aké sú teda výhody akupunktúry? Aké sú riziká tohto konania?
Rôzne výhody akupunktúry
1. Pomáha znižovať bolesti hlavy a migrény
V roku 2009 výskum Centra pre doplnkové lekárstvo na Mníchovskej univerzite preskúmal viac ako 11 štúdií, do ktorých bolo zapojených 2 137 pacientov s akupunktúrou. Dospeli k záveru, že akupunktúra môže byť cenným nefarmakologickým nástrojom u pacientov s chronickou tenznou bolesťou hlavy. Výsledky ukázali, že umiestnenie ihiel v strategických oblastiach môže minimalizovať bolesti hlavy.
2. Zmierňuje chronické bolesti vrátane bolesti chrbta, krku, kolien a artritídy.
V roku 2006 štúdia uskutočnená Univerzitným lekárskym strediskom v Berlíne uviedla, že prínos akupunktúry sa ukázal ako efektívnejší pri zlepšovaní bolesti chrbta v porovnaní s tými, ktorí akupunktúru neliečili. Pacienti s chronickou bolesťou dolnej časti chrbta, ktorí dostávali túto liečbu 8 týždňov, uviedli, že zaznamenali výrazný rozdiel.
A v štúdii z roku 2012, ktorú uskutočnilo Memorial Sloan-Kettering Department of Epidemiology and Biostatistics, môže akupunktúra zmierniť chronické bolesti chrbta a šije, osteoartritídu a chronické bolesti hlavy.
3. Pomáha liečiť nespavosť
Metaanalýza uskutočnená na pekinskej univerzite čínskeho lekárstva v roku 2009 ukázala, že pacienti s nespavosťou, ktorí užívali drogy alebo bylinky a asistovali pri akupunktúre, mali lepší účinok ako tí, ktorí užívali drogy alebo bylinky samotné.
4. Zlepšite zotavenie z rakoviny a účinky chemoterapie
Podľa Národného onkologického ústavu niekoľko štúdií ukazuje výhody akupunktúry pri podpore imunity a urýchlení zotavenia po liečbe rakoviny. Randomizovaná štúdia zistila, že akupunktúrna liečba zlepšila imunitu, počet krvných doštičiek a zabránila poklesu zdravých buniek po rádioterapii alebo chemoterapii v porovnaní s tým, že akupunktúru nedostávali vôbec.
Vedci tvrdia, že pacienti, ktorí boli liečení akupunktúrou, pociťovali tiež menšiu bolesť z liečby, zlepšovali kvalitu života a znižovali rôzne negatívne vedľajšie účinky chemoterapie, ako napríklad nevoľnosť.
5. Pomáha predchádzať strate kognitívnych funkcií mozgu
Niektoré prvotné výskumy preukázali nové informácie o výhodách akupunktúry pri Parkinsonovej chorobe. Štúdie ukazujú, že táto liečba môže zmierniť príznaky kognitívneho poklesu súvisiaceho s vekom, ako sú putamen a talamus, ktoré sú obzvlášť postihnuté Parkinsonovou chorobou.
V štúdii z roku 2002, ktorú uskutočnila Neurologická klinika na Lekárskej fakulte Univerzity v Marylande, sa uvádza, že potom, čo bolo 20 pacientov s Parkinsonovou chorobou liečených akupunktúrou počas 16 sedení, 85% pacientov uviedlo subjektívne zlepšenie jednotlivých príznakov vrátane chvenia, chôdze, písania , pomalosť, bolesť, spánok, depresia a úzkosť.
6. Zdravie tehotenstva, pôrodu a po pôrode
Mnoho lekárov odporúča akupunktúru ako liečbu na zníženie stresu, rovnováhu hormónov a na zmiernenie úzkosti a bolesti z tehotenstva a pôrodu. Považuje sa za bezpečnú liečbu mnohých bežných príznakov počas tehotenstva, vrátane zmiernenia fyzickej a emočnej záťaže tela, pomoci pri vytváraní nálady a znižovania depresie, psychických alebo fyzických príznakov matky po pôrode. Aj tento tradičný liek sa dá použiť skôr, ako sa narodí dieťa, aby sa zjednodušil pôrodný proces.
Akupunktúrne riziká
Riziko akupunktúry je skutočne nízke, ak tak urobíte u certifikovaného špecialistu na vpichovanie. Tu sú niektoré z možných vedľajších účinkov a komplikácií:
- Bolesť. Po akupunktúre môžete v oblasti vpichu ihly pocítiť bolesť, menšie krvácanie alebo podliatiny.
- Zranenie orgánu. Ak sú ihly zatlačené príliš hlboko, môžu prepichnúť vnútorné orgány, najmä pľúca. Toto je veľmi zriedkavá komplikácia v rukách skúseného lekára.
- Infekcia. Odborníci na ihly vždy používajú sterilné jednorazové ihly. Opakovane použitá ihla vás môže vystaviť chorobám, ako je hepatitída.
