11 Tradičná medicína, ktorá pomáha zmierňovať zápal pľúc

Pneumónia alebo zápal pľúc je infekčné ochorenie, ktoré napáda pľúca a spôsobuje zapálenie a opuch vzdušných vakov v pľúcach (alveolách). Okrem toho, že máte lekárske účinky, môžete tiež použiť bylinné prísady ako tradičné lieky, ktoré vám pomôžu zmierniť príznaky zápalu pľúc, ako je kašeľ, dýchavičnosť a horúčka.

Aké sú ľudové lieky na zápal pľúc?

Liečba zápalu pľúc sa vykonáva na liečbu infekcie a prevenciu komplikácií v dôsledku zápalu pľúc.

Tradičná medicína nedokáže úplne vyliečiť zápal pľúc. Tieto bylinné zložky však môžu pomôcť znížiť nepohodlie, ktoré vzniká pri príznakoch zápalu pľúc.

Tu sú prírodné lieky na zápal pľúc, ktoré môžete vyskúšať doma.

1. Slaná voda

Zápal pľúc zvyčajne spôsobuje kašeľ, ktorý trvá až 24 hodín po celé dni. Príznaky zápalu pľúc môžete liečiť kloktaním slanej vody.

Slaná voda sa pripravuje tak, že sa 1/4 až 1/2 čajovej lyžičky soli rozpustí v pohári teplej vody. Opakujte 3x denne.

Podľa Mayo Clinic sa však deťom do 6 rokov neodporúča užívať tento prírodný liek na zápal pľúc.

2. Ďumbier

Ďumbier sa široko používa na úľavu od rôznych príznakov chorôb, vrátane zažívacích ťažkostí, nevoľnosti, vracania, kašľa, nachladnutia a problémov s dýchaním. Štúdia publikovaná v Národnej lekárskej knižnici USA (USA), čerstvý zázvor je účinný proti vírusom, ktoré napádajú dýchacie cesty.

Ukázalo sa tiež, že zázvor má protizápalové vlastnosti, ktoré sú užitočné pri tlmení bolesti. Tieto koreniny môžu byť tradičným liekom na bolesť na hrudníku spôsobenú zápalom pľúc (zápal pľúc).

Ďumbier môžete žuť priamo alebo ho rozpustiť v pohári teplej vody 3-4 krát denne.

3. Kajenské korenie

V publikovaných časopisoch International Journal of Pharmaceutical Science Invention, kajenské korenie alebo červené chilli papričky môžu znížiť bolesť na hrudníku v dôsledku pretrvávajúceho kašľa v dôsledku zápalu pľúc.

Chili môžete spracovať na tradičný liek na zápal pľúc tak, že:

• Spojte kajenské korenie a mletý zázvor, každú 1/4 čajovej lyžičky
• Pridajte med a jablčný ocot, každú 1 polievkovú lyžicu
• Premiešame s dvoma lyžicami vody

Môžete ho piť dvakrát až trikrát denne.

Aj keď máte pretrvávajúci kašeľ, nemali by ste liečiť kašeľ ako celok. Dôvodom je, že kašeľ môže pomôcť uvoľniť preťaženie hlienu a pomôcť vyčistiť infekciu.

4. Zlato

Med sa považuje za drogu, ktorá nie je o nič menej účinná ako voľnopredajné lieky obsahujúce dextrometorfán alebo látky potlačujúce kašeľ. Táto prírodná zložka zmiešaná s čajom alebo teplou citrónovou vodou môže byť tiež jedným z tradičných liekov na zmiernenie kašľa, ktorý neprestáva v dôsledku zápalu pľúc.

Na dosiahnutie maximálnych výsledkov môžete piť med pred spaním. Konzumácia čajovej lyžičky medu na prázdny žalúdok môže byť tiež užitočná na odstránenie hlienu a upokojenie hrdla.

5. Listy mäty piepornej

Listy mäty piepornej sú známe ako bylinky s mnohými vlastnosťami. Asian Pacific Journal of Tropical Biomedicine spomenul, že mätový olej je užitočný ako protizápalový, proti bolesti, protiinfekčný, antimikrobiálny, antiseptický až spazmolytický.

Olej z mäty piepornej je užitočný ako tradičný liek, ktorý pomáha zmierňovať bolesti hlavy, ktoré sa vyskytujú pri zápale pľúc. Vdýchnutie arómy mäty piepornej môže tiež zmierniť bakteriálne, plesňové alebo vírusové infekcie, ktoré spôsobujú zápal pľúc. Okrem toho môžete tiež využiť lístky mäty piepornej tým, že si pripravíte roztok s teplým čajom.

6. Tymián

Tymián je známy ako ľudový liek na liečbu chorôb dýchacích ciest. Extrahované listy tymianu môžu pomôcť zmierniť kašeľ. Listy obsahujú flavonoidy, ktoré môžu uvoľniť svaly hrdla a zmierniť zápal.

Tu je postup, ako pripraviť čaj z tymiánu ako ľudový liek na zmiernenie príznakov spôsobených zápalom pľúc:

• Pripravte si 2 čajové lyžičky rozdrvených listov tymianu
• Listy tymianu rozpustite v jednej šálke vriacej vody
• Pohár zakryte 10 minút

Tymian môže otvoriť dýchacie cesty a spôsobiť nepríjemné pocity z pretrvávajúceho kašľa.

7. Kurkuma

Kurkuma môže byť bylinným liekom, ktorý znižuje nepríjemné pocity pri suchom kašli v dôsledku vírusovej pneumónie. Kurkumu môžete využiť niekoľkými spôsobmi:

Zmes kurkumy, čierneho korenia a škorice

Môžete pripraviť tradičné liečivé riešenie na liečbu príznakov zápalu pľúc vytvorením zmesi, ako je táto:

• Zmiešajte kurkumový prášok s čiernym korením, každú po jednej čajovej lyžičke
• Varte zmes kurkumového prášku a čierneho korenia v pol pohári vody
• Pridajte jednu škoricovú tyčinku a jednu lyžicu medu
• Pite ho každý deň, kým sa nebudete cítiť príjemne

Bylinkový čaj

Okrem zmiešania s čiernym korením a škoricou sa kurkuma môže podávať aj v iných zmiešaných formách. Takto to urobíte:

• Vložte 1 čajovú lyžičku kurkumového prášku do šálky vody
• Pridajte 1 čajovú lyžičku karambolových semien
• Zmes varte, kým sa voda nezredukuje na pol pohára
• Pridajte med
• Pite toto riešenie 2-3 krát denne

Korenie kurkuma

Kurkumu môžete využiť aj iným spôsobom, a to jej zomletím. Tu sú možnosti podávania kurkumy v prášku:

• Koreň kurkumy opražíme a rozdrobíme na jemný prášok
• Zmiešajte s vodou a medom
• Pite ho dvakrát denne

Okrem toho môžete tiež pol lyžičky kurkumy zmiešať v pohári horúceho mlieka. Túto zmes pite na liečbu nepríjemných pocitov spôsobených kašľom.

Kurkumový prášok sa môže použiť aj ako tradičná ústna voda na liečbu kašľa spôsobeného zápalom pľúc. Tu je postup, ako vyrobiť ústnu vodu z kurkumy:

• Pripravte si jednu šálku horúcej vody
• Pridajte 1/2 čajovej lyžičky kurkumového prášku
• Pridajte 1/2 čajovej lyžičky soli
• Kloktajte roztokom na zmiernenie kašľa

Horel dym kurkumy

Inhalácia dymu spaľujúceho kurkumu sa tiež považuje za účinný pri liečbe kašľa. Spôsob, ako to vyrobiť, je vziať suchú kurkumu, spáliť ju a vdychovať dym. Môžete to urobiť aj inými spôsobmi:

• Do malého hrnca dajte trochu horúceho červeného uhlia
• Na drevené uhlie pridajte niekoľko sušených listov kurkumy
• Na vrch listov pridáme 1 lyžicu kurkumového prášku
• Pomaly fúkajte, aby sa dym zapálil
• Dýchajte vydávaný dym

8. Senovka grécka

Semená senovky gréckej môžu pomôcť pri odbúravaní hlienu. Čaj vyrobený zo semien senovky gréckej môže byť tradičným liekom na zmiernenie pretrvávajúceho kašľa spôsobeného zápalom pľúc.

Semená senovky gréckej majú liečivé vlastnosti, ako je hypercholesterolémia, laktačná pomôcka, antibakteriálne látky, stimulátory žalúdka a antidiabetiká.

9. Čajovník

Olej čajovník ktorý sa používa pri inhalácii, sa môže tiež použiť ako tradičný liek na zmiernenie príznakov zápalu pľúc. Čajovník obsahuje antibakteriálne a protiplesňové účinky a môže posilniť obranný systém tela pred chorobami.

Aróma terapia čajovník Môže byť použitý so zmesou citrónu, gumy, šalvie clary, eukalyptu, levandule, rozmarínu, na ďumbier na liečenie dýchacích ťažkostí.

10. Citrón

Citrón môže znížiť nepríjemné pocity z pretrvávajúceho kašľa spôsobeného zápalom pľúc. Citrón môže znižovať zápal a obsahuje vitamín C, ktorý môže zabrániť infekcii.

Tu je postup, ako vyrobiť bylinné lieky na liečbu príznakov zápalu pľúc zmesou citrónu:

• Pripravte si citrónovú šťavu
• Pridajte 1 lyžicu medu
• Sirup pite niekoľkokrát denne

Ďalším spôsobom, ako využiť citrón, je zmiešať ho s korením a hneď ho vypiť.

11. Šalotka

Šalotka je prírodný liek, ktorý dokáže zmierniť jednoduché príznaky zápalu pľúc. Tradičný liek na kašeľ sa dá pripraviť zo šťavy z praženej cibule a medu.

Môžete ho piť každý deň, aby ste sa zbavili suchého kašľa v dôsledku zápalu pľúc. Môžete ich tiež spracovať:

• Pripravte si 1 1/2 čajovej lyžičky cibule
• Pridajte jednu čajovú lyžičku čistého medu
• Túto zmes pite najmenej dvakrát denne, aby ste zmiernili kašeľ a upokojili hrdlo

Napriek tomu sa predtým, ako sa rozhodnete užiť rôzne tradičné lieky na zápal pľúc, najskôr poraďte so svojím lekárom. Nezabudnite tiež nahradiť lieky na zápal pľúc od lekárov vyššie uvedenými prírodnými prostriedkami.

12. Kofeín

Konzumácia kofeínu, ako je káva alebo čierny čaj a zelený čaj, môže pomôcť otvoriť dýchacie cesty v pľúcach. Výsledkom je, že sa dýchacie cesty viac zmiernia.

Kofeín obsahuje látky, ktoré sú podobné bronchodilatátorom (lieky na zlepšenie dýchania), konkrétne teofylín. Účinok môže trvať 4 hodiny.

Aj keď je kofeín užitočný na liečbu príznakov zápalu pľúc, musíte každý deň obmedziť jeho konzumáciu. Podľa Mayo Clinic je bezpečná hranica konzumácie kofeínu 400 miligramov denne.

Prirodzené spôsoby, ako pomôcť okrem liekov aj pri liečbe pneumónie

Okrem užívania lekárskych alebo bylinných liekov vám môžu nasledujúce spôsoby pomôcť zmierniť nepríjemné príznaky a zabrániť zápalu pľúc:

1. Vdychovanie teplého a vlhkého vzduchu

Dýchanie teplého a vlhkého vzduchu môže byť prirodzeným spôsobom liečenia zápalu pľúc. Táto metóda pomáha dychu cítiť sa uvoľneným a prekonať pocit napätia.

Môžete to urobiť vdychovaním pary z pohára horúcej vody alebo vdychovaním pary zo šálky čaju alebo misky s teplou polievkou.

2. Pomocou ručného ventilátora

Štúdia z roku 2010 zistila, že používanie ručného ventilátora môže byť prírodným liekom, ktorý pomáha znižovať dýchavičnosť v dôsledku zápalu pľúc.

Pocit chladu na tvári po dobu piatich minút môže zmierniť príznaky dýchavičnosti.

3. Prestaňte fajčiť

Ak sa chcete zotaviť zo zápalu pľúc, odporúča sa vám nájsť spôsob, ako prestať fajčiť. Zápal pľúc môže byť správnym dôvodom na ukončenie tohto zvyku.

Ak nefajčíte, musíte sa pokúsiť vyhnúť použitému fajčeniu na liečbu dýchavičnosti, ktorá sa môže vyskytnúť u ľudí so zápalom pľúc.

4. Udržuje telo hydratované

Keď má niekto horúčku, najmä kvôli zápalu pľúc, najjednoduchšou prírodnou liečbou je udržiavať telo hydratované, aby bolo naďalej plné tekutín a elektrolytov. Konzumácia veľkého množstva tekutín môže pomôcť telu zostať správne hydratovaným.

5. Stlačenie čela teplou vodou

Na zníženie horúčky môžete stlačiť čelo, aby ste znížili telesnú teplotu. Komprimujte teplou vodou Stlačenie s teplou vodou pomáha postupne neutralizovať telesnú teplotu.

Môžete začať komprimovať pomocou:

• Navlhčite žinku alebo handričku v teplej vode.
• Utierajte uterák, kým už voda nevyteká, a položte si ju na čelo.
• Toto opakujte niekoľkokrát.

Prírodná liečba zápalu pľúc, buď bylinnými (tradičnými) alebo domácimi metódami, nemôže nahradiť lekársku liečbu odporúčanú lekárom. Stále je potrebný výskum, ktorý by otestoval jeho bezpečnosť a účinnosť, najmä v prípade bylinnej medicíny.

Ich kombinácia však môže pomôcť zmierniť príznaky, ktoré cítite.