Ak žijete s jednou obličkou, môžete zostať zdraví?

Obličky fungujú tak, že filtrujú krv, aby bola čistá, keď cirkuluje v tele. Ľudia majú zvyčajne dve obličky, existujú však ľudia, ktorí žijú s jednou obličkou od narodenia alebo po odstránení, pretože majú ochorenie obličiek.

Môže teda niekto, kto nemá úplné obličky, žiť normálny život a aký je jeho ďalší životný štýl?

Pretože človek žije s jednou obličkou

Obličky hrajú dôležitú úlohu pri prežití človeka. Fenomén života s jednou obličkou však dnes nie je ojedinelý. Tu sú tri dôvody, prečo má človek iba jeden orgán, ktorý je zahrnutý v močovom systéme (urológia).

Vrodené chyby

Vrodené chyby sú jedným z dôvodov, prečo má človek iba jednu funkčnú obličku. Tento stav je spôsobený niekoľkými chorobami, vrátane agenézy obličiek a dysplázie obličiek.

Agenéza obličiek (netvoriaca obličky) je stav, keď sa človek narodí so stratou jednej alebo oboch obličiek. Unilaterálna renálna agenéza (URA) je absencia jednej obličky, zatiaľ čo bilaterálna renálna agenéza (BRA) nemá obe.

V skutočnosti je táto udalosť agenézy dosť zriedkavá a vyskytuje sa každoročne u menej ako jedného percenta narodených. To znamená, že URA má menej ako jeden z 1 000 novorodencov. Medzitým sú PODPRSENKY oveľa zriedkavejšie a vyskytujú sa u približne jedného z 3 000 narodených detí.

Ak agenéza spôsobí, že sa človek narodí bez jednej alebo oboch obličiek, s dyspláziou obličiek je to inak. Ľudia s týmto ochorením majú dve obličky, ale jedna z nich nefunguje správne.

Môže k tomu dôjsť v dôsledku toho, že jedna alebo obe z plodových obličiek sa v maternici nevyvíjajú normálne. Bohužiaľ, väčšina detí má jednu obličku, nie je známe, čo to spôsobuje.

Niekedy je tento stav súčasťou väčšieho problému a ovplyvňuje iné orgány (syndróm).

Väčšina detí zatiaľ nemá jednoznačnú príčinu, aj keď to môže niekedy súvisieť s cukrovkou u tehotných žien a určitými liekmi.

V skutočnosti sa renálna dysplázia aj agenéza zriedka realizujú, kým postihnutý nepodstúpi súvisiace vyšetrenia a chirurgický zákrok.

Chirurgické odstránenie obličky

Okrem vrodených chýb je ďalším dôvodom, prečo ľudia žijú s jednou obličkou, chirurgický zákrok na odstránenie tohto orgánu v tvare fazule. Táto operácia, známa ako nefrektómia, sa vykonáva v snahe liečiť ochorenie obličiek a rakovinu.

Darovanie obličky

Tisíce ľudí každý rok darujú svoje obličky (iba jedno z nich) pacientom, ktorí potrebujú zdravé obličky. Príjemcami darcu sú zvyčajne členovia rodiny, ktorí sú s darcom v príbuzenskom vzťahu alebo sú v jeho blízkosti, napríklad manželia a priatelia.

Poskytnutím jednej zdravej obličky na záchranu inej osoby musí darca žiť s jednou obličkou.

Bude ovplyvnená funkcia obličiek?

Ak ste sa narodili s jednou obličkou, druhá oblička bude väčšia a ťažšia. Dôvodom je, že zvyšné obličky budú pracovať viac až o 75% normálnej funkcie obličiek.

Ak máte vrodené ochorenie obličiek, ktoré spôsobuje neúplnosť tohto orgánu, môže dôjsť k zníženiu funkcie obličiek. Pravdepodobne sa tak stane asi po 25 rokoch.

Ak sú vám obličky odstránené, keď ste dospelí, je pravdepodobné, že vaše telo nebude mať žiadne problémy, najmä prvých pár rokov po operácii. To znamená, že život s jednou obličkou nemá vplyv na váš život.

Riziko života s jednou obličkou

Aj keď život s jednou obličkou nemá vplyv na vašu životnosť, stále musíte dodržiavať zdravý životný štýl a pri svojich činnostiach postupovať opatrnejšie. Dôvodom je, že jedna oblička má tendenciu vyvíjať sa rýchlejšie ako dve obličky, ktoré fungujú normálne.

Preto sú ľudia s týmto ochorením náchylnejší na úrazy, najmä pri intenzívnom cvičení. Na druhej strane sú tiež ohrozené rôzne dlhodobé zdravotné problémy, takže je potrebné špeciálne sledovanie a liečba.

Tu sú niektoré choroby, ktoré sa môžu vyskytnúť, keď nie ste opatrní, keď žijete s jednou obličkou.

• Hypertenzia pretože obličky fungujú aj pri udržiavaní krvného tlaku.
• Proteinúria nazýva sa tiež albuminúria, pretože ľudia s týmto ochorením majú niekedy nadbytočné bielkoviny v moči.
• Nízka rýchlosť glomerulárnej filtrácie (GFR) v dôsledku zníženej filtračnej funkcie obličiek.

Môžete stále otehotnieť aj s jednou obličkou?

Ženy, ktoré chcú mať deti, hoci majú iba jednu obličku, je potrebné starostlivo zvážiť.

V porovnaní s ľuďmi, ktorí majú obličky, sú ženy s týmto ochorením vystavené väčšiemu riziku vzniku problémov s tehotenstvom a vývojom plodu, ako je gestačná hypertenzia, preeklampsia a eklampsia.

Zistenie bolo zverejnené v štúdii o tehotenstve u pacientok s jednou obličkou v roku 2017. Táto štúdia uvádza, že počas tehotenstva sa zvýši prietok krvi obličkami a rýchlosť filtrovania krvi.

Tento stav zjavne nemá žiadny vplyv na ženy s normálnou funkciou obličiek. Pracovné zaťaženie obličiek však bude väčšie u žien, ktoré majú jednu obličku, takže môže znižovať svoju funkciu.

Ďalšia štúdia uskutočnená na niekoľkých ženách, ktoré darovali obličky, medzitým zistila, že tehotenstvo s týmto ochorením bolo relatívne bezpečné.

Napriek tomu stále existuje riziko preeklampsie. V skutočnosti môže proces doručenia prebiehať aj normálne, ak nenastanú nepríjemné problémy.

Preto je proces konzultácií a diskusií s pôrodníkmi pre ženy žijúce s jednou obličkou veľmi dôležitý. Pri dôkladnom monitorovaní zdravia matky môže byť tehotenstvo bezpečný a relaxačný proces.

Tipy na zdravý život s jednou obličkou

Pravidlá pre život s jednou obličkou platia v zásade pre všetkých. Patrí sem napĺňanie výživy pre telo, udržiavanie telesnej hmotnosti, cvičenie a vykonávanie bežných kontrol.

Aj napriek tomu existuje niekoľko vecí, ktorým musíte venovať pozornosť, aby ste predišli uvedeným rizikám chorôb, vrátane zlyhania obličiek, ktoré sú uvedené nižšie.

1. Vykonajte bežné kontroly

Tí z vás, ktorí žijú s jednou obličkou, možno budú musieť podstúpiť vyšetrenie obličiek raz ročne. Toto vyšetrenie sa môže pohybovať od jednoduchých testov krvi a moču po kontrolu krvného tlaku a najmä:

• testy na albuminúriu, ako sú testy moču a krvi,
• tiež kontrola krvného tlaku
• test rýchlosti glomerulárnej filtrácie (GFR) na zistenie filtračnej funkcie obličiek.

2. Zdravá strava

Ľudia, ktorí majú jednu obličku, v skutočnosti nepotrebujú špeciálnu diétu, stále sa však musia starať o zdravie svojich obličiek. Toto je potrebné urobiť najmä pri zníženej funkcii obličiek, takže musíte urobiť zmeny v stravovaní, a to:

• obmedzenie príjmu solí a sodíka,
• - znižovať konzumáciu potravín s vysokým obsahom bielkovín a -
• prestať piť alkoholické nápoje.

Nezabudnite sa poradiť s odborníkom na výživu, aká strava je správna na vyváženie výživných látok v tele podľa vášho stavu.

3. Vyhýbajte sa namáhavému cvičeniu

Cvičenie prospieva zdraviu. Je však dôležité, aby ste všetci s jednou obličkou boli opatrní a chránili ju pred poranením. Toto odporúčanie sa týka kohokoľvek s touto chorobou.

Niektorí lekári považujú za lepšie vyhnúť sa namáhavému a rizikovému cvičeniu, ako napríklad:

• box,
• hokej,
• futbal,
• bojové umenia a
• zápasenie.

Možno budete môcť nosiť ochranný výstroj, napríklad polstrovanú vestu pod oblečením, ktorá pomáha chrániť vaše obličky pred športovými úrazmi. Cieľom je znížiť riziko.

Ak sa chcete venovať určitým športom, poraďte sa s urológom, pretože riziká pretrvávajú aj pri použití ochrannej bariéry.

4. Pite dostatok vody

Ďalším dôležitým tipom na udržanie zdravia aj s jednou obličkou je uspokojenie tekutín v tele. Ak vypijete 8 pohárov vody denne alebo dva litre, môže to znížiť výkonnosť obličiek, pretože vylučovanie moču je hladké.

Ak trpíte ochorením obličiek, opýtajte sa svojho lekára, koľko dennej tekutiny potrebujete. Dôvodom je, že ľudia, ktorí žijú s jednou obličkou a jej funkcia nefunguje správne, majú rôzne potreby.

5. Prestaňte fajčiť

Nebezpečenstvo fajčenia nepopierateľne poškodzuje cievy. V dôsledku toho je tiež narušený prietok krvi obličkami. Ak obličky nemajú dostatok prietoku krvi, tento orgán nemusí fungovať správne, najmä u ľudí s jednou obličkou

Čo s dieťaťom, ktoré má jednu obličku?

S deťmi s jednou obličkou by sa v skutočnosti nemalo zaobchádzať nijako inak ako s ostatnými deťmi. Nepotrebujú špeciálnu stravu. Rovnako ako deti s ďalšími dvoma obličkami, aj deti s týmto ochorením musia absolvovať niekoľko vyššie uvedených tipov.