Obsah:
- Hernia liek bez chirurgického zákroku
- 1. Zmeňte svoj životný štýl
- 2. Pravidelné cvičenie
- 3. Jogurt
- Abstinencia počas hernie
Kýla je ochorenie, ktoré nastáva, keď orgán v tele tlačí a trčí cez slabé svalové tkanivo alebo okolité tkanivo. Svaly sú zvyčajne dostatočne silné na to, aby držali orgány tela na mieste. Oslabenie týchto svalov, aby nemohli držať blízke orgány, bude mať za následok kýlu. Chirurgické zákroky sa zvyčajne vykonávajú, ak sa kýla nehojí do 4 - 5 rokov. Ukazuje sa však, že existujú lieky na herniu, ktoré dokážu liečiť herniu aj bez operácie. Skontrolujte nasledujúce recenzie.
Hernia liek bez chirurgického zákroku
Toto ochorenie oslabenia brušnej steny sa často považuje za triviálne, pretože má zriedka príznaky. Kýly však môžu mať tiež za následok črevné poruchy alebo prekážku prietoku krvi do zovretého herniálneho tkaniva. Existujú však aj typy hernií, ktoré nevyžadujú chirurgický zákrok. Napríklad pupočné kýly, ktoré sa zvyčajne hoja samy, a hiatálne kýly, ktoré sa dajú niekedy liečiť liekmi. Ak je pre vás chirurgický zákrok príliš strašidelný. Možno môžete zvážiť nasledujúce lieky na kýlu, čo určite nie je chirurgický zákrok.
1. Zmeňte svoj životný štýl
Ak sa u vás objavia príznaky kýly, najdôležitejšou vecou, ktorú musíte urobiť, je zmeniť váš nezdravý životný štýl. Diéta je najjednoduchší liek na kýlu, ktorý môžete urobiť. Musíte si dávať pozor na váhu, najmä ak máte nadváhu.
Podľa výskumov môže byť zmena stravovania liekom na hiatálnu herniu. Mali by ste sa tiež vyhnúť potravinám, ktoré spôsobujú reflux kyseliny a pocit pálenia v žalúdku.
2. Pravidelné cvičenie
Výskum vedený v časopise American Journal of Sports Physical Therapy uvádza, že kýly sa dajú vyliečiť pravidelným cvičením. Tento výskum sa uskutočnil po pozorovaní hokejistov, ktorí mali kýlu liečenú naťahovaním a pravidelným pravidelným cvičením. Ukázalo sa, že cvičenia zamerané na posilnenie brušných svalov chránia brušné svalové tkanivo pred zvýšeným stresom v dôsledku činnosti alebo iných príčin.
3. Jogurt
Toto fermentované mlieko je veľmi dobre známe pre svoje množstvo výhod. Môžete začať jesť jogurt, ak máte príznaky hernie na zmiernenie bolesti z hernie. Môžete si zvoliť nízkotučný jogurt. Ďalším plusom pre jogurt je, že sa dá ľahko zohnať. Jogurt sa zvyčajne veľmi odporúča na zaradenie do stravy ľudí s hiatálnymi kýlami.
Abstinencia počas hernie
Najdôležitejšie je, že ak sa u vás objavia príznaky kýly, mali by ste sa vyhnúť zdvíhaniu predmetov, ktoré sú také ťažké. Ak sa tomu nedá vyhnúť, naučte sa správny spôsob zdvíhania ťažkých predmetov. Tento kýlový liek môžete vyskúšať pre tých z vás, ktorí sa obávajú chirurgických zákrokov. Ak pocítite nárast neznesiteľnej bolesti, je lepšie okamžite sa obrátiť na svoju herniu. Ak je vaša kýla príliš závažná, môže byť jediným spôsobom chirurgický zákrok.
