Obsah:
- Ako sa vyhnúť podvádzaniu v domácnosti
- 1. Nemysli si, že nebudeš podvádzať
- 2. Nezabudnite si navzájom vyhovieť
- 3. Neotvárajte najmenšiu medzeru pre podvádzanie
- 4. Vždy si urobte čas na sex
Navigácia v pokojnej a chladnej arche domácnosti nezaručuje, že vaše manželstvo bude zbavené nevery. Podľa údajov z prieskumu General Social Survey (GSS) asi 20% mužov a 13% žien v USA pripúšťa, že mali milostný pomer ešte počas manželstva. Ako sa potom vyhnete podvádzaniu v manželstve?
Ako sa vyhnúť podvádzaniu v domácnosti
Nezáleží na tom, aké staré je vaše manželstvo, aké si môžete byť sebavedomé a ako dôverujete svojmu partnerovi, nevera je nepriateľom v páre.
Ak chcete, aby vaša domácnosť vydržala až do chvíle, kým nebudú starí rodičia, môžete sa uchádzať o niekoľko spôsobov, ako sa vyhnúť podvádzaniu:
1. Nemysli si, že nebudeš podvádzať
Alexandra Salomon, klinická psychologička v Spojených štátoch, radí párom, aby neboli príliš zaneprázdnení a aby si boli istí, že ich vzťah je dokonalý bez chýb.
Príčine aféry tiež nemusí nevyhnutne predchádzať prítomnosť tretej strany. To, čo vyvoláva dôvody podvádzania medzi mužmi a ženami, môže byť odlišné. Počnúc pocitom, že ste nikdy neboli docenení, cítite sa menej láskaví, až po vždy sa vlečúce finančné faktory domácnosti.
Takže pokračovanie Salomona, je dobré nemyslieť si, že nikdy nebudete podvádzať. Týmto spôsobom môžete vy a váš partner navzájom citlivejšie predvídať, aby zostali ďaleko od pokušenia. Vy a váš partner môžete tiež medzi sebou diskutovať o tom, čo robiť, ak príde pokušenie podvádzať.
2. Nezabudnite si navzájom vyhovieť
Väčšinu prípadov nevery vyvoláva túžba uspokojiť fyzické a emočné potreby, ktoré nie je možné získať od právneho partnera.
Preto tipy klinickej psychologičky Alicie H. Clarkovej, ako sa vyhnúť podvádzaniu, majú zabezpečiť, aby boli uspokojené potreby každej strany. Vzájomné hodnotenie sa môže posilniť puto medzi vami a partnerom, aby sa zabránilo zámeru podvádzať.
Každú chvíľu si vyhraďte špeciálny čas na sedenie dva v jednom, aby ste obaja zistili, čo vo vašej domácnosti chýba. Diskusia môže byť tiež príležitosťou na to, aby ste obidvom povedali, čo každý z vás chce alebo dúfa v budúcnosť pre vás oboch.
Takto budete obaja vedieť, čo treba urobiť, aby ste zlepšili a zlepšili kvalitu svojej domácnosti.
3. Neotvárajte najmenšiu medzeru pre podvádzanie
Vyvarovanie sa podvádzaniu musí začať od seba. Aféra nenastane, ak neotvoríte „medzeru“ z domácnosti alebo mimo nej.
Spúšťací faktor podvádzania môže pochádzať odkiaľkoľvek. Existuje tiež veľa druhov vecí, ktoré sa zdajú triviálne a nemysliteľné. Vyvarujte sa podvádzaniu, ktoré sa začína iba „zábavou“ alebo nostalgiou otvárajúcou minulosť. Napríklad podvádzanie online na sociálnych sieťach.
Sociálne médiá sú ideálnou platformou pre tých z vás, ktorí si možno chcú nájsť „nových priateľov“ alebo sa znova spojiť so svojou bývalou najkrajšou bývalou bývalou, ktorá teraz žije ďaleko od vás.
Aj keď si myslíte, že je v poriadku len smrdieť, pokiaľ nikdy nedosiahne mletú kávu, stále je to zárodok záležitosti, ak to pokračuje. Dôvodom je, že nevera nie je úplne chybou tretej osoby. Ste to však vy, kto dáva priestor iným ľuďom, aby vstúpili do ničenia domácnosti.
4. Vždy si urobte čas na sex
Prirodzene, ak vaša túžba po sexe s partnerom postupne klesá. Najmä potom, čo ste tehotná, máte deti a navyše ste zaneprázdnení pracovnými problémami, ktoré znížia čas a vášeň pre sex.
Psychologička Alicia H. Clarková tvrdí, že pochmúrny párový sexuálny život môže vznietiť zámer mať milostný pomer. Aby ste sa vyhli podvádzaniu, venujte si čas sexuálnemu styku aspoň raz týždenne.
Sex môže podporovať chemické reakcie v mozgu, ktoré zvyšujú náklonnosť, pripútanosť a lojalitu medzi partnermi. Nemáš dostatok času? Snažte sa naplánovať si sex, aby ste sa vyhli podvádzaniu.
