Obsah:
Môžete pociťovať úzkosť, keď spozorujete, že sa tento mesiac menštruačný cyklus mení. Buď to zrazu trvalo dlhšie ako týždeň, alebo ešte kratšie, bolo to len pár dní. Tiež by vás zaujímalo, koľko dní je normálna menštruácia? No tak, zistite to cez nasledujúce recenzie.
Aká je normálna doba za mesiac?
Ak dávate pozor, dĺžka cyklu a dĺžka menštruácie medzi vami a vašimi priateľmi alebo dokonca sestrami sa môžu líšiť. Normálne môžete mať menštruáciu 4 - 5 dní, ale váš priateľ môže trvať dlhšie ako 7 dní.
Je to preto, že množstvo krvi, ktoré vyteká počas menštruácie, je u každej ženy odlišné. Čím viac krvi vyjde, je pravdepodobné, že menštruácia bude trvať dlhšie.
Podľa správy Very Well Health normálna dĺžka menštruácie trvá medzi3-7 dní. Normálny menštruačný cyklus sa medzitým objaví v priemere každých 21 - 35 dní.
Mám sa obávať, ak menštruácia trvá viac ako 7 dní?
Znova to závisí od objemu krvi, ktorá vychádza počas menštruácie. Čím viac krvi vytečie počas menštruácie, tým dlhšie obdobie obvykle bude trvať.
Existujú však aj ženy, ktorých menštruačné cykly sú nepravidelné, čo sa týka dĺžky cyklu aj dĺžky menštruácie. Napríklad minulý mesiac ste práve skončili s menštruáciou po 7 dňoch, zatiaľ čo tento mesiac menštruácia trvala iba asi 3 dni.
Ak sa vám to stane, neponáhľajte sa ešte trápiť. Tento stav zvyčajne pociťujú ženy, ktoré práve vstúpili do puberty alebo menopauzy.
Okrem toho existuje množstvo ďalších faktorov, ktoré každý mesiac ovplyvňujú aj dĺžku alebo krátkosť menštruácie. Medzi nimi:
- Používanie antikoncepčných piluliek
- Faktory životného štýlu, od nesprávnej stravy alebo len zriedka cvičenie
- Nadváha
- Stres
- Niektoré choroby, ako je PCOS, ochorenie štítnej žľazy, endometrióza a zápal panvy.
Ak chcete zistiť, či je menštruácia normálna alebo nie, mali by ste si vždy, keď máte menštruáciu, zaznamenať počet dní. Potom vypočítajte priemer. Ak dĺžka menštruácie trvá viac ako 10 dní a vyskytuje sa niekoľko mesiacov, mali by ste okamžite konzultovať s lekárom.
X
