Vývoj plodu 12 týždňov tehotenstva • ahoj zdravo

Dieťa má 9-13 týždňov? Toto je znak, že ste vstúpili do fázy 3 tehotenstva. Existuje veľa vecí, ktoré tehotné ženy cítia z vývoja čoraz zväčšeného plodu. Nasleduje úplné vysvetlenie týkajúce sa 3. mesiaca tehotenstva s gestačným vekovým rozpätím 9 - 13 týždňov.

3 mesiace tehotná

Na začiatku 3-mesačnej tehotenskej fázy je u mnohých tehotných žien stále nevoľno. Je to prirodzená vec, pretože gestačný vek 9 - 13 týždňov je zahrnutý v prvom trimestri s ranná nevoľnosť čo sa stáva veľa.

Nielen nevoľnosť a zvracanie, fáza 3 mesiace tehotenstva zahŕňa aj veľa vývoja a rastu plodu v maternici.

Ďalšie informácie nájdete tu.

9 týždňov tehotenstva: konečník sa začína formovať

V 9. týždni tehotenstva dochádza k rýchlemu vývoju plodu. Približne je to veľkosť hrozna, váži asi 28 gramov a je dlhá asi 2,54 cm.

Dieťaťu sa zmenšil chrbát a je takmer preč. Hlava dieťaťa však naďalej rastie a je v porovnaní so zvyškom tela dieťaťa pomerne veľká.

V 9. týždni tehotenstva má hlavička dieťaťa s vyvinutým nosom asi 3 gramy a pokožka v očiach začína vytvárať očné viečka.

Črevá rastú dlhšie a konečník sa formuje postupne. Reprodukčné orgány (semenníky alebo vaječníky) sa začnú formovať tento týždeň.

Vzhľadom na 3-mesačnú tehotenskú fázu, ktorej svaly narástli, je možné, že prvých pár pohybov nastane, keď bude mať váš drobček 9 týždňov.

Tieto pohyby však nemôžete cítiť priamo cez žalúdok, pretože sú stále veľmi malé. Nové tehotné ženy môžu pohyby vidieť pomocou ultrazvuku.

Srdcová frekvencia je veľmi dobre vyvinutá po 9 týždňoch tehotenstva. Môžete ho počuť pomocou ultrazvuku, keď navštívite lekára.

Ak ste nepočuli tlkot srdca v 9. týždni tehotenstva, nemusíte sa obávať. To sa môže stať z dôvodu polohy plodu chrbtom k ultrazvukovému zariadeniu, čo sťažuje nájdenie plodu.

10 týždňov tehotenstva: začnite rásť mliečne zuby

V 10. týždni tehotenstva má váš drobček veľkosť plodu longan s hmotnosťou asi 7 gramov a dĺžkou od hlavy po päty asi 2,54 cm.

Kosti dieťaťa v maternici sa tiež začali formovať. Jeho vzhľad sa blížil k úplnej ľudskej podobe.

Vytvorila sa chrupavka a na nohách, ktoré sa stanú kolenami a členkami, začali rásť malé drážky.

Ruka dieťaťa je navyše doplnená o lakte a dá sa s ňou dokonca flexibilne pohybovať.

Zubné púčiky, ktoré sa tvoria pod ďasnami, začnú rásť vo fáze gravidity 10 týždňov. Tieto výhonky vyrastú do zúbkov, keď sa váš drobček otočí o 6 mesiacov a viac.

Žalúdok dieťaťa začína produkovať tráviace šťavy. Americká vysoká škola pôrodníkov a gynekológov (ACOG) vysvetľuje, že v tomto veku plod začína produkovať veľké množstvo moču.

Malí chlapci už navyše produkujú hormón testosterón. Embryo tiež vstúpilo na koniec embryonálneho obdobia a budúci týždeň, presnejšie v 11. týždni tehotenstva, sa dá nazvať plodom.

Okrem toho zdravotné postihnutia už takmer nepribúdajú, keď sú tehotné v 10. mesiaci, pretože váš drobček vstúpil do nového obdobia.

11 týždňov tehotná: vlasové folikuly plodu začnú rásť

V tejto fáze je plod približne taký veľký ako golfová loptička s dĺžkou viac ako 3 cm od hlavy po päty.

Aby sa pomohlo rastu a vývoju dieťaťa v maternici, musí matka jesť veľa výživného jedla, aby zodpovedala výžive plodu v maternici.

Tvár dieťaťa sa začala formovať, najmä uši, ktoré sa z oboch strán blížia k svojej konečnej polohe.

Ak sa pozriete na obraz dieťaťa pomocou ultrazvuku, hlava meria polovicu dĺžky celého tela.

V 3. mesiaci tehotenstva, presnejšie v 11. týždni, sa reprodukčné orgány dieťaťa rýchlo rozvíjajú. Vonkajšie genitálie dieťaťa sa však objavia až na konci 11. týždňa a budú zreteľne viditeľné až v 14. týždni.

Citované z Medlineplus, detské vlasové folikuly v maternici sa začínajú objavovať a rásť v 11. týždni tehotenstva.

Unikátne sú tieto vlasové folikuly nielen na hlave, ale po celom tele. Niet divu, že keď sa dieťa narodí, má na tele jemné vlásky.

Okrem vlasových folikulov sú detské prsty na nohách a prstoch na nohách čoraz čistejšie, takže vyzerajú ako web žaba.

S rastom prstov sa fetálne nechty tiež začínajú vyvíjať v 11. týždni tehotenstva.

12-týždňový vývoj plodu: tráviaci systém plodu funguje

V tejto dobe má plod veľkosť oranžovej, váži asi 15 gramov a má dĺžku 5 cm od hlavy po päty.

Pri vývoji plodu v 12. týždni tehotenstva sa začnú formovať nechty na rukách a nohách nechtov, hlasivky a črevá.

Okrem zmeny veľkosti dieťaťa začne tráviaci systém dieťaťa pracovať aj uprostred týchto 3 mesiacov tehotenstva.

Svaly v zažívacom systéme dieťaťa začnú pracovať. Svaly pracujú trénovaním kontrakčného pohybu a pretláčaním potravy tráviacim traktom.

Fetálna kostná dreň je tiež zaneprázdnená tvorbou bielych krviniek, ktoré pomôžu dieťaťu bojovať s infekciou, keď sa narodí.

Hypofýza v spodnej časti mozgu tiež začala produkovať hormóny, ktoré pomáhajú rozvíjať plod v 12. týždni tehotenstva.

Na konci tejto 3-mesačnej tehotenskej fázy začali obličke dieťaťa pracovať. Po absorpcii živín z plodovej vody môže telo dieťaťa filtrovať a vylučovať výkaly vo forme moču.

Vývoj plodu v 13. týždni: tvoria sa hlasivky dieťaťa

V 13. týždni tehotenstva má dieťa už 7 cm (od hlavy po päty). Zatiaľ čo váži až 30 gramov.

Po vstupe na koniec tehotenstva v 3. mesiaci alebo 13. týždni sa vývoj placenty zlepšuje a slúži ako dodávateľ kyslíka, výživy a spracovania odpadu z plodu.

Placenta tiež produkuje hormóny progesterón a estrogén, ktoré pomáhajú udržiavať tehotenstvo.

V tomto veku sa môžu oči dieťaťa otvárať a zatvárať. Váš drobec je schopný vložiť si palec do úst, aj keď sacie svaly stále nie sú úplne vyvinuté.

Okrem toho prešlo črevo plodu veľkým vývojom. V skutočnosti fetálne črevo rástlo v dutine pupočnej šnúry (pupočnej šnúry).

Ale len nedávno sme zažili presun na pohodlnejšie miesto, a to na bruško dieťaťa.

Fetálne hlasivky sa vyvíjajú aj po 13 týždňoch tehotenstva. Hlasivky použije dieťa k plaču, keď sa narodí.

Čo cítite, keď ste tehotná 3 mesiace

Pred otehotnením má maternica veľkosť malej hrušky. Potom v 3. mesiaci tehotenstva je maternica veľká ako grapefruit. Vďaka tomu je žalúdok ešte väčší.

Niektoré veci, ktoré pociťujú tehotné ženy v 3. mesiaci tehotenstva v rozmedzí 9 - 13 týždňov, a to:

Leucorrhoea

Leucorrhoea počas tehotenstva je normálny stav, aj keď je často nepríjemný. Na konci 3-mesačnej tehotenskej fázy alebo 13 týždňov sa vaginálny výtok zvýši.

Leukorea (iný názov pre pošvový výtok) je spôsobená zvýšením produkcie hormónu estrogénu. Nielen to, vaginálny výtok počas tehotenstva sa objavuje aj v dôsledku zvýšeného prietoku krvi do panvovej oblasti.

Aj keď je to nepríjemné, vaginálny výtok počas tehotenstva má funkciu ochrancu pôrodných ciest pred infekciou a udržuje rovnováhu baktérií v pošve.

Nevoľnosť a zvracanie počas 3 mesiacov tehotenstva

Na konci prvého trimestra bude stále pretrvávať nevoľnosť. Nie je však potrebné sa obávať, ak vám nevoľnosť zabráni jesť rôzne zdravé jedlá alebo ste nepriberali.

Chuť do jedla sa vám čoskoro vráti a od tej doby začne vaša telesná hmotnosť priberať 0,5 kilogramu týždenne. Väčšina žien priberá iba 1 až 2,5 kilogramu počas prvých troch mesiacov tehotenstva.

Do druhého trimestra sa chuť do jedla zvyčajne zvýši ešte viac ako zvyčajne. Práve v tejto fáze sa podváha zvyčajne vypláca.

Tehotenská žiara

V záverečnej fáze 3 mesiacov tehotenstva, presnejšie v 12. týždni, si tehotné ženy pravdepodobne začnú byť istejšie.

Môžete mať pocit, že ste stále krajší, vaša pokožka je hladšia a táto žiara je známa ako tehotenská žiara.

Príčinou tejto zmeny sebavedomia a vzhľadu je zvýšený prietok krvi a hormonálna aktivita, zatiaľ čo sa plod vyvíja v maternici.

Vďaka tomu hormóny a prietok krvi do ciev zvyšujú činnosť olejových žliaz.

Vďaka tomu bude vaša tvár jasnejšia a povrch pokožky pevnejší a hladší. Ale niekedy môže tento stav spôsobiť nevyhnutné vyrážky.

Ďalšie podmienky, ktoré pociťujú aj tehotné ženy v 3. mesiaci, sú:

Ľahko únavné
Nestabilná chuť do jedla
Zápcha
Nafúknutý
Zväčšené prsia
Pálenie záhy
Nepohodlie počas pohlavného styku.
Zvyšuje sa prietok krvi.

Citované z časopisu Kids Health, u tehotných žien dôjde k zvýšeniu prietoku krvi v tele.

Výsledkom je, že tehotné ženy pociťujú závraty, časté močenie, opuchy krvných ciev na rukách a nohách alebo krvácanie z nosa.

Krvácanie sa môže vyskytnúť v prvých troch mesiacoch tehotenstva a nemusí nevyhnutne vzbudzovať obavy.

Môže to však byť aj príznak mimomaternicového tehotenstva alebo spontánneho potratu. Preto okamžite vyhľadajte lekára, ak sa u vás vyskytne krvácanie, ktoré sa považuje za neprirodzené.

Veci, ktoré je potrebné vziať do úvahy pri konzultácii s lekárom

Existuje niekoľko podmienok, ktoré si vyžadujú testovanie, keď ste tehotná 3 mesiace.

Podľa potreby a štýlu vyšetrenia však lekár zvyčajne vykoná tieto vyšetrenia:

Zmerajte telesnú hmotnosť a krvný tlak
Skontrolujte hladinu glukózy a bielkovín v moči
Skontrolujte srdcovú frekvenciu plodu
Poloha maternice
Skontrolujte opuch rúk a nôh vrátane kŕčových žíl

Môžete sa opýtať lekára, aké testy sú v tejto chvíli potrebné.

Po 9 - 13 týždňoch tehotenstva lekár pravdepodobne odporučí test merania nuchálna priesvitnosť alebo ultrazvuk na vyšetrenie pokožky na zátylku dieťaťa s cieľom diagnostikovať riziká Downov syndróm.

Tehotné ženy sa nemusia obávať, pretože tento test nie je pre matku a plod v maternici nebezpečný.

Môžete tiež podstúpiť krvné testy na meranie hladín bielkovín v krvi. V tomto teste môžu lekári nájsť ďalšie problémy, ktoré môžu spôsobiť komplikácie tehotenstva pre plod a matku.

Tipy na udržanie zdravia počas 3 mesiacov tehotenstva

V tehotenskej fáze 3 mesiace je potrebné udržiavať zdravie matky a dieťaťa tak, aby ich vývoj pokračoval. Niektoré zo spôsobov sú:

Užívajte vitamíny

Lekári môžu tehotným ženám poskytnúť doplnky výživy a výživy na optimalizáciu vývoja plodu.

Zdravá výživa pomáha zabezpečiť, aby malo nenarodené dieťa dostatok vitamínov a minerálov.

Rôzne vitamíny a minerály potrebné počas tehotenstva sú kyselina listová, zinok, železo a vápnik.

Poraďte sa so svojím lekárom, aby ste určili najlepší spôsob užívania vitamínov, napríklad ich pitie počas jedenia alebo pitie spolu s určitými druhmi nápojov.

Sledujte prírastok hmotnosti

Je normálne priberať počas tehotenstva. Aká je však ideálna výška prírastku hmotnosti počas tehotenstva?

Ak chcete zistiť odpoveď, obráťte sa na gynekológa. Všeobecne sú odporúčania na zvýšenie hmotnosti založené na indexe telesnej hmotnosti (BMI) počas tehotenstva.

Meranie prírastku hmotnosti je veľmi dôležité, aby sa neobjavila obezita a nenarušila vývoj plodu, keď je matka tehotná 3 mesiace.

Ak ste tehotná 3 mesiace, vyhnite sa náhlemu pohybu

Keď ste tehotná 3 mesiace, nemusíte mať príliš rozšírené brucho. Dieťa však narástlo a vaše bruško časom dorastie.

Keď sa žalúdok začne rozširovať, zmení sa ťažisko. To spôsobí, že pocítite bolesť v dolnej časti chrbta. Vyvarujte sa tlačenia alebo náhleho pohybu.

Vydutie v žalúdku (detská hrčka) naznačuje, že maternica rastie a môže vyvíjať tlak na hlavné krvné cievy.

Najvhodnejšou polohou na spanie pre tehotné ženy je spánok na ľavej strane, pretože zaisťuje dostatočný prísun krvi a živín pre dieťa.

To tiež zaisťuje bezpečnosť vývoja matky a plodu počas tehotenstva.

Obmedzenie kofeínu v 3. mesiaci tehotenstva

Nejedzte príliš veľa čokolády, čaju a kávy, pretože všetky tri obsahujú kofeín.

Aj keď neexistujú dôkazy o množstve kofeínu, ktoré by poškodilo tehotné ženy, je lepšie, aby tehotné ženy konzumáciu čokolády obmedzili.

Okrem toho môžu tieto potraviny dominovať medzi konzumovanými zdravými potravinami.

Výsledkom je, že konzumujete príliš veľa kalórií, čo spôsobuje nadmerné priberanie na váhe ako pre matku, tak aj pre plod.

Jedzte jedlá s vysokým obsahom železa

Železo je potrebné na tvorbu červených krviniek plodu počas vývoja v maternici.

Ak máte anémiu, je u vás zvýšené riziko infekcie a krvácania počas pôrodu.

Aby ste sa tomu vyhli, mali by ste konzumovať živočíšne produkty, aby mali dostatok výživy pre seba a vývoj plodu v maternici.

Vyhnite sa užívaniu aspirínu

Citujúc z Mayo Clinic, tehotným ženám sa neodporúča užívať aspirín počas tehotenstva, pretože môže interferovať s vývojom plodu.

Pokiaľ tehotné ženy nemajú určité zdravotné ťažkosti, môžu lekári odporučiť užívanie aspirínu na zníženie rizika komplikácií v tehotenstve.

Nízke dávky aspirínu (60 až 100 miligramov denne) sa odporúčajú tehotným ženám, ktoré opakovane potratili, trpeli poruchami zrážania krvi a preeklampsiou.

Je to dobré, skôr ako začnete užívať liek, najskôr sa poraďte so svojím lekárom.