Je potrebné po potrate podstúpiť špeciálny tehotenský program

Plánovanie opätovného otehotnenia po potrate nie je ľahké. Hlavou vám bude prechádzať veľa otázok. Napríklad, kedy je vhodný čas na opätovné otehotnenie, je potrebné po potrate podstúpiť špeciálny tehotenský program a aké je riziko druhého potratu.

Nenechajte sa tým však odradiť. Každá žena, ktorá potratí, má stále možnosť opäť otehotnieť. Je to len tak, pri plánovaní tehotenstva je potrebné venovať pozornosť mnohým veciam.

Kroky, ktoré treba podniknúť po spontánnom potrate?

Prvým a najdôležitejším krokom, ktorý musíte urobiť po spontánnom potrate, je zabezpečiť, aby bola maternicová dutina čistá kyretážou. Potom budete musieť podstúpiť sériu vyšetrení a hodnotení lekárom.

Vyšetrenie a vyhodnotenie by sa malo vykonať čo najskôr, aby sa zistila maximálna príčina potratu. Neodkladajte to až do ďalších mesiacov, pretože to lekárovi sťaží určenie faktorov spôsobujúcich potrat.

Faktory, ktoré spôsobujú potrat, hrajú veľkú úlohu pri určovaní typu tehotenského programu, ktorý podstúpite, a prípravy na neho po potrate.

Potrat môže spôsobiť niekoľko faktorov, a to:

staršie tehotné ženy
abnormality u plodu
deformity maternice a dutiny maternice
metabolické poruchy, ako je cukrovka, hypertenzia a obezita.

Mnoho prípadov spontánneho potratu však nastáva bez jasnej príčiny. Preto je dôležité pri príprave na ďalšie tehotenstvo komunikovať so svojím pôrodníkom.

Sú potrebné nejaké špeciálne kontroly?

Hodnotenie vykonané po spontánnom potrate sa v zásade veľmi nelíši od skríningu u žien plánujúcich tehotenstvo.

Použitými metódami môžu byť transvaginálny ultrazvuk, krvné testy, MRI a vyšetrenie stavu maternice. Zvolenú metódu pôrodník zvyčajne upraví podľa stavu každej matky.

Najlepší čas na otehotnenie po potrate

Najlepší čas na plánovanie tehotenstva sa líši od ženy k žene, v závislosti od nasledujúcich faktorov:

1. Predchádzajúce tehotenstvo

Ak predchádzajúce tehotenstvo bolo ľahké, ďalšie tehotenstvo by malo nastať do 6 mesiacov až 1 roka po potrate. Nemusíte s ďalším otehotnením meškať, pokiaľ sú všetky riziká tehotenstva pod kontrolou.

U žien, ktoré práve otehotneli po niekoľkých rokoch manželstva kvôli problémom s plodnosťou, nemusíte čakať ešte veľa rokov, kým znova otehotniete. Môže byť rozumné ísť priamo do intenzívneho tehotenského programu, pokiaľ je možné vopred zistiť príčinu potratu.

2. Riziko tehotenstva

Ak máte cukrovku, hypertenziu a obezitu, musia byť pred opätovným otehotnením kontrolované všetky tieto stavy. Nekontrolované rizikové faktory môžu byť pre matku a plod nebezpečné, dokonca môžu narušiť tehotenský program po spontánnom potrate.

Opätovne môžete bezpečne otehotnieť až po dosiahnutí ideálneho počtu cukru v krvi, normálneho krvného tlaku a telesnej hmotnosti. Správny čas na ďalšie otehotnenie sa preto bude líšiť od ženy k žene.

3. Čistenie dutiny maternice

Na čistenie maternicovej dutiny sa používajú dve metódy, a to kyretáž a lieky. Zvyčajne sa uprednostňuje metóda kyretáže, pretože sa dá rýchlo vyčistiť všetko zvyšné tkanivo v maternici, ako aj možnosť ponechať menej tkaniva.

Na druhej strane je čistenie maternice liekmi lacnejšie a jednoduchšie. Táto metóda však niekedy maternicu úplne nečistí a vyžaduje si preto nakoniec kyretáž.

Ak maternica nie je čistá, do budúceho tehotenstva bude ťažké. Ak dôjde k komplikáciám, ako je infekcia a zrasty, samozrejme, predĺži to proces následného tehotenstva.

Potrebujete po potrate podstúpiť špeciálny tehotenský program?

Tehotenský program pozostáva z troch typov, a to prírodnej, umelej inseminácie (IUI) a IVF. Tehotenský program, ktorý sa uskutoční, bude samozrejme závisieť od podmienok manžela.

Ak predchádzajúce tehotenstvá prebehli prirodzene, môžete plánovať ďalšie tehotenstvo rovnakým spôsobom. Rovnako aj pre tie z vás, ktoré ste tehotné programom umelého oplodnenia alebo IVF, môžete tehotenský program okamžite zopakovať.

Každý program má svoje výhody, nevýhody a riziká. Bez ohľadu na typ programu, ktorý absolvujete, jeho úspech bude závisieť od vašej snahy kontrolovať rôzne rizikové faktory tehotenstva.

Tipy, ako zabrániť opakovaniu potratu

Po spontánnom potrate sa pravdepodobne zameriate na hľadanie tehotenského programu, aby ste si mohli naplánovať svoje ďalšie tehotenstvo. Určite však robte aj rôzne veci, aby sa potrat nezopakoval.

Tu je niekoľko vecí, ktoré odporúčam, aby sa zabránilo potratom v budúcnosti:

Vykonajte kontroly pred otehotnením, aby ste zistili riziká skorého tehotenstva, vrátane abnormalít.
Ovládajte hladinu cukru v krvi, krvný tlak, váhu a ďalšie stavy, ktoré môžu mať vplyv na tehotenstvo.
Jedzte vyváženú výživnú stravu a uspokojujte výživové potreby.
Aktívne sa hýbať a cvičiť.

Manželia môžu tiež hrať aktívnu úlohu niekoľkými spôsobmi. Medzi inými aj prestať fajčiť, sprevádzať svoju manželku zdravým životom a udržiavať ideálnu telesnú hmotnosť, pretože obezita môže znížiť kvalitu spermií a v konečnom dôsledku zvýšiť riziko potratu.

Vy a vaša partnerka by ste sa tiež mali dozvedieť viac o príprave na tehotenstvo z dôveryhodných zdrojov, napríklad z mojej knihy s názvom „Papa Mama je pripravená otehotnieť“.

Vo všeobecnosti neexistuje žiadne konkrétne tehotenské obdobie alebo program, ktorý je potrebné podstúpiť po spontánnom potrate. Ak je vaše telo a váš partner zdravé a rovnako sú kontrolované ďalšie rizikové faktory, potom je možné ďalšie tehotenstvo naplánovať okamžite bez príliš dlhého odkladu.

Nenechajte sa preto odradiť. Vždy existuje šanca, aby ste to skúsili znova.