Pálenie záhy: príznaky, príčiny, komplikácie, liečba atď. & bull; ahoj zdrav

Definícia

Čo je to pálenie záhy?

Pálenie záhy je stav, pri ktorom pociťujete pálenie a pálenie na hrudníku. Táto situácia sa môže zhoršiť, keď ležíte alebo pozeráte dole.

Aj keď sa tento stav nazýva pálenie záhy, nemá tento stav v skutočnosti nič spoločné so srdcom (Srdce).

Pálenie záhy je v skutočnosti spôsobené žalúdočnou kyselinou stúpajúcou zo žalúdka do pažeráka. Výsledkom je pocit pálenia v hornej časti brucha alebo dolnej časti hrudníka.

Pálenie záhy môže mať vplyv na vaše každodenné činnosti a v niektorých prípadoch môže súvisieť s inými zdravotnými stavmi.

Ako časté je pálenie záhy?

Pálenie záhy je bežný stav, ktorý sa môže vyskytnúť u pacientov v akomkoľvek veku. Väčšina postihnutých sú však dospelí.

Niektoré prípady pacientov s ťažkosťami s pálením na hrudníku mávajú ľudia s obezitou a cukrovkou. Tehotné ženy sú tiež viac ohrozené pálením záhy v dôsledku zväčšenej maternice (maternice), ktorá tlačí na žalúdok.

Príznakom pálenia záhy sa dá zabrániť redukciou rôznych vecí, ktoré spôsobujú zvýšenie žalúdočnej kyseliny, od zmien životného štýlu po užívanie liekov.

Známky a príznaky

Aké sú príznaky a príznaky pálenia záhy?

Pálenie záhy vykazuje u každého človeka rôzne príznaky. Znaky, ktoré pociťuje takmer každý postihnutý, sú však pocity pálenia v hrudníku a hrdle.

Ďalšie bežné príznaky, ktoré sa vyskytujú pri pálení záhy, sú:

• Pocit bolesti alebo pálenia v hrudníku. Tento stav sa zvyčajne vyskytuje po jedle alebo v noci.
• Bolesť v hrudníku pri ležaní, pohľade dole alebo pri jedle
• Horká alebo kyslá chuť v ústach
• Často sa prebúdza zo spánku
• Kašeľ
• Pocit pálenia v krku
• Existuje tekutina, ktorá má pocit, že vyjde z hrdla

Môžu sa vyskytnúť aj ďalšie príznaky pálenia záhy, ktoré neboli spomenuté vyššie, pretože sa budú líšiť od človeka k človeku. Ak sa u vás vyskytnú určité príznaky, mali by ste okamžite vyhľadať nemocnicu.

Ako spoznáte rozdiel medzi pálením záhy a infarktom?

Bolesť na hrudníku je stav, ktorý netreba podceňovať, najmä ak trvá dlho. Často je však ťažké rozlíšiť bolesť na hrudníku, ktorú prežívajú pacienti trpiaci pálením záhy a infarkty.

Tieto dve podmienky majú niekedy príznaky a príznaky, ktoré sa veľmi nelíšia. Utrpenia pochádzajú aj od dospelých alebo ľudí s nadmernou telesnou hmotnosťou. Ak chcete zistiť, či to, čo cítite, zahŕňa pálenie záhy alebo infarkt, môžete zistiť, ktorá oblasť tela je bolestivá.

Ak Bolesť je cítiť iba v dolných rebrách a v hornej časti žalúdka, takže ide o pálenie záhy. Ďalšími príznakmi sú kyslá chuť v ústach, túžba po zvracaní alebo pocit pálenia v krku, najmä po jedle.

Musíte byť ostražití, ak sa na vašom tele objavuje studený pot, dýchavičnosť, závraty a bolesti na hrudníku, ktoré sa tlačia a rozširujú na vaše plecia, krk alebo chrbát. Tieto príznaky mohli súvisieť s infarktom. Ak sa chcete dozvedieť viac, musíte sa poradiť s lekárom.

Ako dlho trvá pálenie záhy?

Spravidla príznaky budú trvať dve hodiny, v závislosti od príčiny.

Ak vás po konzumácii koreneného jedla pálenie záhy potrvá, bude tento stav trvať až do úplného strávenia jedla v žalúdku. Je však možné, že sa stav môže vrátiť o niekoľko hodín neskôr, keď ležíte alebo pozeráte dole.

Kedy by som mal navštíviť lekára?

Existuje niekoľko príznakov, ktoré by ste si mali uvedomiť a nemali by ste ich pri pálení záhy brať na ľahkú váhu.

Ak pocítite bolesť alebo tlak na hrudníku, najmä ak sa u vás vyskytnú ďalšie príznaky, ako sú bolesti rúk, čeľustí a ťažkosti s dýchaním, okamžite kontaktujte svojho lekára. Je možné, že bolesť na hrudníku, ktorú cítite, je jedným z príznakov srdcového infarktu.

Tiež by ste mali okamžite kontaktovať svojho lekára, ak sa u vás vyskytne niektorý z nasledujúcich príznakov:

• extrémna bolesť na hrudníku
• ťažké dýchanie
• ťažkosti s prehĺtaním pri jedle
• nadmerné bolesti hlavy
• dehydratácia
• pálenie záhy sa vyskytuje niekoľkokrát týždenne
• nevoľnosť a zvracanie, a to aj po užití voľnopredajných liekov
• vracanie krvi alebo vylučovanie krvi pri stolici
• zníženie chuťových pohárikov, čo vedie k chudnutiu

Príčina

Čo spôsobuje pálenie záhy?

Pocit pálenia v hrudníku je spôsobený žalúdočnou kyselinou, ktorá stúpa zo žalúdka do pažeráka. V skutočnosti je za normálnych okolností pod pažerákom sval, ktorý blokuje stúpanie žalúdočnej kyseliny do pažeráka.

Tento dolný sval pažeráka pracuje zväčšovaním a zatváraním, keď prehĺtate jedlo alebo nápoje. Ak sú však tieto svaly oslabené, môže žalúdočná kyselina späť do pažeráka a spôsobiť pálenie v hrudníku.

Príčiny oslabenia dolných pažerákových svalov, ktoré nakoniec vedú k páleniu záhy, sú:

1. Jedlo a pitie

Druh jedla a nápojov, ktoré konzumujete, ovplyvní silu svalov dolného pažeráka. No, tieto svaly nie sú oslabené, mali by ste sa vyhýbať konzumácii jedál, ktoré sú príliš korenené, kyslé a mastné.

2. Poloha tela

Pri ležaní slabnú dolné svaly pažeráka, najmä po jedle. To tiež spúšťa, aby žalúdočná kyselina ľahšie prúdila späť do pažeráka.

3. Zaťaženie alebo tlak na žalúdok

Stlačené svaly žalúdka a pažeráka budú mať tendenciu ochabovať a spôsobiť stúpanie žalúdočnej kyseliny. Musíte byť obzvlášť opatrní, ak máte radi namáhavé cvičenie, príliš silno kašlete, máte nadváhu alebo ste tehotná.

4. História choroby

Vaše zdravie môže mať vplyv na pálenie záhy z webovej stránky eMedicine Health. Choroby ako hiatálna kýla, cukrovka a ďalšie autoimunitné ochorenia (sklerodermia, CREST syndróm a Raynaudov fenomén) súvisia s pálením v hrudníku.

5. Niektoré lieky

Niekoľko druhov liekov môže oslabiť výkon dolných svalov pažeráka. Ak užívate lieky na srdce, krvný tlak a astmu, vaše riziko pálenia záhy je ešte väčšie.

6. Životný štýl

Fajčenie, pitie alkoholických nápojov a konzumácia kofeínu takmer každý deň má negatívny vplyv na zdravie vrátane spustenia rastu žalúdočnej kyseliny do pažeráka.

Aké jedlá a nápoje spôsobujú pálenie záhy?

To, čo vstupuje do vášho tela, výrazne ovplyvňuje váš zdravotný stav. Preto je dôležité vedieť, aké jedlá a nápoje spôsobujú pálenie v hrudníku:

1. Korenené jedlo

Kapsaicín obsiahnutý v korenených jedlách môže spomaliť tráviaci proces a zvýšiť riziko pálenia záhy.

Štúdia navyše ukázala, že korenené jedlo môže zraniť pažerák, čo môže zhoršiť bolesť na hrudníku.

2. Mastné jedlá

Tuk v potravinách môže oslabiť dolné pažerákové svaly stimuláciou uvoľňovania hormónu cholecistokinínu (CCK), takže žalúdočná kyselina ľahko stúpa.

3. Mäta

Mnoho ľudí si to myslí mäta pieporná a mäta kopijovitá môže zmierniť zažívacie ťažkosti. Štúdia v skutočnosti ukázala, že konzumácia príliš veľkého množstva mäty môže poškodiť pažerákový trakt a zhoršiť pálenie záhy.

4. Potraviny a nápoje, ktoré obsahujú citrusy

V štúdii so 400 pacientmi trpiacimi na pálenie záhy sa u 73% vyskytli príznaky po pití pomarančového džúsu.

Neexistuje však žiadne ďalšie vysvetlenie toho, ako citrusy spôsobujú pálenie záhy.

5. Nealkoholické nápoje

Ukázalo sa, že sóda zvyšuje hladinu žalúdočnej kyseliny a oslabuje svaly pažeráka.

6. Káva

Káva obsahuje vysoký obsah kofeínu. To môže spustiť reflux kyseliny a pálenie záhy.

7. Čokoláda

Čokoláda má tiež potenciál spôsobiť oslabenie dolných pažerákových svalov. Je to spôsobené prítomnosťou serotonínu, teobromínu a kofeínu v čokoláde.

8. Cibuľa

Obsah vlákniny v cibuli môže ovplyvniť vaše trávenie vrátane zvýšenia žalúdočnej kyseliny.

9. Alkohol

Pitie alkoholu, najmä víno a pivo, riskujú zvýšenie hladiny žalúdočnej kyseliny a poranenie pažeráka.

Rizikové faktory

Čo zvyšuje moje riziko pálenia záhy?

Pálenie záhy je stav, ktorý môže byť vyvolaný rôznymi faktormi, ako sú konzumovaná strava, životný štýl a zdravotný stav

Niektoré z vecí, ktoré vám môžu spôsobiť pálenie záhy, sú:

• Jedzte mastné a korenené jedlá
• Často fajčte a pite alkohol
• Pitie kávy
• Je tehotná
• Obezita
• Utrpenie z GERD
• Mať cukrovku
• Cvičenia, ktoré potláčajú žalúdok ako napr brušáky
• Nosenie príliš tesných nohavíc

Tehotenstvo alebo obezita môžu tiež viesť k vyššiemu riziku pálenia záhy.

Komplikácie

Aké sú komplikácie, ktoré môže spôsobiť pálenie záhy?

Pálenie záhy, ktoré je predĺžené a nie je liečené vážne, bude mať za následok rôzne komplikácie:

• Poškodenie / poranenie steny pažeráka
• Zúženie steny pažeráka, čo sťažuje prehĺtanie potravy
• Zvracanie krvi
• Krvavé pohyby čriev
• Astma
• Bolesť hrdla
• Zubný kaz

Liečba

Poskytnuté informácie nenahrádzajú lekársku pomoc. VŽDY sa poraďte s lekárom.

Ako sa diagnostikuje pálenie záhy?

Lekár alebo lekár skontroluje, či máte fyzické príznaky, a spýta sa na vašu anamnézu.

Potom vám zvyčajne budú poskytnuté rady týkajúce sa zmeny stravovania, životného štýlu, určitej diéty alebo predpisovania určitých liekov.

Ak si však lekár stále nie je istý výsledkami vyšetrenia alebo je pálenie záhy, ktoré trpíte, dostatočne akútne a poranilo iné orgány, vykoná lekár niekoľko druhov vyšetrení:

1. Gastrointestinálna endoskopia

Tento test sa vykonáva vložením malej kamery cez ústa, aby ste zistili, ako je na tom s pažerákom. Pomocou tohto testu môžu lekári zistiť aj príčiny a komplikácie pálenia záhy.

2. Manometria pažeráka

Vykoná sa manometrický test pažeráka, aby sa zistilo, či vaše svaly dolného pažeráka fungujú normálne alebo nie. Tento test sa vykonáva, iba ak výsledky endoskopického testu nevykazujú žiadne komplikácie, ale pacient sa stále sťažuje na bolesť.

3. Ambulantná sonda s kyselinou

Cieľom tohto testu je zistiť, ako dlho trvá, kým žalúdočná kyselina vystúpi do pažeráka.

4. röntgenové lúče

Lekár urobí röntgenové snímky hrudníka a žalúdka pacienta, aby zreteľne videl pažerák a hrudník.

Ako sa lieči pálenie záhy?

Niektoré typy voľnopredajných liekov, ktoré môžu liečiť pálenie záhy, sú:

• Antacidá na rýchlu neutralizáciu žalúdočnej kyseliny.
• Antagonisty H2-receptorov (H2RA) alebo antagonisty H2 receptora môžu znížiť množstvo produkovanej žalúdočnej kyseliny a zmierniť bolesť.
• Inhibítor protónovej pumpy (PPI) alebo inhibítory protónovej pumpy, ako sú lansoprazol a omeprazol.

Upozorňujeme, že tieto lieky nie vždy fungujú dobre. Niektoré prípady tiež ukazujú výskyt chrapotu, zápalu pľúc alebo sipot (zvuky dychu) po liečbe.

Preto, ak tieto lieky nemajú žiadny účinok a stále máte bolesti na hrudníku, mali by ste vyhľadať lekársku pomoc kvôli ďalším opatreniam.

Prevencia

Aké sú zmeny životného štýlu, ktoré je možné vykonať, aby sa zabránilo páleniu záhy?

Páleniu v hrudníku sa dá zabrániť každodennou zmenou životného štýlu a stravovania. Týmto sa dajú zmierniť príznaky spôsobené pálením záhy.

Tu sú tipy a tipy na životný štýl, ktoré vám môžu pomôcť pri liečbe pálenia záhy:

1. Udržujte váhu

Snažte sa kontrolovať svoju váhu, aby ste neobézne. Môžete to urobiť dodržiavaním bezpečnej stravy a v súlade s odporúčaniami lekára.

2. Vyvarujte sa príliš veľkého množstva jedla

Pokiaľ je to možné, vyhnite sa príliš veľkému jedlu naraz. Radšej jedzte menšie porcie a častejšie.

3. Noste oblečenie, ktoré nie je príliš tesné

Príliš tesné nohavice a odev môžu príliš tlačiť na žalúdok. To môže spôsobiť zvýšenie žalúdočnej kyseliny a pocit pálenia v hrudníku.

4. Šport

Vďaka usilovnému cvičeniu budete nielen ľahšie regulovať svoju váhu, ale vaše celkové zdravie tela sa zachová.

5. Vyvarujte sa jedenia pred spaním

Príliš plný žalúdok pred spaním môže spôsobiť, že žalúdočná kyselina vystúpi do pažeráka.

6. Po jedle si neľahnite

Ak si chcete ľahnúť, po jedle počkajte najmenej 3 hodiny. Tráviaci proces bude narušený, ak si po jedle ľahnete, najmä ak jete veľké porcie.

7. Zmena jedálneho lístka

Zredukujte vyššie spomenuté jedlá a nápoje, ako sú mastné, korenené jedlá, cibuľa, nealkoholické nápoje, čokoláda, káva atď.

8. Vyvarujte sa fajčeniu a alkoholickým nápojom

Nielen na udržanie zdravia zažívacieho traktu, môžete tiež udržiavať svoje zdravie celého tela vylúčením fajčenia a alkoholu.

Ak máte akékoľvek otázky, obráťte sa na svojho lekára, ktorý vám poskytne najlepšie riešenie vášho problému.