Obsah:
- Definícia
- Čo sú to zarastené vlasy?
- Aké bežné sú zarastené vlasy?
- Príznaky
- Aké sú príznaky a príznaky zarastania vlasov?
- Kedy by som mal navštíviť lekára?
- Príčina
- Čo spôsobuje vrastanie vlasov?
- Čo zvyšuje moje riziko zarastania vlasov?
- Diagnóza
- Ako sa diagnostikujú zarastené vlasy?
- Liečba
- Ako sa narába so zarastenými vlasmi?
- Lieky, ktoré pomáhajú odstraňovať odumreté bunky
- Krém na zmiernenie zápalu
- Krémy alebo pilulky na kontrolu infekcie
- Prevencia
- Aké sú niektoré zmeny životného štýlu alebo domáce opravné prostriedky, ktoré možno urobiť na ošetrenie zarastených vlasov?
- Pravidelne si čistite tvár
- Vylepšite svoju techniku holenia
- Vymeňte si žiletku
- Vyčistite si žiletku
- Použite krém na holenie
- Po holení použite hydratačný krém
- Používajte chemikálie na odstraňovanie chĺpkov
Definícia
Čo sú to zarastené vlasy?
Zarastené vlasy alebo zarastené vlasy sú vlasy, ktoré rastú smerom dovnútra k pokožke, nie smerom von. Tento stav môže spôsobiť zápal, bolesť a malé hrčky v oblasti, kde boli vlasy nedávno natiahnuté alebo oholené.
Zarastanie vlasov je bežný stav spôsobený holením vlasov. Zarastené vlasy sa zvyčajne objavujú u mužov v oblasti fúzov, vrátane brady, líca a najmä na krku.
Zarastené vlasy sa môžu objaviť aj na pokožke hlavy mužov, ktorí si ich oholili. U žien sú spoločné oblasti, kde sa objavujú zarastanie, podpazušie, oblasť lonovej kosti a chodidlá.
Zarastanie vlasov zvyčajne nie je vážnym problémom a bez liečby sa môže zlepšiť. Táto podmienka však môže byť obťažujúca a frustrujúca. Tomu môžete zabrániť neodstránením chĺpkov.
Ak to nie je možné, môžete použiť metódu odstraňovania chĺpkov, ktorá znižuje riziko zarastania chĺpkov. Chronické zarastanie vlasov však môže spôsobiť:
- Bakteriálna infekcia (od poškriabania)
- Stmavnutie kože (hyperpigmentácia)
- Trvalé jazvy (keloidy)
- Pseudofolliculitis barbae, známa tiež ako žiletky.
Aké bežné sú zarastené vlasy?
Tento stav je veľmi častý a môže sa vyskytnúť u pacientov v akomkoľvek veku. Zarastené vlasy je možné liečiť znížením rizikových faktorov. Ďalšie informácie získate u svojho lekára.
Príznaky
Aké sú príznaky a príznaky zarastania vlasov?
Na oblasti fúzov sa najčastejšie objavujú zarastené chĺpky vrátane brady a líca, najmä krku. Tento stav sa objavuje na pokožke hlavy tých, ktorí si holia vlasy.
Ďalšími spoločnými oblasťami pre zarastanie chĺpkov sú podpazušie, oblasť lonovej kosti a nohy.
Bežné príznaky vrastania vlasov sú:
- Malé, pevné, okrúhle hrčky (papuly)
- Malé, hnisajúce a pľuzgierovité rany (pustuly)
- Stmavnutie kože (hyperpigmentácia)
- Bolesť
- Svrbivá vyrážka
- Vložené vlasy
Môžu sa vyskytnúť príznaky a príznaky, ktoré nie sú uvedené vyššie. Ak máte obavy z konkrétneho príznaku, obráťte sa na svojho lekára.
Kedy by som mal navštíviť lekára?
Na ošetrenie zarastených chĺpkov vo väčšine prípadov nemusíte vyhľadať lekársku pomoc. Ak je však tento stav veľmi nepríjemný alebo ak hrčka nezmizne, musíte kontaktovať svojho lekára.
Mali by ste sa tiež obrátiť na svojho lekára, ak sa u vás vyskytne niektorý z nasledujúcich príznakov:
- Vyskytli sa príznaky infekcie, ako je hnis vychádzajúci z hrčky, zvýšené začervenanie, svrbenie a zvýšená bolesť.
- Zarastanie vlasov je chronické ochorenie. Lekári môžu pomôcť s liečením týchto stavov.
- Ak ste žena, ktorá má zarastené vlasy spôsobené nadmerným rastom vlasov (hirzutizmus), váš lekár môže zistiť, či sú nadmerné vlasy výsledkom liečiteľnej hormonálnej poruchy, ako sú príznaky polycystických vaječníkov.
Príčina
Čo spôsobuje vrastanie vlasov?
Zarastené vlasy môže mať ktokoľvek, ale tento stav sa vyskytuje častejšie u ľudí, ktorí majú veľmi kučeravé alebo hrubé vlasy. Kučeravé vlasy sa pravdepodobnejšie ohnú dozadu a môžu sa znova dostať do pokožky, najmä po oholení alebo zastrihnutí.
Mŕtva pokožka môže upchať vlasové folikuly, kde sú vlasy zvnútra tlačené, aby prerástli bokom pod kožu, namiesto toho, aby sa lepili a vyťahovali.
Ľudia s určitou úrovňou sexuálnych hormónov môžu mať navyše nadmerný rast vlasov, ktorý spôsobuje ich zarastanie, najmä po holení.
Mnoho ľudí s afroamerickým, latinskoamerickým pôvodom a ľudí s hustými, kučeravými vlasmi má typ vrastených vlasov, ktorý sa nazýva pseudofolikulitída.
Známejšie ako „žiletky“, tieto malé hrčky sa bežne objavujú v oblasti fúzov po oholení, voskovaní alebo vytrhaní chĺpkov.
Zarastené vlasy môžete mať aj vtedy, ak:
- Pri holení pokožku pevne stiahne, čo spôsobí, že vlasy znovu vstúpia do pokožky bez toho, aby ich najskôr opustili
- Vytiahnutie - ktoré môže zanechať vlasy pod povrchom pokožky
Keď sa vlasy dostanú do pokožky, reagujú ako cudzí predmet - zapália sa.
Čo zvyšuje moje riziko zarastania vlasov?
Mať kučeravé vlasy zvýši riziko vzniku zarastených vlasov.
Diagnóza
Ako sa diagnostikujú zarastené vlasy?
Váš lekár zvyčajne diagnostikuje zarastené vlasy tak, že sa pozrie na vašu pokožku a bude s vami diskutovať o vašich zvykoch pri odstraňovaní chĺpkov.
Keď pôjdete za týmto ochorením k lekárovi, môžete pripraviť nasledujúce:
- Urobte si zoznam svojich príznakov vrátane všetkého, čo sa javí ako nesúvisiace s tým, na čo sa pýtate svojho lekára.
- Urobte si zoznam osobných informácií vrátane stresov alebo nedávnych životných zmien, ktoré ste prešli.
- Urobte si zoznam všetkých liekov, ktoré užívate, vrátane vitamínov a doplnkov.
- Urobte si so svojím lekárom zoznam otázok.
Liečba
Poskytnuté informácie nenahrádzajú lekársku pomoc. VŽDY sa poraďte s lekárom.
Ako sa narába so zarastenými vlasmi?
Môžete zvážiť laserové ošetrenie, ktoré odstráni hlbšie vlasy a spomalí rast. Váš lekár môže predpísať určité lieky na liečbu vášho stavu, ako napríklad:
Lieky, ktoré pomáhajú odstraňovať odumreté bunky
Retinoidy aplikované na pokožku, ako je tretinoín (Renova, Retin-A, ďalšie), môžu pomôcť odstrániť odumreté bunky z pokožky (odlupovať).
Tento liek môže tiež liečiť tmavé škvrny a zhrubnutú pokožku spôsobenú zarastaním chĺpkov. Spravidla sa používa na postihnutú oblasť v noci.
Okrem toho sa môžu antibiotiká použiť aj na liečbu infikovaných zarastených vlasov. Na postihnuté miesto sa môže použiť miestny vzorec alebo môže lekár predpísať perorálne antibiotiká na liečbu závažnejších infekcií.
Krém na zmiernenie zápalu
Váš lekár môže navrhnúť steroidné krémy. Topické steroidné krémy môžu pomôcť znížiť zápal, začervenanie a opuchy. Je dostupný bez lekárskeho predpisu pre nízke dávky.
Váš lekár môže odporučiť predpis s vyššou koncentráciou s konkrétnymi pokynmi na jeho použitie.
Krémy alebo pilulky na kontrolu infekcie
Pri infekciách spôsobených poškriabaním postihnutej oblasti môže lekár odporučiť antibiotickú masť. V závažnejších prípadoch môže lekár podať antibiotiká perorálne.
Prevencia
Aké sú niektoré zmeny životného štýlu alebo domáce opravné prostriedky, ktoré možno urobiť na ošetrenie zarastených vlasov?
Zarastené chĺpky sa zvyčajne vyriešia samy. Niekedy sa tento stav odstráni pinzetou alebo sterilizovanými ihlami. Môže sa to však robiť iba na vlasoch na povrchu kože.
Prehrabávanie sa vo vlasoch môže iba zvýšiť riziko infekcie. Pokus o zbavenie sa zarastajúcich vlasov je väčším rizikom, akonáhle sú infikované. Odstránenie infikovaných zarastených vlasov tiež zvyšuje riziko komplikácií.
Namiesto toho, aby ste sa pokúsili vlasy vtiahnuť, skúste opláchnuť postihnuté miesto mydlom a vodou. Táto metóda umožňuje, aby sa vlasy samy ľahšie dostali mimo povrch kože.
Ak narazíte na zarastajúce chĺpky, jedným zo spôsobov, ako tomu zabrániť, je vyhnúť sa holeniu alebo strhávaniu vlasov z tváre. Nie je to samozrejme jediná možnosť.
Používanie voľnopredajných krémov s alfa hydroxykyselinou (AHA) alebo kyselinou glykolovou medzi reláciami odstraňovania chĺpkov môže udržiavať pokožku hladkú a znižovať tendenciu k tvorbe zarastených chĺpkov.
Citované z Healthline, tu sú životný štýl a domáce lieky, ktoré vám môžu pomôcť vyrovnať sa so zarastenými vlasmi:
Pravidelne si čistite tvár
Umývanie tváre vodou nemusí stačiť, aby sa zabránilo zarastaniu chĺpkov. Ak chcete tomuto stavu zabrániť, pravidelne si tvár čistite jemným čistiacim prostriedkom, aby ste sa zbavili nečistôt alebo oleja, ktorý vám upcháva póry.
Tento krok je dôležitý, pretože upchaté póry môžu zvýšiť riziko vzniku zarastených vlasov.
Pokiaľ je to možné, použite čistiaci prostriedok, ktorý odlupuje vašu pokožku. Trieť si tvár krúživými pohybmi, aby ste odstránili odumreté bunky pokožky.
Ak si voskujete vlasy na tvári, naneste si ich na tvár niekoľko minút teplou vodou. Táto technika vám môže otvoriť póry a zabrániť zarastaniu chĺpkov.
Vylepšite svoju techniku holenia
Zlé techniky holenia môžu tiež zvýšiť riziko zarastania chĺpkov. Niektorí ľudia si pri holení stiahnu pokožku, ale to často vedie k tomu, že vlasy sú ostrihané príliš krátko.
Je tiež dôležité oholiť si vlasy, aby neboli príliš krátke. Ak vidíte, ako chĺpky na tvári rastú smerom nadol, ohoľte sa týmto smerom.
Vymeňte si žiletku
Čím bližšie je váš holiaci strojček k pokožke, tým vyššie je riziko zarastania chĺpkov. Pre väčšiu bezpečnosť vyberte jednostranný nôž.
Čepeľ s dvojitým ostrím zastriháva vlasy hlbšie, takže s týmto žiletkou pravdepodobne riskujete zarastanie chĺpkov.
Ak používate elektrický holiaci strojček, nenastavujte holiaci strojček na nastavenie najbližšie k pokožke.
Vyčistite si žiletku
Viacnásobné použitie toho istého holiaceho strojčeka tiež zvyšuje riziko vrastania chĺpkov. Žiletku nemusíte meniť viackrát, musíte ju však po použití vyčistiť.
Špinavé žiletky môžu hromadiť baktérie v póroch a spôsobiť infekciu. Po použití žiletku umyte vodou a čistiacim prostriedkom na báze alkoholu.
Použite krém na holenie
Holenie so suchou pokožkou je spoľahlivým spôsobom, ako zvýšiť riziko zarastania chĺpkov. Praktickým spôsobom udržujte vlasy na tvári namazané a zvlhčené.
Pred holením si naneste na tvár krém na holenie a vodu. Redukuje suché a lámavé vlasy a umožňuje vám oholiť si vlasy jedným pohybom.
Po holení použite hydratačný krém
Po starostlivosti o tvár pred a počas holenia sa musíte starať aj o pokožku po holení. Používajte zvlhčovač, ktorý udržuje vašu pokožku po holení hladkú.
Hneď po holení si zvyknite používať studenú vodu. Táto metóda môže znížiť podráždenie, zúžiť póry, zvlhčiť a pomôcť pri liečbe zarastených chĺpkov.
Používajte chemikálie na odstraňovanie chĺpkov
Ak máte problémy so zarastaním vlasov, riešením môže byť prechod z holiacich strojčekov na krémy na odstraňovanie chĺpkov. Depilatory je krém špeciálne navrhnutý na odstránenie nežiaducich chĺpkov, a to aj na citlivých častiach tela.
Pred použitím tejto chemikálie si vždy urobte kožný test na kontrolu alergií.
Ak máte akékoľvek otázky, obráťte sa na svojho lekára, ktorý vám poskytne najlepšie riešenie vášho problému.
Spoločnosť Hello Health Group neposkytuje lekársku pomoc, diagnostiku ani liečbu.
