Prečo ste počas sexu malátni, ale pri masturbácii vydržíte tak dlho?

Väčšina ľudí si myslí, že sex s partnerom je kľúčom číslo jedna k sexuálnemu uspokojeniu. Ale to nie je vždy pravda. Asi jeden z troch mužov hlásil, že trpel predčasnou ejakuláciou pri sexe s partnerom. Prekvapivo, títo muži môžu pri masturbácii skutočne vydržať dlho. Ste členom tohto „expresného balíka“?

Prečo to pri masturbácii môže trvať dlho, ale keď je sex ešte len malátny?

Predčasná ejakulácia je stav mužskej sexuálnej dysfunkcie, ktorý je najbežnejší v rôznych častiach sveta. Aj keď väčšina prípadov predčasnej ejakulácie nemá jasnú príčinu, pri vyvolávaní predčasnej ejakulácie počas sexu s partnerom môže hrať osobitnú úlohu fyzický a psychický stav muža. Môže to byť spôsobené veľmi vysokou sexuálnou túžbou alebo sa môže prejaviť aj v dôsledku stresu a / alebo úzkosti, aby sa splnila potreba / požiadavka podať čo najlepší výkon v posteli.

Climax, ktorý je príliš rýchly, ako je žiaduce, sa môže vyskytnúť iba v určitých sexuálnych situáciách (napríklad nervozita počas prvého sexu), precitlivenosti na príliš silnú stimuláciu alebo príliš krátkej alebo dlhej vzdialenosti medzi ejakuláciami.

Predčasná ejakulácia sa môže vyskytnúť aj u nového partnera alebo v dôsledku konfliktu a / alebo napätia vo vzťahoch alebo iných životných rutín mimo spálne. Na výkon mužov, ktorí predtým mali dokonca normálnu ejakuláciu, môže mať vplyv niekoľko vyššie uvedených faktorov.

Výhody masturbácie pre vaše sexuálne schopnosti

Masturbácia je zatiaľ najlepšou metódou cvičenia pre partnerský sex. Ak už nejaký čas pravidelne masturbujete, je pravdepodobné, že experimentujete s technikou masturbácie. Pomocou masturbácie môžete vyskúšať veľa rôznych trikov a techník, ktoré predĺžia trvanie vášho sólo sexuálneho sedenia.

Masturbáciou sa môžete dozvedieť viac informácií o svojej sexualite. Tento sólo sex vám tiež pomôže určiť, čo spúšťa vaše vášne a túžby (a tiež to, čo nie je efektívne), čo sa vám páči a nepáči a ako môžete zlepšiť svoj sexuálny život. Masturbácia vás teda trénuje, aby ste boli pozornejší pri meraní toho, ako ďaleko môžete ovládať stimuláciu a oddialiť ejakuláciu, aby ste dosiahli uspokojivý orgazmický zážitok.

Masturbácia sa tiež považuje za formu samostatného cvičenia, ktoré môže posilniť svaly panvového dna, aby sa zabránilo erektilnej dysfunkcii a inkontinencii, pretože s pribúdajúcim vekom vaše telo prirodzene stratí svalovú hmotu - vrátane svalov potrebných na sexuálny výkon. To môže byť prospešné pre budúci sex s partnerom.

Tipy na používanie masturbácie na zabránenie predčasnej ejakulácie

Väčšina mužov má pri masturbácii svoju obľúbenú techniku na prekonávanie orgazmu. Či už je to založené na strachu z chytenia, alebo máte len krátky čas na odpočinok, často sa trénujeme na rýchly orgazmus. Ak sa vždy, keď masturbujete, snažíte dosiahnuť orgazmus čo najrýchlejšie - skutočne trénujete, aby ste v posteli dlho nevydržali. Aby ste si mohli kúpiť čas ejakulácie, musíte zmeniť mentalitu bleskového orgazmu.

Je lepšie zamerať svoju energiu a myseľ na chvíľu na relaxáciu a oboznámenie sa so zvýšeným pocitom masturbácie. Myšlienka tu je, že masturbácia na oddialenie ejakulácie funguje znížením vášho celkového pohlavného styku. V skutočnosti je predĺženie trvania masturbácie na oddialenie ejakulácie základom dvoch z najúspešnejších spôsobov liečby predčasnej ejakulácie: metódy stop and start a techniky stlačenia.

Najbežnejším masturbačným manévrom je stisk ruky, ktorý kolíše nadol penisu zhora nadol. Masturbácia je však forma správania, ktorej sa dá naučiť. Namiesto toho, aby ste sa ponáhľali k dosiahnutiu orgazmu, môžete sa najskôr sústrediť na „hranie“ najmenej 15 - 20 minút, aby ste stimulovali penis a tiež hlavu penisu, aby ste oddialili ejakuláciu. Hlava penisu je najcitlivejšou oblasťou vášho penisu a je neustále stimulovaná vo vagíne.

Môžete tiež vydržať dlhšie masturbovať jednoduchým stlačením a stiahnutím semenníkov (pomaly!), Keď sa chystáte ejakulovať. To vám pomôže vydržať o niečo dlhšie a pomôže vám to mať silnejšie orgazmy.

Nadmerná masturbácia môže byť v skutočnosti nebezpečná

Na druhej strane, masturbácia môže byť zbraňou, ktorá zje pána. Predčasná ejakulácia môže byť v niektorých prípadoch spôsobená nadmernou masturbáciou. Častá masturbácia veľmi zaťažuje nervy penisu. Nervy, ktoré sú neustále stimulované bez zastavenia, sa rýchlo poškodia. A schopnosť penisových nervov riadiť ejakuláciu je poškodením oslabená. Uľahčíte si tak ejakuláciu, ktorá môže ohroziť váš sexuálny výkon v posteli.