Obsah:
- Definícia
- Čo sú to suché oči?
- príznaky a symptómy
- Aké sú vlastnosti a príznaky suchého oka?
- Vzhľad „falošných“ sĺz
- Príčina
- Čo spôsobuje suché oči?
- 1. Hormonálne zmeny
- 2. Proces starnutia
- 3. Zdravotné stavy
- 4. Lieky
- 5. Prostredie a činnosti
- 6. Kozmetika
- 7. Problémy so štruktúrou očných viečok
- Diagnóza a liečba
- Ako sa diagnostikuje tento stav?
- Kontrola štrbinového svetla
- Schirmerov test
- Čas rozchodu sĺz
- 3. Vyvarujte sa šúchaniu očí
- 4. Znížte vystavenie dymu, vetru a klimatizácii
Definícia
Čo sú to suché oči?
Suché oko, tiež známe ako syndróm suchého oka, je stav, keď vaše oči nemôžu vytvárať slzy tak, ako by mali, alebo keď slzy nepracujú správne na mazanie očí.
Tento stav často spôsobuje nepríjemné pocity. V niektorých prípadoch môžu suché oči tiež ovplyvniť kvalitu videnia.
príznaky a symptómy
Aké sú vlastnosti a príznaky suchého oka?
Ak nie je dostatok sĺz alebo slzy nemažú vaše oči správne, môžu sa vyskytnúť nasledujúce príznaky:
- Oko sa cíti boľavé
- Oko je citlivejšie na svetlo
- Hrubý alebo drsný pocit v očiach
- Vo vnútri oka je pocit pálenia, pichania alebo svrbenia
- V oku je cítiť hrčku
- červené oči
- Rozmazané videnie
- Unavené a vodnaté oči
- Hlien v očiach alebo okolo očí
Ak sa tento stav nelieči, spôsobí zápal, bolesť, vredy alebo zjazvenie na rohovke. V určitých prípadoch suché oči spôsobujú čiastočnú stratu zraku. Celková strata zraku v dôsledku vysychania oka je však extrémne zriedkavá.
Vzhľad „falošných“ sĺz
V niektorých prípadoch sa u ľudí so suchými očami objaví nadmerná tvorba sĺz, ktoré stekajú po lícach. K tomu dôjde, keď oko nemá dostatok vlhkosti, takže oko pošle núdzový signál cez nervový systém a požiada o viac mazadla.
Nervový systém oka potom reaguje na túto naliehavú žiadosť zaplavením očí slzami, aby bojoval proti suchu. Tieto núdzové slzy sú však vyrobené iba z vody a nemajú kvalitu mazania ani bežné zloženie sĺz. Tieto falošné slzy môžu zmyť nečistoty, ale vaše oči nebudú správne zvlhčovať.
Príčina
Čo spôsobuje suché oči?
Existuje veľa podmienok a návykov, ktoré spôsobujú suché oči. Niektoré z možných príčin sú:
1. Hormonálne zmeny
Hormóny stimulujú produkciu sĺz. Hormonálne zmeny, najmä pokles androgénnych hormónov, ktoré ženy bežne zažívajú, môžu zvýšiť riziko sucha očí.
Pokles androgénových hormónov bežne sa vyskytujúcich u tehotných žien. Tieto zmeny sa vyskytujú aj po pôrode a dojčení. U žien sa preto v tomto období budú stále prejavovať príznaky suchého oka.
Okrem suchých očí veľa žien uvádza, že prežívajú boľavé oči alebo niečo, čo v nich vyzerá ako hrčka. Suché oči počas tehotenstva tiež spôsobujú, že oči tehotných žien sú citlivejšie na odlesky a niekedy ich oči budú svrbieť.
2. Proces starnutia
Suché oči sú bežnejšie u starších ľudí. Môže to byť výsledkom zníženej tvorby sĺz s vekom a očné viečka sú menej citlivé na dokonca aj slzy na povrchu oka.
3. Zdravotné stavy
Na schopnosť očných žliaz produkovať slzy môže mať vplyv niekoľko chorôb, napríklad:
- Cukrovka
- Reumatoidná artritída
- Lupus
- Sklerodermia
- Sjögrenov syndróm
- Poruchy štítnej žľazy
- Nedostatok vitamínu A.
- Bellova obrna
- Alergia
- Kontaktná dermatitída
- HIV
Mnoho ľudí, ktorí majú suché oči, má tiež blefaritídu alebo dysfunkcia meibomickej žľazy (MGD). MGD je zápal sliznice očných viečok, ktorý môže blokovať slzné žľazy v produkcii oleja pre slzný film. Blefaritídu môže stretnúť ktokoľvek a zvyčajne je výsledkom bakteriálnej infekcie alebo iného stavu, ako je napríklad ružovka
4. Lieky
Suché oči môžu byť vedľajším účinkom určitých liekov. Nasledujúce lieky môžu byť príčinou:
- Antihistaminiká
- Dekongestíva
- Pitie liekov na akné (izotretinoín)
- Lieky na hypertenziu
- Antikoncepčné tabletky a hormonálna terapia
- Antidepresíva a antipsychotiká
- Lieky na Parkinsonovu chorobu
5. Prostredie a činnosti
Faktory prostredia nie sú hlavnou príčinou, ale skôr faktormi, ktoré môžu zhoršiť podmienky suchého oka. Niektoré z nich zahŕňajú prach, dym, vietor, slnko, suché počasie, fúka horúci vietor alebo byť vo vysokých nadmorských výškach.
Okrem toho pri čítaní, práci pred obrazovkou počítača, písaní alebo akejkoľvek inej činnosti vyžadujúcej vizuálnu koncentráciu vaše oči zvyknú žmurkať menej často. To znamená, že slzný film sa odparí rýchlejšie, ako sa znovu naplní.
6. Kozmetika
Niektorí ľudia, ktorí podstúpili operáciu očí LASIK, hlásia, že sa im niekoľko týždňov po operácii vyskytli suché oči. Príznaky zvyčajne po niekoľkých mesiacoch ustúpia samy, ale v niektorých prípadoch môžu pokračovať.
Okrem toho sa môžu vyskytnúť aj suché oči v dôsledku podráždenia v dôsledku nosenia kontaktných šošoviek.
7. Problémy so štruktúrou očných viečok
Ektropia (natáčanie vnútorného viečka smerom von) a entropia (natáčanie vonkajšieho viečka dovnútra) môžu spôsobiť vysušenie a podráždenie meta vďaka slznému filmu, ktorý sa po nepretržitom kontakte s vonkajším vzduchom rýchlo odparuje.
Výsledkom môžu byť aj suché oči nočný lagoftalmus, čo je stav, keď sa očné viečka počas spánku úplne nezatvoria.
Diagnóza a liečba
Poskytnuté informácie nenahrádzajú lekársku pomoc. VŽDY sa poraďte s lekárom.
Ako sa diagnostikuje tento stav?
Ak pociťujete dosť znepokojujúce ťažkosti so suchým okom, okamžite navštívte lekára na očné vyšetrenie.
Podľa webovej stránky Národného očného inštitútu je potrebné urobiť niekoľko krokov na kontrolu suchých očí:
Kontrola štrbinového svetla
V tomto kroku lekár použije mikroskop vybavený štrbinovou lampou alebo štrbinová lampa vidieť stav tvojich sĺz. Najskôr vám lekár dá špeciálne kvapky, aby ste zreteľne videli svoje slzy. Potom lekár vyšetrí časti oka štrbinovou lampou.
Schirmerov test
Vykonáva sa Schirmerov test, aby lekár mohol zistiť, ako rýchlo vaše oko produkuje slzy. Lekár vám na okraj viečka priloží malý kúsok papiera a potom zistí, ako dlho trvá, kým vaše oko vyleje.
Čas rozchodu sĺz
Príliš dlhé pozeranie na obrazovku gadget má tendenciu menej často žmurkať, čo vedie k suchu v očiach. Preto si nezabudnite odpočívať oči a častejšie žmurkajte, keď vykonávate činnosti pred monitorom, aby ste udržali zdravie očí.
3. Vyvarujte sa šúchaniu očí
Keď cítite svrbenie očí a máte hrčkovitý pocit, snažte sa ich okamžite nemazať. Na zmiernenie svrbenia a sucha stačí párkrát žmurkanie. Trenie očí, najmä ak sú príliš tvrdé, skutočne zhorší stav vašich očí.
4. Znížte vystavenie dymu, vetru a klimatizácii
Vaše prostredie tiež určuje stav vašich očí. Vyvarujte sa pôsobeniu dymu a vetra, ktoré môžu oči ešte viac vysušiť.
Dbajte tiež na to, aby ste nestrávili príliš dlho v klimatizovanej miestnosti. Ak naozaj potrebujete byť v klimatizovanej miestnosti, skúste to využiť zvlhčovač aby sa zabránilo príliš suchému vzduchu v miestnosti.
