Menštruačná doba je kratšia ako zvyčajne, je to nebezpečné?

Menštruačné obdobie každej ženy sa veľmi líši. Mnoho žien má menštruáciu 7 dní, niektoré však majú kratšiu menštruáciu. Čo teda v prípade, ak sa zvyčajná menštruácia náhle skracuje ako v predchádzajúcom mesiaci? Znamená to zdravotný problém?

Čo spôsobuje kratšiu menštruáciu?

Hlavným faktorom ovplyvňujúcim váš menštruačný cyklus a dĺžku je hormón estrogén. Tento hormón slúži na dozrievanie ženských reprodukčných orgánov.

Nielen to, tento hormón tiež pomáha pripraviť stenu maternice pred procesom pripojenia k embryu.

Produkcia hormónu estrogén môže byť abnormálna v dôsledku mnohých stavov, napríklad:

1. Perimenopauza

Perimenopauza je obdobie pred poslednou menštruáciou pred menopauzou. Počas tejto doby produkcia estrogénu klesá, takže menštruácia nie je plynulá.

Vďaka týmto zmenám je menštruácia kratšia ako obvykle.

Tento stav je často sprevádzaný ďalšími príznakmi. Počas menštruácie sa u vás môže vyskytnúť neobvyklé krvácanie alebo v určitých mesiacoch nemusíte mať menštruáciu, takže celkový počet nedosahuje 12-krát za rok.

2. Stres

Stres môže ovplyvňovať rôzne systémy v tele, vrátane inhibície produkcie hormónu estrogénu. Silný stres nielenže naruší menštruačný cyklus, ale môže ho zastaviť aj na niekoľko mesiacov.

Stres zvyčajne sprevádzajú ďalšie príznaky, ako je letargia, výskyt dlhotrvajúcich pocitov úzkosti, poruchy spánku a chudnutie.

Ak sa dĺžka menštruácie náhle zmení, skúste zistiť, či zdieľate tieto príznaky stresu.

3. Používanie hormonálnej antikoncepcie

Hormonálna antikoncepcia obsahuje hormóny progesterón a estrogén, ktoré majú priamy vplyv na menštruačný cyklus.

Jedným z účinkov, ktorý sa objavil pri prvom použití antikoncepcie, bola zmena menštruačného cyklu, ktorá bola kratšia ako predtým.

Tieto zmeny sa môžu vyskytnúť aj vtedy, keď zmeníte typ antikoncepcie, ktorý používate, napríklad z injekcií do piluliek.

Medzi ďalšie vedľajšie účinky, ktoré sa často sťažujú pri používaní hormonálnej antikoncepcie, patrí výskyt špinenia krvi pred menštruáciou, bolesti brucha a bolesti hlavy.

4. Prežívanie syndrómu polycystických vaječníkov

Syndróm polycystických ovárií (PCOS) je porucha vaječníkov, ktorá spôsobuje, že telo produkuje viac mužských pohlavných hormónov.

Množstvo estrogénu je oveľa nižšie, ako by malo byť, čo má vplyv na menštruačný cyklus ako celok.

Pacienti trpiaci PCOS zvyčajne pociťujú nepravidelnú menštruáciu, majú kratšie menštruácie alebo niekoľkokrát nemajú menštruáciu.

Toto ochorenie môže tiež spôsobiť vzhľad jemných chĺpkov na tvári, hlbší hlas a ťažkosti s otehotnením.

5. Dojčenie

Vaše telo produkuje materské mlieko pomocou hormónu prolaktínu. Tento hormón však ovplyvňuje aj menštruáciu tým, že inhibuje uvoľňovanie vajíčok z vaječníkov v procese nazývanom ovulácia.

Bez adekvátnej ovulácie bude vaša menštruácia kratšia ako obvykle. Medzi ďalšie príznaky, ktoré sa u vás môžu vyskytnúť, patrí prerušenie menštruácie na niekoľko mesiacov a výskyt špinenia krvi mimo menštruácie.

Zmeny v kratšej menštruácii nemusia nutne znamenať zdravotný problém. To však neznamená, že môžete ignorovať zmeny v menštruačnom období, ktoré sa vyskytujú neustále.

V zriedkavých prípadoch sú kratšie menštruácie spôsobené nesprávnym fungovaním vaječníkov alebo jaziev v maternici.

Okamžite sa obráťte na svojho lekára, ak sa menštruácia nevráti do normálu alebo ak ju sprevádzajú ďalšie znepokojujúce príznaky.