Obsah:
- Príčiny začervenania po požití alkoholu
- Účinky pitia alkoholu okrem červenej a horúcej tváre
- Ako si môžete po pití alkoholu udržať tvár červenú a horúcu?
Radi pijete pivo alebo alkohol, až kým vám tvár nesčervenie? Buďte opatrní, začervenanú pokožku po požití alkoholu, najmä na tvári, nemožno brať na ľahkú váhu. Môže to byť znamenie, že vaše telo nie je schopné správne stráviť alkohol. Štúdia v Južnej Kórei zistila, že účinky pitia alkoholu môžu byť veľmi vážne, najmä u ľudí, ktorých pokožka po konzumácii sčervená.
Príčiny začervenania po požití alkoholu
Účinok pitia alkoholu je pomerne veľa, konkrétne červená tvár a pocit horúčavy. Stav, v ktorom pokožka po požití alkoholu sčervená, sa nazýva reakcia na spláchnutie alkoholu (AFR). Tento stav sa vyskytuje u ľudí, ktorých telá majú genetické poruchy, ktoré spôsobujú poruchy enzýmov v pečeni (pečeni). To spôsobí, že telo nedokáže rozložiť acetaldehyd, čo je oxidovaný alkohol.
Dôvodom je, že telo musí byť v normálnom stave, aby rozložilo acetaldehyd na acetát. V prípade AFR enzým ALDH2, ktorý štiepi acetaldehyd na acetát, nefunguje správne. Výsledkom je, že keď sa pije alkohol, zvyšuje sa krvný tlak a nahromadený acetaldehyd, ktorý sa nedá odbúrať, vedie k rozšíreniu krvných ciev. To je dôvod, prečo pokožka tváre zčervená a môže byť teplá alebo horúca.
Tento stav sa zvyčajne vyskytuje u žien a ľudí vo východnej Ázii. Faktom však je, že zhruba 500 miliónov ľudí na celom svete tiež zažíva to isté.
Preto neberte to na ľahkú váhu, ak vám po pití alkoholu sčervenie a zahreje tvár. Nie je to tak preto, že nepijete pravidelne. Nezvyšujte teda ani svoju pitnú dávku alebo nepite alkohol častejšie ako predtým.
Účinky pitia alkoholu okrem červenej a horúcej tváre
Ľudia, ktorých tváre sú po požití alkoholu okamžite červené a horúce, zvyčajne pocítia aj niektoré z účinkov požitia alkoholu, ako napríklad:
- Sčervenanie na krku, pleciach a na celom tele (iba v ojedinelých prípadoch)
- Zvyšuje sa srdcová frekvencia
- Bolesť hlavy
- Nevoľnosť
Okrem toho táto juhokórejská štúdia, ktorej sa zúčastnilo 1 763 účastníkov, zistila, že u 527 ľudí sa vyskytla AFR (návaly po požití alkoholu), u 948 sa reakcie AFR nevyskytli po pití a 288 nepilo alkohol.
Štúdia tiež uvádza, že muži, ktorí pijú viac ako 4 poháre alkoholu týždenne, majú riziko hypertenzie dvakrát vyššie ako muži, ktorí nemajú AFR a ktorí nepijú alkohol vôbec. Toto je počiatočné riziko pre ľudí s AFR, ktorí môžu zažiť komplikácie iných chorôb, ako sú srdcové choroby, mŕtvica a ďalšie zdravotné problémy spojené s hypertenziou.
Ako si môžete po pití alkoholu udržať tvár červenú a horúcu?
Aby ste sa vyhli nežiaducim účinkom pitia alkoholu, ako je nával horúčavy a horúčava, samozrejme musíte najskôr obmedziť konzumáciu alkoholu.
Problémom je, že pri neopatrnej konzumácii môže mať alkohol na telo zlý vplyv. Dopad, okrem iného, spôsobuje poškodenie mozgu, poškodenie funkcie pečene, zvyšuje riziko rakoviny a ak ho konzumujú tehotné ženy, bude mať negatívny vplyv na vývoj plodu.
Snažte sa preto obmedziť pitie alkoholu na deň. Ak chcete získať uvoľnený pocit, nemusíte nadmerne piť, nieto sa opiť. Čím vyšší je obsah alkoholu, tým obmedzenejšia by mala byť vaša dávka.
Nikdy tiež nepite pivo alebo iný alkohol nalačno. Pitie alkoholu na prázdny žalúdok môže podráždiť sliznicu žalúdka. Medzitým je pitie alkoholu po jedle bezpečnejšie a môže zabrániťkocovina (opitý) a červená a horúca tvár.
